المواعدة ممتعة ، لكنها تسبب أيضًا جميع أنواع عدم الأمان. هل هو ذاهب للاتصال؟ هل يعتقد أنني أبدو سمينًا في هذا؟ لماذا لم يقبلني ليلة سعيدة؟ هذه الأنواع من الأسئلة كافية لتجعل رأسك تشعر وكأنها ستنفجر. إليك بعض النصائح لتجنب القلق من المواعدة والبقاء آمنًا في نفسك وأنت تتجول في بركة المواعدة.
لا تأخذ الأمر على محمل الجد.
لا يُقصد من المواعدة أن تسبب لك القلق وتحولك إلى كرة من التوتر. إذا لم يتصل ، فهو كذلك له خسارة. إذا كانت تواريخك الثلاثة الأخيرة خاطئة بشكل فظيع ، فلا تلوم نفسك ؛ بدلا من ذلك ، اضحك عليها. الخوف من المواعيد الخاطئة سيجعلك تشعر بالسوء. بمجرد أن تتوقف عن أخذ المواعدة على محمل الجد ، ستبدأ في الاستمتاع بمزيد من المرح وستشعر بقلق أقل.
لا تدع المواعدة تحدد هويتك.
كلما انشغلت أكثر في دراما المواعدة (على أمل أن يتصل به ، ويقلق إذا لم يفعل) ، كلما استحوذت على حياتك. محاولة العثور على رجل ليس هو الشيء الوحيد الذي يحدث في حياتك. من المفترض أن يكون لديك أصدقاء وعائلة وهوايات وشغف ووظيفة تؤلف الشخص الذي أنت عليه ، لذلك لا تنس أنك بخير تمامًا بمفردك - حتى بدون موعد ليلة الجمعة.
خذ الأشياء يومًا بيوم.
كل يوم هو يوم جديد مع إمكانية جديدة للعثور على شخص مميز ، لذلك لا تضيع الكثير من الوقت في تحليل سبب عدم اتصال الرجل منذ ثلاث ليال. إن وضع الكثير من المخزون في كل رجل تعطي له رقمك هو إهدار للطاقة. حافظ على هدوئك وانطلق في حياتك التي يرجع تاريخها يومًا بعد يوم لتجنب الانزعاج.
اعتمد على أصدقائك للحصول على الدعم.
عندما تسوء الأمور حقًا - لنفترض أنك عثرت أخيرًا على شخص تحبه ولم ينجح الأمر - فانتقل إلى BFFs للحصول على الدعم. يمكنهم مساعدتك في التغلب على أي كوارث في المواعدة بروح الدعابة والحب والتفاهم. لذلك في المرة القادمة التي تشعر فيها بالإحباط بشأن حياتك التي يرجع تاريخها ، اجمع صديقاتك لقضاء ليلة في الخارج.
المزيد من نصائح المواعدة
هل انت لطيف جدا
12 علامات تشير إلى أنك في علاقة مسدودة
كيف تعرف ما إذا كان مجرد نقطة اتصال
بمجرد أن تسمح للمواعدة بالسيطرة على حياتك ، قد تتراجع الأولويات الأخرى. إذا كنت لا تستثمر الكثير من الوقت في نفسك كما ينبغي ، فإن تضاريس المواعدة ستزداد صعوبة. كلما زادت حماسك وثقتك في حياتك الشخصية ، بعيدًا عن المواعدة ، كان حظك أفضل في جذب الرجال الذين تريدهم ، وسيكون من الأسهل التعامل مع ضغوط المواعدة.
خذ المزيد النصائح التي يرجع تاريخها>>>
