إذا رأيت آشلي هارت تسير في شوارع ملبورن ، فمن المحتمل أن تتوقف وتحدق: إنها جميلة بشكل مذهل وقد صنعت لنفسها اسمًا سريعًا في عرض الأزياء صناعة. لكن ما لم تكن تعرفه على الأرجح هو أنها تعاني معها شكل الجسم مسائل.
أكثر:امرأة تتجرد من ملابسها في وسط لندن لإرسال رسالة حول قبول الجسد
قالت: "اعتدت أن أشعر بالقلق والتوتر والخوف من بعض الأشياء" ديلي ميل استراليا.
وهذه الأشياء لها علاقة كبيرة بالطريقة التي تبدو بها. اعترفت هارت بأنها كانت تشعر بعدم الأمان بشأن مظهرها ، وكشفت أيضًا أن "مخاوفها" كانت مرتبطة "بصورة الجسد أو بمحاولة أن تكون شيئًا لم تكن عليه".
كما زاد من قلقها حقيقة أنها كانت تسافر كثيرًا. اعترفت قائلة: "حتى مجرد ضغوط القيام برحلات جوية أو البقاء في أماكن جديدة بالنسبة لي ، أو التكيف مع التغييرات المستمرة كل يوم ، وأسبوع ، وشهور".
بطبيعة الحال ، فإن حقيقة أن النموذج يمكن أن تشعر بالكثير من الضغط حول الطريقة التي تبدو بها يسلط الضوء على مشكلة أكبر مع المجتمع والمعايير غير الواقعية للجمال الموضوعة على النساء - حتى
كارا ديليفين اعترف خلال مقابلة مع الأوقات أن صناعة النمذجة كان لها تأثير مدمر على احترامها لذاتها وصورة جسدها. لذلك ، فلا عجب أن تتطور لدى النساء مخاوف ومشاكل متعلقة بالصورة حول أجسادهن.ومع ذلك ، فقد وجدت هارت طريقة لتقليل مستوى التوتر والقلق في حياتها - من خلال التأمل واليوغا - والتي تقول إنها غيرت حياتها "بكل الطرق".
أكثر:ارتداء قمم المحاصيل لا يمكّنني كامرأة كبيرة الحجم
"أنا على دراية بما يناسب جسدي وما لا يشبه السكر أو الكحول أو أقصى درجات تناول الطعام أو لا يأكل ، فقد عاد كل شيء للتو إلى التوازن وحدث ذلك بشكل طبيعي " النشر.
إن التحدث عن مخاوفها (وإن كان ذلك لفترة وجيزة) في الأماكن العامة هو أمر شجاع يمكن القيام به ، ونأمل أن يسهّل عمليتين. التغييرات: نتوقف (كنساء) عن السعي لتحقيق جمال بعيد المنال وندرك أننا جميعًا مثاليون بالطريقة التي نكون.
