عندما يتعلق الأمر ب جمال المنتجات ، هل تحتاج إلى نقطة أو داب أو دمية؟ تعرف على الكمية الدقيقة لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والمكياج التي تحتاجها حقًا في قياسات الحياة الواقعية.
لقد وقعنا جميعًا فريسة للمقولة القديمة "المزيد أفضل" من وقت لآخر ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالجمال المنتجات ، فإن استخدام المزيد يمكن أن يضر بشرتك وشعرك ويكلفك مئات الدولارات كل عام. طبيب امراض جلدية حاصل على البورد ومؤلف كتاب قواعد الجلد: الأسرار التجارية لطبيب الأمراض الجلدية في نيويوركتقول ديبرا جليمان أن معظم الناس يستخدمون الكثير من منتجات التجميل الخاصة بهم دون أن يدركوا ذلك. لذا قبل أن تضخ كمية أخرى من المرطب ، اكتشف مقدار ما تحتاج حقًا لاستخدامه.
منتجات العنايه بالبشره
- الريتينول. بالنسبة للمنتجات المضادة للشيخوخة مثل الريتينول ، استخدم فقط كمية بحجم حبة البازلاء على وجهك بالكامل. يقول جليمان إن استخدام أكثر من ذلك يمكن أن يهيج بشرتك.
- منظف الوجه. توصي جليمان باستخدام كمية بحجم عشرة سنتات من المنظف على وسادة قطنية أو فرشاة للوجه. ستساعد الضمادة القطنية أو الفرشاة على توزيع المنظف بالتساوي على وجهك بالكامل - دون الإفراط في جفاف الجلد.
- مرطب. بدلًا من دهن المرطب على وجهك بالكامل ، ضعي كمية بحجم حبة البازلاء فقط حيث تحتاجينها. على سبيل المثال ، إذا كان لديك منطقة T دهنية ، فتجنب جبهتك وأنفك وذقنك. ضع كمية ثانية بحجم حبة البازلاء إذا كنت بحاجة إلى المزيد.
- كريم واقي من الشمس. قد يكون منتج التجميل الوحيد الذي لا تستخدمين ما يكفي منه. ضع ملعقة كبيرة ممتلئة - تكفي لتناسب يدك المقعرة - لحماية وجهك وأذنيك ورقبتك من أشعة الشمس (حتى في فصل الشتاء). استخدم كوبًا زجاجيًا لكامل الجسم عند تعرض المزيد من الجلد ، مثل ملابس السباحة.
منتجات العناية بالشعر
- شامبو وبلسم. يوصي مصفف شعر وايت ساندز فرناندو سالاس باستخدام كمية ربع حجم الشامبو. اشطفها وكررها ، ثم ضعي ربع كمية البلسم.
- موس. استخدمي كمية بحجم كرة الجولف للشعر العادي. يجب أن تستخدم الفتيات ذوات الشعر الناعم منتجًا أقل قليلاً لضمان عدم ثقل الشعر. سوف تتطلب الخيوط السميكة منتجًا أكثر قليلاً.
- علاجات وزيوت تترك على الشعر. توصي سالاس بتوزيع حصتين بحجم حبة البازلاء من العلاجات التي تترك على أطراف أصابعك وتطبيقها بالتساوي عن طريق التمشيط.
ميك أب
- المؤسسة. وفقًا لفنانة المكياج المحترفة ليز واشر ، استخدمي كمية قليلة من كريم الأساس. "الحيلة هي مزجها بالتساوي على المناطق التي تعاني من مشاكل فقط - لا يحتاج الوجه بالكامل إلى الطلاء إذا كان تطابق اللون جيدًا" ، كما تقول.
- المخفي. لتجنب الإفراط في وضع الكونسيلر (مما يؤدي إلى مظهر سميك ولذيذ) ، استخدم فرشاة مكياج لوضعه في المكان الذي تحتاجه فقط.
- ملمع شفاه. بالنسبة إلى ملمع الشفاه ، ما عليك سوى استخدام الكمية الموجودة على الفرشاة عند إخراجها من الأنبوب. هذا يكفي لتلميع شفتك العلوية والسفلية.
جمال اكثر
نصائح من الداخل حول التعامل مع حب الشباب عند البالغين
أسرار العناية بالبشرة من النجوم
خطوات لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد
