خفيف كالهواء
كلما كان ذلك ممكنًا ، استخدم عضلاتك (مع عضلات صديقك) وأخرج المرتبة في الخارج لبعض الهواء. يمكنك حتى فتح النوافذ ، وسحب الستائر للخلف وترك الشمس تشرق مباشرة على المرتبة مع سحب الشراشف للخلف. يساعد تهوية المرتبة على التخلص من الروائح العالقة ، بينما يعمل ضوء الشمس كمطهر طبيعي.
تخلص من الأغطية
حتى إذا كنت لا تستطيع الحصول على مرتبة في الهواء الطلق ، فعلى الأقل قم بتهويتها يوميًا عن طريق سحب الأغطية إلى أسفل السرير (أو إيقافها تمامًا). انتظر 30 دقيقة على الأقل قبل ترتيب السرير. هذا يساعد على منع تراكم الرطوبة ، مما يؤدي إلى ظهور روائح العفن وانتشار الحشرات.
ينعش
أثناء تغيير الملاءة العادية التالية ، قم بإزالة الملاءات ، بما في ذلك غطاء المرتبة ، ورش صودا الخبز على الجزء العلوي من المرتبة. اترك صودا الخبز لبضع ساعات ثم نظفها بالمكنسة الكهربائية. كما هو الحال في الثلاجة ، تعمل صودا الخبز كمغناطيس للرائحة. يمكنك حتى مزجها قليلاً عن طريق إضافة بعض روائح الاسترخاء المفضلة لديك مثل اللافندر المسحوق أو الفانيليا فوق صودا الخبز.
تناوب عليه
قم بتدوير مرتبتك كل ستة إلى ثمانية أسابيع لضمان الراحة. تأكد من ضرب جميع الاتجاهات عن طريق تدوير الرأس إلى القدم أولاً ، ثم اقلبها ، ثم قم بالتدوير مرة أخرى ، وما إلى ذلك. لا تستخدم مقابض المرتبة لرفعه ؛ يتم خياطة معظمهم لتحديد المواقع فقط. تحقق من جدول التناوب المقترح من الشركة المصنعة - لا تحتاج بعض المراتب الجديدة إلى التغيير.
تجميلها
أثناء وضع الملاءات في الغسالة ، قم برش مزيل للرائحة برائحة خفيفة فوق المرتبة مباشرة. اختر رائحة يمكنك النوم عليها ، مثل رائحة اللافندر أو الفانيليا أو الإيلنغ. اترك وقتًا حتى يجف الرذاذ قبل إعادة الملاءات مرة أخرى.
سخنها
عند غسل الملاءات ، استخدم أعلى إعدادات المياه التي يمكنك تسخينها لقتل أي بق الفراش الذي قد يكون قد غزا (تحقق من تعليمات الغسيل على الملاءات أولاً ، على الرغم من ذلك). تأكد من جفاف ملاءاتك تمامًا قبل وضعها مرة أخرى على مرتبتك.
نظفها
تقع الحوادث ، ولكن سواء كانت بسبب انسكاب السوائل أو بقع الحيوانات الأليفة أو الآثار اللاحقة لحلم طفلك السيئ ، فأنت بحاجة إلى الاهتمام بالانسكاب على الفور. الخطوة الأولى هي مسح أكبر قدر ممكن من البلل بمنشفة جافة. اجعل أثقل شخص في منزلك يقف على المنشفة الموجودة على المرتبة لامتصاص أكبر قدر ممكن من السوائل من أعماق المرتبة. بمجرد التخلص من معظم الانسكاب ، انثر صودا الخبز على المنطقة بأكملها. تساعد صودا الخبز على التخلص من الطلبات العالقة وامتصاص الرطوبة المتبقية. اترك صودا الخبز بين عشية وضحاها على الأقل (أو لفترة أطول للبقع الكبيرة).
طبقات اضافية
لمزيد من النضارة ، ضع بضع ملاءات مجففة على المرتبة قبل تغطيتها بملاءات السرير. ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي رائحة ، تأكد من أن أوراق التجفيف لها رائحة لا تمانع في النوم عليها كل ليلة. إذا وجدت نفسك تعاني من الصداع ، فقد حان الوقت لتغيير الروائح.
