البقاء متزوجًا ليس بالأمر السهل. إن التباهي بالصخرة وقول "أنا أفعل" هي الأجزاء السهلة - إنها "حتى يفرقنا الموت" الشيء الذي يتطلب العمل. لمساعدتك في تجنب حالة انهيار الزواج ، نحن هنا للتأكد من أنك على المسار الصحيح وعدم القيام بأي شيء يعرض نقابتك للخطر. ألقِ نظرة على قائمتنا المكونة من أربع قضايا يمكن أن تضر بزواجك.
الحفاظ على المشاعر لنفسك
كبح ما تشعر به ليس فكرة جيدة في الزواج (أو أي علاقة في هذا الشأن). ماذا عنك لا تفعل يقول أنه يمكن أن يختبر الشخصين الخاصين بك أكثر مما تفعله ، لذا تأكد من أنك لا تسمح للأشياء بالانزلاق لأنك تفضل عدم مناقشتها. على سبيل المثال ، إذا كان زوجك لديه عادة سيئة وهي قطعك عنك في كل مرة تحاول فيها رواية قصة (وتكره عندما يفعل ذلك) ، لا تجلس هناك فقط غاضب - دعه يعرف. قد لا يدرك حتى أنه يفعل ذلك!
تجاهل عامل المرح
نحن نعلم أن الحياة الواقعية تقف في طريق الاستمتاع. ثق بنا ، نفضل أن نتناول المشروبات مع الأصدقاء بدلاً من القيام بالحمل الثالث من الغسيل أيضًا ، ولكن هذا هو الحال هذا لا يعني أنه لا يمكنك أنت وشريكك بناء الوقت بين قائمة مهامك التي لا تنتهي للاستمتاع سويا. إذا مرت أشهر منذ ضحكتكما معًا أو فعلت أي شيء لا ينطوي على أعمال منزلية عادية ، فقد حان الوقت للتخلي. اذهب لمشاهدة فيلم ، واجتمع مع أصدقاء لم تشاهدهم منذ فترة ، أو استمتع ببعض الموسيقى الحية أو اذهب إلى حانة جديدة أو مطعم كنت تنوي زيارته - أي شيء يخرجك من المساء أو عطلة نهاية الأسبوع المعتادة نمط.
التمسك بالاستياء
تحدث المعارك. يقوم الرجال بأشياء غبية (مثل نسيان أعياد الميلاد واحتفالات الذكرى السنوية) ، لكن التمسك بغضبك طريقة مؤكدة لإفساد زواجك. إذا فعل شيئًا أصابك بالجنون وما زلت تفكر فيه بعد أسبوعين ، فسيتعين عليك إيجاد طريقة للتعامل معه. تحدثي عن هذه المشكلة مع زوجك ، واشرحي له برفق أنكِ لم تنته بعد مما فعله. اطلب منه شرحًا أكثر وضوحًا عن سبب قيامه بكل ما يزعجك أو اعتذارًا أكثر صدقًا. إذا اعتذر (عدة مرات) ، ففكر في التنفيس عن غضبك المتبقي لصديق للتعبير عن مشاعرك في العلن. في النهاية ، سيتعين عليك المضي قدمًا - من أجل مصلحتك ومن أجل زواجك.
عدم الاستماع لبعضنا البعض
هل شعرت يومًا أن زوجك يشاهد فمك يتحرك بدلًا من أن يستمع إليك في الواقع؟ هل سبق لك أن أومأت برأسك وابتسمت بينما كان زوجك يتحدث فقط لتدرك بعد خمس دقائق أنه ليس لديك أي فكرة عما قاله للتو؟ مرحبًا بك في الحياة الزوجية في نهاية يوم طويل حيث تفضل الخروج أمام التلفزيون بدلاً من التحدث. في حين أن هذا مقبول تمامًا في بعض الأحيان ، إلا أنك تحتاج إلى بذل جهد للاستماع حقًا إلى ما يخبرك به شريكك. إنها الطريقة الوحيدة للبقاء على اتصال وفهم ما يجري في حياة كل منكما. كلما قمت بضبطه أكثر ، كلما قلت مشاركته في حياته - والعكس صحيح.
المزيد من النصائح حول العلاقة
4 طرق لجعل الرجل ينفتح أكثر
3 أخطاء في العلاقة لا تريد ارتكابها
توقفوا عن أخذ بعضهم البعض كأمر مسلم به
