إذا كنت تشعر بالذنب لأنك لا تعتقد أنك قضيت وقتًا كافيًا مع طفلك مؤخرًا ، فأنت لست وحدك. أم الذنب هو شعور مشترك بين الأمهات في كل مكان. سألنا الأمهات عن مدى مشاركتهن في حياة أطفالهن ، وكيف يجدن التوازن وكيف يتعاملون مع هذه الكلمة المخيفة المكونة من خمسة أحرف: الشعور بالذنب.
كيف تشارك أنت؟
تقول كنان ، وهي أم لثلاثة أطفال من كاليفورنيا ، "بما أنني أم ربة منزل ، أشعر أنه جزء من وظيفتي أن أشارك في حياة أطفالي خارج الأسرة. أنا Room Mom ، أجلس في PTO وأتطوع مرتين في الأسبوع في المدرسة الابتدائية. نظرًا لأن أطفالي صغار ، فهم يتعلمون الآن أن زوجي وأنا نعتزم تمامًا المشاركة في حياتهم - من المدرسة إلى الرياضة والأنشطة اللامنهجية ".
تقول ليز ، وهي أم عاملة لطفلين من كاليفورنيا ، "أنا متورطة ولكني أشعر دائمًا بالذنب لأن ذلك ليس كافيًا - ولدي ذنب كبير لأنني لا أتطوع في الفصل الدراسي. لكن الراكل هو: أنا حتى لا أريد ذلك! "
تقول ليزا ، وهي أم لطفل من كاليفورنيا تسمي نفسها أم بدوام كامل / عاملة بدوام جزئي ، "أنا منخرط بشكل كبير في حياة ابني البالغ من العمر 20 شهرًا. بالتأكيد ، هناك أوقات أشعر فيها بالإرهاق وأحتاج إلى استراحة ، لكنني لا أريد أن يمر أي شخص آخر بهذه "الأوائل" التي كنت سأفتقدها إذا عدت إلى العمل خارج المنزل ".
هل يمكن أن تكون متورطا جدا؟
تقول تيفاني ، وهي أم عاملة لطفلين من ميسوري ، لا. "لقد رأيت النظرات على وجوه الأطفال الذين ليس لديهم أحد الوالدين في هذا الحدث ولا يمكنني ترك هذا الوجه يخص ابنتي. إنه ببساطة مفجع. في رأيي ، لماذا تنجب الأطفال إذا كنت لن تشارك في حياتهم؟ "
إلين ، أم لطفلين من فرجينيا ، لديها وجهة نظر مختلفة. "التوازن هو كل شيء. أنا منخرط بقدر ما أحتاج أن أكون حتى يعرف أطفالي كم أحبهم ، لكن ليس كثيرًا لدرجة أن ذلك يبتعد عن علاقتي بزوجي. ليس لدي مشكلة في وضع فيلم لطفلي حتى نتمكن أنا وزوجي من تناول عشاء رومانسي. أرفض أن أصبح واحدة من الأمهات اللواتي ليس لهن أي هدف في الحياة بمجرد أن يذهب أطفالها إلى الكلية ".
توافق جوستين ، وهي أم تعمل بدوام جزئي لإحدى الأمهات من إلينوي ، على أنه يجب أن يكون هناك توازن. "أنا منخرط بشكل كبير في حياة ابني ، مع الأخذ في الاعتبار أنه يبلغ من العمر 15 شهرًا فقط ، لكنني لا أؤمن بالتواجد معه طوال الوقت. أعتقد أنه من الصحي لكل من الأم والطفل التفاعل مع الآخرين إلى جانب بعضهما البعض لبضع ساعات على الأقل كل أسبوع ".
وماذا لو كنت ببساطة لا تستطيع أن تشارك كما تريد؟
تقول لورا ، وهي أم لطفلين تعمل بدوام كامل من كاليفورنيا ، "أشعر أحيانًا أنني أعاملهم كما لو كانت الهراوات تمر في سباق تتابع. أنا أجري باستمرار لألائم كل شيء وأعطي كل ابنة وقتًا فرديًا. أكرهها."
تقول هايدي ، وهي أم عازبة عاملة لطفل واحد من شيكاغو ، "أنا مطلقة حديثًا ، لذا فأنا أم عزباء لا أريد أكثر من أن أكون قادرًا على حضور كل حدث في حضانة طفلي. لكن مع مهنة ، هذا مستحيل ".
شعوذة بين العمل والأسرة >>
فهل يمكن تجنب ذلك "ذنب الأم" المخيف؟
شانون ، وهي أم عاملة لأربعة أطفال من كاليفورنيا ، تقول لا. "لم أشعر أبدًا أنني قضيت وقتًا ممتعًا كافيًا مع الأطفال. أحاول ، وأعتقد أن هذا مهم لشيء ما. كلما اصطحبت أطفالي من المدرسة ، أجد دائمًا طفلًا أو أكثر يركضون لي وهم يصرخون ، "أمي!" بأصوات متحمسة. إذا كنت أمًا مروعة ، فلن يكونوا متحمسين جدًا لرؤيتي ، أليس كذلك؟ "
تعمل بيغي ، وهي أم لثلاثة أطفال من إلينوي ، في وظيفتين وتعترف بأنها تقنع نفسها بأنها تساعد أطفالها من خلال عدم مشاركتها بشكل أكبر. "أود أن أقول إن لدي القدر المناسب من المشاركة في حياة أطفالي. يقول ضميري (أو هل ذنب أمي) أنني لست منخرطًا بما فيه الكفاية. أقول لنفسي إنني أقوم بتربيتهم ليكونوا مسؤولين ومستقلين ، ولهذا السبب لا أتحرك فوق واجباتهم المدرسية أو أزعجهم بشأن الذهاب إلى حقائب الظهر الخاصة بهم. في الحقيقة ، ليس لدي الوقت دائمًا ".
تقول ميلاني ، وهي أم لطفلين من ولاية مينيسوتا ، "يبدو لي أن الأمومة والشعور بالذنب يسيران جنبًا إلى جنب في أمريكا."
وهل يمكنك التخلص من الشعور بالذنب؟
"الذنب؟ ما هذا... أنا أم مثالية لأربعة أطفال. أنا أنشر حبي بالتساوي والإنصاف في جميع الأوقات بين أطفالي ، ودائمًا ما أضع احتياجاتي في النهاية ، ولا أصرخ أبدًا ، وأنا أفكر دائمًا في حِرف ممتعة جديدة لنا للقيام بها كعائلة! لا!" يضحك شانون من كاليفورنيا.
تتابع شانون ، "أعتقد أنك إذا كنت أماً ولا تشعر بالذنب بشأن قضاء وقت كافٍ والانخراط مع أطفالك ، فلا بد أنك تفعل شيئًا خاطئًا. إن ذنب الأم مثل الرضاعة الطبيعية... يأتي مع حليبك ".
جوستين من كاليفورنيا لديها إجابة بسيطة. "لا أشعر بالذنب حيال مقدار الوقت الذي أقضيه مع ابني لأنه يستفيد من وجود أم" سعيدة "- على الأقل في معظم الأوقات."
الحياة مقابل. خيال
هل تريد المزيد؟ تحقق من قراءتين رائعتين في صالة كتب SheKnows الجديدة للمؤلفة الأكثر مبيعًا ليزا سكوتولين: تعال الى المنزل و انقذني. روايتان ملفتتان حول الأطوال غير العادية التي ستذهب إليها الأمهات من أجل أطفالهن. توجه إلى SheKnows Book Lounge الجديد الآن.
المزيد من الطرق لإيجاد الوقت للمشاركة
مهام الأم: كيفية إيجاد المزيد من الوقت لقضائه مع أطفالك
6 طرق للتوفيق بين وظيفتك وطفلك الجديد
كيف يمكنني الموازنة بين العمل وأولادي وعائلتي وجميع مسؤولياتي؟
