يقال إنك تستحق ما تقبله ، لذلك عليك فقط أن تقبل ما تستحقه. لمعرفة ما هو موجود في القسم "L" ، حاول تصور ذلك. يمكن أن يساعدك إنشاء علاقتك المثالية من خلال الكلمات والصور على تطوير المعايير ، مرة واحدة وإلى الأبد ، والتي يمكنك قياس آفاق المستقبل على أساسها. فيما يلي ثلاث تمارين لتبدأ بها.
اقترب من الحب بثلاث خطوات مع هذه الأنشطة الثلاثة!
انظر إلى الحب.
هذا التمرين الأول هو نظرة شمولية للحب. هدفك هو إنشاء صورة مجمعة تعرض كيف تريد أن يظهر الحب ويشعر به ويذوقه ويشمه ويصوته في حياتك. لا تصنع ما لديك ؛ خلق ما لك يريد.
اللوازم:
- لوحة الملصق
- غراء قوي
- مقص
- المجلات
- (وأي عنصر آخر تريد تضمينه)
ما يجب القيام به:امسح المجلات المفضلة واقطع الصور والكلمات الملهمة. قم بلصقها على اللوح الخلفي ، متداخلة معهم للحصول على مظهر مثير للاهتمام. استمر في القص واللصق حتى تمتلئ اللوحة بالكامل بإلهام الحب!
شجرة السمات
يركز هذا التمرين على السمات التي يمتلكها شريكك المثالي ، بالإضافة إلى السمات التي يصنعها أنت الأكثر تأريخًا.
اللوازم:
- 10 بطاقات فهرسة
- ثقب الناخس
- غزل
- علامات
ما يجب القيام به: قم بعمل ثقب في أعلى وأسفل ثماني بطاقات فهرسة. على الاثنين المتبقيين ، قم بعمل ثقب واحد فقط في كل منهما. اكتب على كل بطاقة صفة مرغوبة في الشريك من جهة ؛ من ناحية أخرى ، اكتب شيئًا عن نفسك يجعلك تصطاد جيدًا. استخدم لونًا واحدًا لك ولونًا آخر لرفيقك في المستقبل. عند الانتهاء ، قم بربط جميع البطاقات مع الغزل ، وترك حلقة في الجزء العلوي لسهولة التعليق.
الشعور بالمستقبل
يركز هذا التمرين على ما يجب أن تكون عليه العلاقة الصحية يشعر مثلك. بالتفكير في العلاقات السابقة ، قم بتدوين ما الذي جعلك تشعر بالدفء والغموض في الداخل ، وما لم يكن كذلك. فكر بشكل صغير وكبير وكل شيء بينهما ، ولكن تذكر أن تركز على مشاعر التي نتجت عن الإجراءات والتجارب.
اللوازم: ورق مقوى ملون
- علامات
- مقص
- منظفات الأنابيب
- مزهرية
ما يجب القيام به: اقرص منتصف قطعة من الورق المقوى في شكل يشبه الزهرة. لف منظف الأنابيب حول الجزء المضغوط لإنشاء ساق. اكتب على كل بتلة زهرة شعورًا واحدًا ترغب فيه في علاقة مستقبلية ، مثل العشق والأمان والاعتماد المتبادل وما إلى ذلك. استمر مع أكبر عدد ممكن من الزهور لإكمال قائمتك. عند الانتهاء ، قم بقص الزهور كما تريد وضعها في مزهرية.
المزيد من نصائح المواعدة والعلاقة
5 أسباب يجب أن يكون لديك أبي السكر
الرجال يخبروننا ما الذي يجعل صديقة رائعة
5 رجال عليك تجنبها في موعدك القادم
