روتين العناية بالبشرة من 6 خطوات - SheKnows

instagram viewer

يمكن للتغييرات الصغيرة والعناية المستمرة أن تحدث فرقًا كبيرًا في مظهر الجلد. للحصول على وجه خريف جديد ، ضع في اعتبارك بعض النصائح للحصول على توهجك! سيكون المظهر العام لبشرتك وصحتها هي مكافأتك.

أطباء الأمراض الجلدية طريقة آمنة لموسيقى البوب ​​أ
قصة ذات صلة. الطريقة الأكثر أمانًا لفقع البثرة ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية
نصائح للعناية بالبشرة

1

تطهير


التطهير اللطيف يزيل الأوساخ والمهيجات من الجلد ويكافح آثار التلوث والبكتيريا المحمولة جواً. اختر منظفًا كريميًا إذا كانت بشرتك جافة أو منظفًا صافًا للبشرة الدهنية. سيساعد الماء الدافئ على تفكيك الأوساخ من المسام ، لكن الماء الساخن أو البارد جدًا يمكن أن يسبب تكسر الشعيرات الدموية.

منتجات التجميل

2

التنغيم


تونر خفيف يمكنه التقاط أي شوائب أو بقايا يتركها منظف الوجه خلفه. لا تفرطي في استخدام التونر ، خاصة إذا كانت بشرتك جافة.

ملحوظة: اختر مقشرًا للوجه يحتوي على حبيبات صغيرة. إنه ألطف على بشرتك! يمكن أن تهيج الحبوب الكبيرة الجلد وتكون شديدة الكشط. ضعيه برفق بحركة دائرية ورشي عليه بشطف بالماء الدافئ.

3

قشر

كثير من الناس يتخطون التقشير في روتين العناية بالبشرة ، لكن إضافة هذه الخطوة أسبوعيًا يمكن أن تظهر نتائج فورية في تفتيح بشرتك. تسهّل أدوات تقشير الوجه في المنزل وأدوات التقشير الدقيق: تزيل هذه المنتجات الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة التي تميل إلى إبهار بشرتك.

click fraud protection

الرتينويدات مقوي مفضل للبشرة. يعمل Retin-A أو Renova الأكثر ترطيبًا عن طريق إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت مع تشجيع إنتاج الكولاجين ، وهو الألياف الهيكلية للبشرة. مع تقدمنا ​​في السن ، يتناقص إنتاج الكولاجين الطبيعي ، لذا فإن تشجيعه يمكن أن يملأ الجلد ويساعد على تقليل مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة.

4

رطب

بغض النظر عن الجلد اكتب لديك ، تحتاج إلى ترطيب بانتظام لحبس الرطوبة. عندما تشعر بشد بشرتك ، فهذا يستجدي المساعدة! الأنسجة حول العين رقيقة بشكل خاص وأكثر عرضة للخطوط والتجاعيد. يمكن أن يساعدك لوشن الترطيب اليومي ، لكن بعض النساء يفضلن كريم العين بتركيبة أكثر سمكًا من تلك المنطقة الحساسة مشروبات الحق في.

5

كريم واقي من الشمس

التوصية رقم واحد يقدم أطباء الجلدية لمرضاهم؟ ضع الكريم الواقي من الشمس دائمًا! السبب الرئيسي للتجاعيد وتغير اللون هو أضرار أشعة الشمس. يعد الاستخدام اليومي للواقي من الشمس مع تصنيف حماية SPF-15 على الأقل أمرًا حيويًا في الحفاظ على بشرتك ناعمة وشابة. تساعدك المرطبات اليومية مع واقيات الشمس المدمجة على تبسيط روتينك والحصول على الحماية التي تحتاجها. يعتبر الرذاذ أو واقيات الشمس التي تحتوي على الجل بديلًا جيدًا للأفراد الذين يعانون من حب الشباب أو البشرة الدهنية.

6

ميك أب

لماذا لا تختار المكياج يعالج بشرتك بينما يصقل مظهرك؟ تسمح لك الصيغ الجديدة باختيار ألوان رائعة من أحمر الشفاه تعمل على ترطيب وإصلاح الشفاه الجافة ، وظلال العيون التي تنعم الخطوط الدقيقة وتحافظ على نضارة البشرة الرقيقة. احصلي على كريم أساس متناسق اللون يضيف أيضًا طبقة من المرطب والحماية من أشعة الشمس. يمكن أن تكون المنتجات ذات المهام المزدوجة ذكية وبأسعار معقولة لوجوه الخريف!

حفظ- تفاخر: مصل مضاد للشيخوخة
يمكنك تفتيح وتنعيم البشرة هذا الخريف باستخدام ملح إبسوم
5 خطايا للعناية بالبشرة يجب تجنبها