كريسي تيجن لا تتوقف عن مفاجأتنا. لقد حفرنا دائما صراحتها، ذكاءها الحكيم وهي نهج عدم الاحتجاج على المتصيدون عبر الإنترنت.
![كريسي تيجن](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
لذلك كنا # SurprisedNotSurprised لمعرفة أن النموذج والمؤلف و معركة مزامنة الشفاه نجمة كتب مقالًا عن الحياة مع اكتئاب ما بعد الولادة والقلق ل البهجةقصة غلاف أبريل. تيجن وزوجها ، أسطورة جون، علنا عن حياتهم السعيدة مع ابنتها الرضيعة لونا سيمون ، 11 شهرًا. لكن مقال PPD يكشف عن معركة مختلفة وراء الكواليس لـ Teigen.
أكثر: تغريدة كريسي تيجن تحرض على ثورة
بعد ولادة لونا في أبريل الماضي ، والعودة للعمل في معركة مزامنة الشفاهأدركت تيجن أنها لم تتعرف على نفسها:
"كان الخروج من السرير للاستعداد في الوقت مؤلمًا... لم تكن لدي شهية للطعام. قالت: "كنت سأذهب لمدة يومين بدون قضمة طعام ، وأنت تعرف حجم صفقة الطعام بالنسبة لي".
"لم أستطع معرفة سبب حزني الشديد. ألقي باللوم على الشعور بالتعب وربما الخروج من الدور: "ربما لم أعد مجرد شخص أخرق. ربما من المفترض أن أكون أماً ".
أكثر:Chrissy Teigen على النمذجة - مع علامات التمدد - بعد الرضيع لونا
نحن ممتنون لـ Teigen للتحدث بأمانة عن PPD. أن يكون لديك أم مشهورة مع ممثل جاد من أجل البرودة والمرح الأبله ، فإن التحدث عن هذا الاضطراب يعد أمرًا مهمًا. نأمل أن يشجع مقالها الأمهات الأخريات اللواتي يكافحن مع PPD للوصول إلى المساعدة. نحن نعلم أن هذا الوصف قد أصاب عصبًا مؤلمًا لدى الكثير منا نحن الأمهات هنا:
"قضيت معظم الأيام في نفس المكان بالضبط على الأريكة ونادراً ما كنت أحشد الطاقة لأجعلها في الطابق العلوي للنوم. كان جون ينام معي على الأريكة ، أحيانًا أربع ليالٍ متتالية. بدأت في الاحتفاظ بالرداء والملابس المريحة في المخزن ، لذلك لن أضطر إلى الصعود إلى الطابق العلوي عندما ذهب جون إلى العمل. كان هناك الكثير من البكاء العفوي. عندما لم أكن في الاستوديو ، لم أغادر المنزل أبدًا. أعني أبدا. ولا حتى أطراف أصابع في الخارج. كنت أسأل الأشخاص الذين دخلوا عن سبب تعرضهم للبلل. هل كانت تمطر؟ قال تيجن: كيف لي أن أعرف - لقد أغلقت كل الظل.
"قبل العطلة ، ذهبت إلى طبيبي لأخذ فحص جسدي. جلس جون بجانبي. نظرت إلى طبيبي ، ورفعت عيني جيدًا لأنني كنت متعبًا جدًا من الألم. من النوم على الأريكة. من الاستيقاظ طوال الليل. من التقيؤ. لإخراج الأشياء على الأشخاص الخطأ. من عدم الاستمتاع بالحياة. من عدم رؤية أصدقائي. قالت: "ليس لدي الطاقة لأخذ طفلي في نزهة".
"أخرج طبيبي كتابًا وبدأ في سرد الأعراض. وقلت ، "نعم ، نعم ، نعم." حصلت على تشخيصي: بعد الولادة الاكتئاب والقلق."
لقد أعجبنا وصف Teigen الفوري للاضطراب الذي يصعب تفسيره.
اختتمت كريسي مقالها برسالة رائعة:
"ما بعد الولادة لا يميز. لم أستطع السيطرة عليه. وهذا جزء من السبب الذي جعلني استغرقت وقتًا طويلاً للتحدث: شعرت بأناني ، رديء ، وغريب القول بصوت عالٍ أنني أعاني. أحيانًا ما زلت أفعل... أتحدث الآن لأنني أريد أن يعرف الناس أنه يمكن أن يحدث لأي شخص ، ولا أريد أن يشعر الأشخاص الذين لديهم ذلك بالحرج أو الشعور بالوحدة. أنا أيضا لا أريد أن أتظاهر وكأنني أعرف كل شيء عن اكتئاب ما بعد الولادة، لأنه يمكن أن يكون مختلفًا بالنسبة للجميع. لكن الشيء الوحيد الذي أعرفه هو - بالنسبة لي - مجرد الانفتاح على ذلك يساعدني ".
هل ستؤدي صراعها مع PPD إلى وضع kibosh على المزيد من الأطفال الذين لديهم Legend؟ أوه ، الجحيم لا.
قال تيجن: "أحب جون ولونا أكثر مما أستطيع أن أتخيل حبه لأي شيء ، وما زلت أنا وجون نتمنى أن نمنح لونا بعض الأشقاء". "ما بعد الولادة لم يغير ذلك."
مرحبًا ، اكتئاب ما بعد الولادة: مثل هؤلاء المتصيدون على Twitter ، لقد تم تصفيقك مرة أخرى. اجلس. تصرف. كريسي تيجن يقوم بالقيادة هنا.