عندما يتعلق الأمر بالطفل السلامة من الشمس، فأنت تنزلق على واقي الشمس ولكن ربما تتخطى منطقة غالبًا ما يتم إغفالها - عيون طفلك!
مخاطر التعرض للشمس غير المتوازن
من مخاطر التعرض لأشعة الشمس أكثر من اللازم أو القليل جدًا إلى نصائح حول العثور على الحق التوازن لمختلسوا النظر لطفلك ، اكتشف الإجابة على السؤال الملح - هل يجب على الأطفال ارتداء نظارة شمسيه؟
هل الشمس ضارة بعيون الاطفال؟
يحذر جيمس ماكدونيل ، المدير الطبي ، المدير الطبي ، جيمس ماكدونيل طب عيون الأطفال في النظام الصحي بجامعة لويولا وأستاذ طب وجراحة العيون في مدرسة جامعة لويولا في شيكاغو ستريتش طب. "التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى شيخوخة العدسة وتلف شبكية العين." وبينما يجب على الآباء توخي الحذر مع كل نظرة صغيرة عند التعرض لأشعة الشمس ، يقول ماكدونيل: "يميل الأطفال ذوو البشرة الفاتحة إلى أن تكون عيونهم فاتحة اللون ويكونون أكثر عرضة للتعرض الشديد لأشعة الشمس". "حساسية الضوء يمكن أن تكون موجودة في الأسرة. لذا ، إذا كنت حساسًا للضوء ، فقد يكون طفلك أيضًا كذلك "، يضيف ماكدونيل.
تعريض عيون الشباب للكمية المناسبة من ضوء الشمس
في حين أن التعرض المفرط للشمس يمكن أن يكون ضارًا لعيون طفلك ، إلا أن التعرض القليل جدًا للشمس يمكن أن يكون ضارًا أيضًا. لذا قبل أن تمنع مقل عيون أطفالك من رؤية ضوء النهار ، تذكر أن المفتاح هو التوازن. "عيوننا بحاجة إلى ضوء الشمس. ينصح الدكتور ماكدونيل ألا نتجنب التعرض للشمس. "يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الكثير من الأشياء الجيدة لأجسامنا - مثل زيادة إنتاج الميلاتونين - وهو مهم لدورة النوم. أنت فقط لا تريد الكثير من الأشياء الجيدة ". كقاعدة عامة ، يحث الدكتور ماكدونيل الآباء على حماية الأطفال الذين يرتدون النظارات الشمسية أو القبعات عند اللعب في الشمس لأكثر من 20 دقيقة.
العثور على الزوج المثالي من النظارات الشمسية للأطفال
أنت تعلم الآن أنه يجب على الأطفال ارتداء النظارات الشمسية ، ولكن من المهم أيضًا ملاحظة أنه ليس كل زوج من الظلال سيفي بالغرض. يقول الدكتور ماكدونيل: "هناك الكثير من النظارات الشمسية غير فعالة في حماية عيون الأطفال من الأشعة الضارة". فيما يلي بعض النصائح التي يقدمها حول إقران الأطفال بالنظارات الشمسية المناسبة:
- يجب أن تحتوي النظارات الشمسية الخاصة بالأطفال على إطار يلتف حولها للحماية من الضوء المحيط
- يجب أن تكون العدسات شفافة بما يكفي لرؤية عيون الطفل
- يجب أن تكون الظلال خالية من المواد الكيميائية الخطرة مثل البيسفهول أو الفثالات
- اختر زوجًا يناسبك بشكل مناسب ومريح
- ابحث عن العدسات التي تتميز بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و (B)
لذا ، هل يجب على الأطفال ارتداء النظارات الشمسية؟ نعم! الأطفال والنظارات الشمسية هي مباراة مصنوعة في الجنة طالما أنك تتذكر ألا تحمي مختلسو النظر من طفلك تمامًا من التقاط أشعة الشمس. ومع ذلك ، يحذر الدكتور ماكدونيل الآباء من البحث عن علامات أخرى تتجاوز التعرض المفرط لأشعة الشمس عند ممارسة حماية الأطفال من أشعة الشمس. ويضيف: "إذا كان طفلك يعاني من حساسية غير عادية للضوء ، فقد يكون ذلك من أعراض حالة طبية ومن المهم أن يرى الطفل طبيب عيون الأطفال".
اقرأ المزيد عن نصائح السلامة من الشمس
العناية ببشرة الأطفال في الصيف: أكثر من حماية من الشمس
افحص الأطفال بحثًا عن سرطان الجلد
استمتع بالشمس بدون حرق
