تفضل خبيرة العناية بالبشرة العضوية المشهورة جوانا فارجاس العصير كوسيلة للتألق من الداخل إلى الخارج. شاركت اثنين من وصفاتها المفضلة مع SheKnows.com لمنح بشرتك دفعة.
الأتى وصفات عصير تساعد في الحفاظ على جسدك نظيفًا. يشرح ذلك أن فوائد العصر من أجل الجمال تشمل التقليل من الاختراقات والسيلوليت والترهل جوانا فارغاس. غالبًا ما توصي بعمل العصير لعملائها كطريقة للحصول على بشرة متوهجة.
العصائر المعبأة أدناه مليئة بالعناصر الغذائية و مضادات الأكسدة، ويساعد جسمك أيضًا على التخلص من السموم. تقول فارغاس إن معظم مشاكل الجسم والجلد تنبع من نوع من السمية ، لذا فإن المكونات التي تستخدمها تساعد في الحفاظ على صحة الجلد على الرغم من قدرتها على تطهير الجسم.
احصل على البضائع
بقدونس: انها ليست مجرد زينة. البقدونس مفيد للتطهير والتخلص من الشوائب ، وهو مغذي للغاية ويحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
جزر: يجب أن يكون باغز باني على شيء. يحتوي الجزر على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع الشعور بأضرار جذرية. كما أنها مصدر جيد لفيتامين أ الذي يساعد في نمو خلايا الجلد والحفاظ عليها.
تفاح: في حين أن تناول حبة واحدة في اليوم قد لا يبعدك عن الطبيب ، إلا أن التفاح يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل تلف الخلايا والأنسجة ومنع التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
خيار: استخدمها في العصير المعزز للبشرة لخصائصها المضادة للالتهابات وللمساعدة في الحفاظ على رطوبة البشرة.
أناناس: تحتوي هذه العلاجات الحلوة واللاذعة على مستويات عالية من مضادات الأكسدة من فيتامين سي ، وتساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وتحسين الترطيب.
جربي وصفات التجميل المنزلية التالية:
على كل بشرة رائعة
- حفنة بقدونس
- 4 جزر
- حفنة سبانخ
- 1/2 تفاحة
لتوضيح بشرتك
- بضع شرائح من الأناناس
- 1/2 خيار
- 1/2 تفاحة
ضع جميع المكونات في عصارتك واستمتع بها!
فيديو ذو صلة: قشر إنزيم الفاكهة
طريقة آمنة وفعالة للكشف عن بشرة شابة متوهجة باستخدام قشر إنزيم الفاكهة.
المزيد من نصائح العناية بالبشرة
- 5 علاجات تجميلية بالفودكا
- 3 علاجات تجميل بالأفوكادو
- مكافحة الشيخوخة: وفر مقابل التبذير
