براندي جلانفيل، نجمة الواقع ، عارضة الأزياء والأم العزباء لطفلين نشيطين ، تقدم نصائحها حول كل شيء من الجمال والموضة إلى اللياقة البدنية والتغذية في عمودها الجديد لـ SheKnows! إلى اليوم؟ نصائحها للتعامل مع الانفصال بأناقة!
ركن أزياء براندي
اخرجي هناك يا فتاة!
براندي جلانفيل ، نجمة الواقع ، عارضة الأزياء والأم العزباء لطفلين نشطين ، تقدم نصائحها حول كل شيء من الجمال والموضة إلى اللياقة البدنية والتغذية في عمودها الجديد لـ SheKnows! إلى اليوم؟ نصائحها للتعامل مع الانفصال بأناقة!
"الإنفصال هو شيء صعب لعمله" و "الزمن يداوي كل الجراح" قولان ظلما صحيحين وصمدان أمام اختبار الزمن. كما نعلم جميعًا جيدًا ، فإن أصعب وقت في حياة المرء هو الوقت الذي يستغرقه الشفاء. أظن تفكك يسمح من أي نوع بقليل من التفكير غير العقلاني والقليل من الخوف تمامًا. هذا هو الوقت الذي نحصل فيه على تصريح ويسمح لنا بالبكاء بشدة لدرجة أننا نتقيأ ، ونجعل أنفسنا مرضى جسديًا ، ولا نأكل ، ونأكل أكثر من اللازم ، ونشرب كثيرًا ونتصرف مثل الفوضى الساخنة.
ومع ذلك ، كلما أسرعنا في التجمع وإدراك أن الحياة قصيرة ، كلما كنا أفضل... ثق بي! لقد كنت هناك ، يا فتى لقد كنت هناك من أي وقت مضى. إليك بعض النصائح التي آمل أن تساعدك على التعلم من أخطائي.
تدخل الصورة
أولاً وقبل كل شيء ، بعد جلسات الاستغراق الخاصة بك ، اسدِ لنفسك معروفًا وأزل جميع صور بينكما معًا واستبدليهما بصور لك ولأصدقائك وعائلتك في ذاكرة لا تُنسى لحظات.
تطهير خزانة
بعد ذلك ، امنح درج خزانة الملابس تغييرًا وتخلص من جميع قمصانه ذات الحجم الكبير التي استخدمتها للنوم أو الاسترخاء. حان الوقت الآن للتخلص من كل ملابسك الداخلية واستبدالها بملابس داخلية جديدة ذات ألوان زاهية لتكوين ذكريات المستقبل.
دلل نفسك!
افعل شيئًا لنفسك - ربما تذهب في رحلة بحرية أو إجازة فردية ، أو اشترك في خدمة مواعدة عبر الإنترنت ، أو احضر فصل الطهي هذا لطالما أرادت أن تأخذها - لقد حان الوقت للعودة إلى اللعبة سواء كنت مستعدًا للمواعدة أو لمجرد الدخول مرة أخرى إلى مواقع التواصل الاجتماعي مشهد. حان الوقت للتوقف عن العبوس والخروج من منزلك.
فكر قبل أن تنتهي
شيء واحد أنصح به حقًا هو أي نوع من التغيير الجذري في مظهرك ؛ غالبًا ما يتم الأسف على هذه الأشياء في المستقبل. إذا كنت ترغب في الحصول على القليل من الهايلايت أو رذاذ التسمير ، فلا بأس بذلك ولكن لا توجد قصات شعر جذرية أو تغييرات في الشعر!
خطط مسبقا
نصيحتي التالية هي التخطيط للمستقبل. ليس هناك ما هو أسوأ من قضاء يوم أو ليل عليك عندما لا يتوفر أحد للتسكع وليس لديك ما تفعله. عادة ما يعيدك هذا الشعور بالأسف على نفسك. لذا احجز جدولك مسبقًا للأسبوع ، تواصل مع الأصدقاء القدامى أو كوّن صداقات جديدة من خلال أخذ دروس أو الانضمام إلى النوادي الاجتماعية. لا تجلس في المنزل وأنت تشرب ثلاثة مشروبات وتطارد صفحاتك السابقة على Facebook و Twitter لأن هذا سيجعلك تشعر بالسوء ويعيدك إلى نقطة الصفر.
تذكر أن الحياة قصيرة ومن المفترض أن نعيشها. إذا كنت لا تستطيع التخلص من كآبة الانفصال على الإطلاق ، فأنا من أشد المدافعين عن طلب المساعدة عندما تحتاج إليها والبحث عن علاج وربما حبة سعيدة. تذكر أن الجميع يمر بهذا وأنت لست وحدك. يمكن أن تكون الحياة مليئة بالإثارة ، لذلك حافظ على قوتك وحافظ على موقف إيجابي!
المزيد من النصائح من براندي جلانفيل
رموز أسلوب المشاهير في "براندي جلانفيل"
أهم نصائح براندي جلانفيل للمواعدة الليلية على غرار الأم
أهم 4 أساسيات لخزانة ملابس الأمهات من Brandi Glanville
