لقد مررنا جميعًا بهذا - أنت أو أي فرد آخر من أفراد أسرتك يصارعون المرض وأنت كذلك شديد الإدراك لاحتمال انتشار الجراثيم لأي شخص وكل شخص (وكل شيء) في حياتك أرباع.
إليك طرق "فرق تسد" أثناء المرض وبعده حتى تتمكن مرة أخرى من الاستمتاع ببيئة صحية في مسكنك.
كوريان إتيني من ربة منزل بليس كان خيارًا طبيعيًا لتقديم نظرة ثاقبة حول إعادة منزلك إلى شكل صحي بعد معركة مع مرض شرس أو حتى خلل لمدة 48 ساعة. إنها تعرف خصوصيات وعموميات الحفاظ على منزلك منتعشًا وودودًا في أي وقت من السنة.
يقول إيتين: "مع وجود ثلاثة أطفال صغار ، فإن أول علامة على الإصابة بنزلة برد أو مرض هو علامة تحذير مبكرة أنه في غضون أيام سيكون منزلنا مختبرًا حيًا للجراثيم والفيروسات والغذاء". "التطهير اليومي هو ممارسة معتادة في منزل مثل منزلنا ، والتطهير العميق أمر حيوي لضمان أننا لا نعود مرة أخرى للاستمتاع بالجولة الثانية من نفس المرض!"
اتبع هذه الخطوات السهلة والمفيدة من Ettiene:
الخطوة الأولى: استخدم الخل
الخل طريقة طبيعية وغير مكلفة لمكافحة نزلات البرد والأمراض المنزلية. يقول Ettiene: "عندما يجتاح منزلنا مرض ، أقوم بملء زجاجة بخاخة بثلث خل و 2/3 ماء ، واستخدمها لتطهير كل سطح مطبخ وحمام". إذا كنت حساسًا للرائحة ، اخلط عصير 1/2 ليمونة لتوازن الرائحة.
الخطوة الثانية: تذكر غرفة الغسيل الخاصة بك
تأكد من تنظيف سلال الغسيل بمحلول الخل ، ثم اغسل المناشف والبياضات والفراش على إعداد درجة حرارة "ساخن" لقتل أي جراثيم عالقة.
الخطوة 3: استغل قوة الشمس
مع الأيام الأكثر دفئًا هنا ، فإن الشمس هي أفضل دفاع ضد انتشار الجراثيم. يعد وضع اللحاف والبسط والوسائد وحتى المراتب الأصغر في الخارج تحت أشعة الشمس المباشرة طريقة رائعة للتخلص من الجراثيم.
زيت شجرة الشاي
نحن من كبار المعجبين بزيت شجرة الشاي ، وهو فعال بشكل خاص إذا كان لديك مرضى في منزلك ، كما أنه مضاد طبيعي للبكتيريا والفطريات ، وينظف وينعش بدون أي مواد كيميائية المضافات.
فيما يلي خطوات استخدام زيت شجرة الشاي لتطهير منزلك:
الخطوة 1: قم بالتطهير بالمكنسة الكهربائية
خذ بضع كرات قطنية وضع عليها عدة قطرات من زيت شجرة الشاي غير المخفف وضعها في كيس المكنسة الكهربائية.
الخطوة 2: احتفظ بزجاجة رذاذ في متناول يدك
املأ زجاجة رذاذ بملعقتين صغيرتين من زيت شجرة الشاي في كوبين من الماء واحتفظ به في متناول اليد حتى تتمكن من رش الهواء لتطهيره وترك رائحة منعشة. يمكنك أيضًا استخدام هذا المحلول (أضف بضع قطرات من الصابون السائل إذا أردت) لمسح عدادات المطبخ (جربه على منطقة صغيرة أولاً) وأي شيء في الحمام ؛ إنه رائع أيضًا على الطوابق.
الخطوة 3: تعامل مع الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر
تذكر أن لوحات مفاتيح الكمبيوتر ولعب الأطفال ومقابض الأبواب والسور هي أشياء تلمسها أنت وعائلتك بشكل متكرر وستحتاج إلى تطهيرها بانتظام. تذكر أيضًا أن فرشاة أسنانك - عندما تكون مريضًا ، من الجيد نقعها في بيروكسيد الهيدروجين لقتل أي جراثيم باقية.
المزيد من الإرشادات المنزلية
كيفية إيقاف تشغيل المرحاض
كيف تصنع منتجات التنظيف الطبيعية الخاصة بك
كيفية التعامل مع الآفات المنزلية
