الحصول على كل شيء: أمي في النهار ، doula بالليل - SheKnows

instagram viewer

في الآونة الأخيرة ، يبدو أن الأمهات يبذلن أكثر من أي وقت مضى - إنهن يعملن ويطبخن وجبات شهية ويصنعن حتى عاصفة - كل ذلك أثناء تربية أسرهم والحفاظ على الزيجات والعلاقات في نفس الوقت زمن. يا للعجب! فما رأيك؟ هل يمكن للأمهات حقًا الحصول على كل شيء؟

أمي تعمل من المنزل
قصة ذات صلة. العمل من المنزل يعني أنني أستطيع رؤية أطفالي أكثر ؛ كيف يمكنني ترك هذا يذهب؟
جين كيسادة

قابل جين

على الرغم من أن جين كيسادا هي من الناحية الفنية أم لأربعة أطفال (جريس ، 6 سنوات ؛ سامانثا ، 5 سنوات ؛ جاكوب ، 3 سنوات ؛ ليليانا ، 1 سنة) ، في السنوات الأربع الماضية ، ساعدت أكثر من 50 مولودًا جديدًا على دخول العالم - كل ذلك من خلال عملها كطفل دولا.

أصبحت جين متحمسة لتثقيف النساء حول خيارات الولادة بعد التحول من الولادة في المستشفى المخطط لها بمساعدة OB إلى ولادة بمساعدة قابلة في الأسبوع 30 من الحمل مع طفلها الأول ، الذي أنجبته جين في الماء ، بعد 16 ساعة من المخاض. "لم يتم تمكيني من خلال هذا فحسب ، بل أصبحت مدركًا تمامًا أن العديد من النساء ، مثلي ، لم يعرفن أن هناك خيارات خارج المستشفى." مع ذلك، اتخذت جين تلك الخطوات الأولى التي من شأنها أن تقودها في النهاية إلى الطريق لتصبح Doula ، بعد ما يقرب من ثلاث سنوات ، بينما كانت حامل في الثالثة. طفل.

click fraud protection

سنخرج فقط ونقول ما تفكر فيه جميعًا... كيف تفعل جين ذلك؟ كيف يمكنها التوفيق بين لوحة كومبو "الحصول على كل شيء" لكونها أماً لأربعة أطفال ومهنة تعتمد على جدول النساء الحوامل اللواتي يدخلن المخاض؟ إنه يمنحك انقباضات بمجرد التفكير في الأمر ، أليس كذلك؟

جين كيسادة

يوم في الحياة (تحت الطلب)

"نحن أربعة أطفال تقريبًا ، وأربعة أواني فخارية وأربع دقائق من الفوضى في أي لحظة ، ثم أضف في زنزانتي يمكن للهاتف أن يرن ويخرجني من الباب لمدة أربع أو 24 ساعة [حتى الولادة]... حياتنا مغامرة! " يشارك جين بصراحة. هل هذا يجعل رأسك تدور حتى الآن؟ فقط خذ لحظة لتتخيل حياتك ك doula ، حيث تتحول الرحلة الصباحية التي خططت لها إلى متجر البقالة لالتقاط مكونات العشاء فجأة إلى يوم كامل (أو أطول!) عند الولادة... وعندما تكون تحت الطلب ، نظرًا لأن Jen في معظم الأوقات (تستغرق شهرًا إجازة في بعض الأحيان!) ، كل ما يتطلبه الأمر هو رنين خليتك المرغوبة والمشحونة بالكامل هاتف.

لكن بجدية - كيف يعمل ذلك عندما تحتاج جين إلى المغادرة من أجل الولادة وهي في منتصف العمر مع أطفالها؟ الخطوة 1: هذا الهاتف الخلوي المشحون ، وهو شريان حياة جين لعملائها. يجب أن يكون الجرس يصل إلى أعلى وأن يكون في مكان يسهل الوصول إليه في جميع الأوقات (وليس مع طفلها البالغ من العمر 5 سنوات والذي يلعب الألعاب خلف كرسي غرفة المعيشة!). الخطوة 2: حقيبة من المستلزمات جاهزة للاستخدام ومعبأة بجميع أساسيات Doula الأساسية من Jen’s - مخطط الجوارب ، والوجبات الخفيفة التي لا تجعلها تهدر من العمل ، وأوراق العميل ، والأحذية التي يمكن أن تكون بسهولة منظفة. الخطوة 3: منزل مليء بالأطعمة الصديقة للأطفال ، ومكونات للوجبات والإمدادات لتستمر في المستقبل المنظور.

جين كيسادة

نظام دعم تصنع منه الأحلام

القطعة الأساسية في أن تكون قادرة على جعل نسختها من "امتلاك كل شيء" تعمل - رائعة نظام الدعم الذي يمكنه ، وسوف ، الانقضاض على أطفالها والاعتناء بهم إذا احتاجت إلى التسرع في الخروج باب.

تقول جين ، "إنها تبدأ ، أولاً وقبل كل شيء ، بزوج محب يعتقد أن العمل الذي أقوم به مهم." وهي بالتأكيد الحقيقة. تتذكر جين هذه القصة التي تضعها في نصابها: "أتذكر عودتي إلى المنزل منذ ولادته التي كانت تزيد عن 24 ساعة والتي كانت ضرائب عاطفية بالنسبة لي. مشيت في الباب ، وشعرت وكأنني زومبي ، ووضع طبقًا من الطعام الساخن أمام وجهي الممتن الذي التهمته. ثم سلمني الميلاتونين ودسني في السرير في غرفة مظلمة وغادر مع الأطفال إلى الحديقة لساعات. في مرحلة ما ، وضع رضيعًا نائمًا بجواري لإرضاعه ، والشيء التالي الذي عرفته ، كان بعد 14 ساعة. هذا زوج دولا. هو مدهش."

يستمر مع مجتمع الأصدقاء الذين يسعدهم مساعدة عائلة Quesada عند الحاجة. "لقد فقدوا نومهم ليأتوا إلى منزلي في منتصف الليل ويحبون تسنيني وطفلي المحموم بينما كنت أركض إلى المنزل عند الولادة ، يجيبون على رسائل SOS على Facebook والرسائل النصية الخاصة بي على نغمات المخبوزات التي يتم تسليمها إلى المستشفى عندما تنفد الوجبات الخفيفة ولا يمكنني المغادرة ، لقد رضعوا أطفالي عندما كنت في ولادة طويلة وقادوا 20 دقيقة لإحضار طفلي إلي حتى أتمكن من إرضاعها " تشارك. ويتابع بنقطة يمكن لكل أم أن تتصل بها: "إنهم أصدقاء ، لكنهم كذلك في الغالب الامهات الذين يعرفون مدى أهمية يوم الولادة ، ومستعدون لدعم ليس فقط في تضحياتهم ، ولكن هذه العائلات أيضًا ".

وأخيراً وليس آخراً ، والدي جين ، اللذان وصفتهما بـ "المذهلة" و "إعادة شحنها" "، والتي يبدو أنها تعرف بالضبط ما تحتاجه للقيام بالعمل الذي تقوم به كأم وكأ دولا. يعني هذا في بعض الأحيان مجرد الحصول على مكان للرجوع إليه قبل العودة إلى المنزل بعد ولادة طويلة من أجل "كوكتيل لتخفيف الضغط وبعض الشبكات الغذائية".

جين كيسادة

امتلاك كل ما لديك بالفعل

قد يبدو أن جين يمكن أن تختتم مفهوم "امتلاك كل شيء" بقوس صغير جدًا وتسميته اليوم - عائلة تحب ما تفعله تمامًا مثلها هل (هل ذكرنا أن جين غالبًا ما تجد أطفالها الأكبر سنًا يتصرفون في ولاداتهم في المنزل؟) ، وهي مهنة تفوق شغفها بها وتندمج فيها تعترف جين بنظرتها للعالم بكل سهولة وسعادة ، أصدقاء يمثلون "شبكة أمان ثابتة من الحب" ، أن هناك أوقاتًا تكون فيها الأمور غير متوازنة بسبب حياتها المهنية. "من الصعب إيجاد التوازن. لكني أحاول أن أجد ذلك الأسبوع أو ذلك اليوم أو تلك الساعة التي كنت علبة وازنها وابتهج أن كل شيء يسير بطريقة ما ".

والآن ، بالنسبة للسؤال الكبير... ماذا يعني وجود كل هذا لهذه الأم؟

"امتلاك كل شيء من أجلي" ، تشارك جين ، "يتعلق بالرضا والعاطفة والاستقرار مع نفسي." وتواصل بقولها ، "هل يمكنك الحصول على" كل شيء؟ "على الأرجح. لكن في معظم الأيام ، لست متأكدًا من أنني بحاجة إلى القيام بذلك "كل شيء". حب زوجي ، ممسكًا بأيدي أطفالي الصغيرة التي تلامس قلبي ، والنظر في عيون المرأة الكادحة في اللحظة التي تجد فيها القوة لتزئير طفلها على الأرض ستكون دائمًا أكثر من كافية [بالنسبة لي] ، إذا لم يكن لدي الكل."

تابع Jen Quesada لمعرفة المزيد عن حياة doula على صفحة فيسبوك بركات طبيعية Doula Services.

أخبرنا

ماذا يعني وجود كل هذا بالنسبة لك؟ شارك في التعليقات أدناه!

المزيد عن doulas

ميزة Doula: أن تصبح doula
هل دولا؟
اختر الدولة المثالية

اعتمادات الصورة: استوديوهات جين مارتن (صور الميلاد) ميريل د. التصوير الفوتوغرافي (كل الآخرين)