الزواج يتطلب عملاً. يمكن أن تكون تجربة مجزية للعثور على الشخص الذي ترغب في قضاء بقية حياتك معه ، لكن جعله آخر مرة يتطلب جهدًا - خاصة خلال موسم العطلات المحموم. ابدأ زواجك بأعلى مستوياته في عيد الميلاد هذا العام مع أفضل ثلاثة لدينا نصائح الزواج لتحسين علاقتك وكونك زوجًا أفضل.
لمعرفة المزيد ، لجأنا إلى الدكتور ستيف كريج ، عالم النفس الإكلينيكي ومؤلف الكتاب القادم الأزواج الستة الذين يجب أن تحصل عليهم كل زوجة، للحصول على بعض النصائح حول كيفية أن تكون زوجًا أفضل. ما هو أفضل وقت من الإجازات للعمل على تحسين علاقتك وتعزيز الروابط الخاصة بك؟ إنه يدافع عن كونه زوجًا مسؤولًا ولاعبًا في فريق. يوضح كريج: "هذا يعني أن عليك أن تعرف نفسك ، وزوجتك ، وعلاقاتك جيدًا". يحدد الأشياء الثلاثة التي يعطيها الأزواج الناجحون أولوية في علاقتهم.
اعرف نفسك
إذا كنت لا تعرف نفسك ، فكيف تتوقع أن يتفاعل زوجك مع سلوكك؟ يقول: "تعرف على أنماطك ، ونقاط التوتر لديك ، ونقاط القوة والضعف لديك". "لا تحاول القيام بأشياء تتجاوز قدراتك." عندما يحاول الناس فعل الكثير ، فإنهم يغمرونهم ، مما قد يسبب ضغطًا إضافيًا والذي بدوره يعيق علاقتك. "العطلات صعبة بما فيه الكفاية في العلاقة دون أن يكون هناك زوج على رأسه أو رأسها."
تعرف على زوجتك
يقول كريج إنه من المهم أيضًا معرفة نقاط القوة والضعف لدى زوجك وتكييف توقعاتك وفقًا لتلك القدرات. "العطلات ليست وقتًا للبدء في توقع أن يكون زوجك شيئًا أو شخصًا لن يكون عليه أبدًا." انها أيضا من المهم توقع الدراما والاضطرابات العائلية (مثل العداء المستمر مع العمة ليندا) والتحدث مسبقًا عن الطريقة التي تريدها التعامل معها. "تذكر أنه من وظيفتك أن تقف إلى جانب زوجتك وتدعمه في تلك المواقف بأي طريقة يقررها كلاكما هي الأفضل" ، يشرح.
اعرف علاقتك
تختلف كل علاقة عن الأخرى ، ومن الجيد أن تتعامل حقًا مع أي تقلبات قد تواجهك. يقول كريج: "تعرف على المجالات التي يعمل فيها الاثنان جيدًا معًا ، والتي لا تعمل فيها". على سبيل المثال ، إذا كانت مشاركة الأعمال تسبب التوتر ، فعندئذٍ فرق تسد. أو إذا كنتما تعملان معًا جيدًا في أشياء مثل الأعمال المنزلية والتسوق ، فاقضيا ذلك الوقت معًا. كلما عرفت بشكل أفضل ما يصلح وما لا يصلح ، سيكون من الأسهل تجنب التعارض - خاصة خلال العطلات.
المزيد من النصائح حول العلاقة
أغري زوجك من جديد
أهم 4 أشياء ستجعل زواجك ينجح
الحب السعيد: طبخ بعض الرومانسية
