هل تفكرين في الولادة في الماء من أجل ولادتك؟ الولادات في الماء هي حرفياً الولادات التي تحدث في ماء حوض الاستحمام. على الرغم من أنها قد لا تكون الولادة التي شاهدتها على التلفزيون ، إلا أن الولادة في الماء تقدم بعض الفوائد العظيمة للأمهات تبحث عن بديل طبيعي لتسكين الآلام وانتقال لطيف للطفل من الرحم إلى هذه العلامة التجارية الجديدة العالمية.
لا تشمل جميع الولادات قيام الأم بالاستلقاء على ظهرها ، ووضع قدمها في الهواء وطبيب بين ساقيها. في الواقع ، غالبًا ما تختار النساء اللواتي يرغبن في ولادة طبيعية بشكل أكبر العمل في أوضاع بديلة مثل القرفصاء أو على كرة التمرين. خيار آخر هو الولادة المائية.
تجلس الأمهات اللاتي يولدن في الماء في حوض مملوء بالماء الدافئ أثناء المرحلة الأخيرة من المخاض (قد يجلسن فيه أيضًا أثناء فترات المخاض الأخرى وكذلك لتخفيف الآلام). فلماذا تختار الأمهات هذا النوع من الولادة؟ "اخترت الولادة المائية لأنني أردت ولادة طبيعية ، وشعرت أن الماء سيساعد في تخفيف الآلام. كنت أعرف أيضًا أن طفو الماء يمكن أن يساعدني في تغيير الأوضاع بسهولة أكبر أثناء المخاض. أشارت الأبحاث التي قرأتها إلى أن ولادة الماء كانت الانتقال الأكثر رقة للطفل أيضًا ، وذلك قالت كارين شوبوف روف ، المدربة الشخصية المعتمدة (www.balancepft.com) في أوستن ، تكساس.
يمكن إجراء الولادات في الماء إما في المنزل أو في بعض مراكز الولادة. تحتوي بعض المستشفيات أيضًا على أحواض للولادة في الماء أيضًا.
مزيل للالم
هل يمكن أن يخفف المخاض في الماء من آلام المخاض؟ تقول طبيبة العلاج الطبيعي أماندا ليفيت ، إن دي ، من هامدين ، كونيتيكت ، إن الماء يريح الأم المخاض حتى تتمكن من التعامل بشكل أفضل مع آلام المخاض. يقول ليفيت إن تأثير الماء الدافئ يوفر بعض تخفيف الآلام وكذلك يريح الظهر والساقين حيث يمكن الشعور بتشنجات العضلات أثناء المخاض.
ومع ذلك ، فإنه لن يجعل الولادة غير مؤلمة. “مرضاي الذين ولدوا في الماء كانوا سعداء بهذه العملية. يقول ليفيت: "الولادة هي عملية مؤلمة ، بغض النظر عما إذا كانت على الأرض أو في الماء". قالت إن أقل من 10 في المائة من الأمهات اللاتي يولدن بالماء يطلبن مسكنات للألم.
تقول آمي بيرنز ، معلمة الولادة المعتمدة من لاماز ودولا المعتمدة التي ولدت في الماء ، أنه من المهم الاستماع إلى جسدك أثناء المخاض. "أعتقد أن المخاض / الولادة في الماء هو" مخدر طبيعي ". فهو لا يزيل آلام الانقباضات ، ولكنه يقلل الألم دون أي من الآثار الجانبية المحتملة للأدوية. مثل أي شيء آخر عند الولادة ، أشجع النساء على التفكير في الولادة في الماء كخيار ثم تحديد ما هو الأفضل لهن في المخاض ، "يقول بيرنز.
تغيير المواقف بسهولة
تعد القدرة على تغيير الوضعيات إحدى الفوائد العظيمة للولادة في الماء ، حيث يتم تخفيف تغيرات الوضع مع صبي الماء. "يتيح الطفو قدرًا أكبر من الحركة أثناء المخاض ، [لذا فإن الأم] قادرة على إيجاد أوضاع مريحة للولادة من خلال الانقباضات والدفع "، أوضح ليفيت ، مضيفًا أن حرية الحركة الأكبر متوفرة أيضًا التمكين.
قالت روف إن القدرة على الحركة ، كما تعتقد ، ساعدتها على ولادة طفل يبلغ وزنه 9 أرطال دون أي تمزق. "أحببت أن أكون قادرًا على التحرك بسهولة في الماء ؛ كنت أتحرك كثيرًا بينما كان الطفل يتحرك في قناة الولادة. أحببت أيضًا سكب الماء الدافئ على ظهري بينما كنت أعاني - كان ذلك مريحًا للغاية. أعتقد أن الولادة المائية سمحت لجسدي بالتمدد إلى أقصى حد ، وزاد الماء الدافئ ليونة عجاني حتى لا أمزق ، "يقول روف.
انتقال لطيف
عندما يولد الطفل ، يحتاج أحيانًا إلى صفعة على ظهره قبل أن يبدأ في التنفس (نعم هذا حقيقي). إنه أيضًا تغيير كبير من الراحة الدافئة في الرحم إلى الهواء البارد في غرفة الولادة. تسهل الولادة المائية هذا الانتقال ، حيث ينتقل الطفل من الرحم إلى الماء الدافئ إلى الأم. "إنه انتقال سلمي أكثر أن تولد في ماء دافئ في غرفة مضاءة بشكل خافت. في غضون ثوانٍ ، بسبب ملامسة الهواء للجلد والحبل ، يتم إرسال إشارات إلى النظام الفسيولوجي ، و يبدأ الطفل بسهولة في استخدام رئتيه للتنفس ، دون أن يتم صفعه أو تنبيهه بقوة " ليفيت.
قل لنا: هل ولدت في الماء؟ شارك تجربتك أدناه!
اقرأ المزيد عن الولادة:
- كيفية التخطيط للولادة في المنزل
- منظور القابلة: المخاض والولادة في الماء
- قصة الميلاد: اقرأ عن ولاد شونا المائي
