تظهر الدراسات ذلك التطوع يمكن أن يزيد من إحساس الفرد بالعافية ، ويخفف الألم المزمن ويقلل من الاكتئاب.
"شعرت بالترابط وفهمت ما كنت أفعله" ، هذا ما قالته لوري حراسم ، وهي مواطنة من كندا تطوعت مع Rebuild New Orleans Together لإعادة بناء المنازل التي دمرها إعصار كاترينا.
"أحببت حقًا أننا تعرفنا على الشخص الذي كنا نعيد بناء منزله. إن التفكير في هذه المرأة العازبة المسنة التي تعيش في مقطورة جعلني أدرك أن الحاجة [للسكن] كانت ، وللأسف ، ما زالت كبيرة ".
فما الذي ننتظره؟ سواء كنت مهتمًا بالنجارة أو الحفاظ على الطبيعة أو التدريس في الخارج ، فهناك إجازة تطوعية تناسب اهتماماتك. إليك اختيارات السفر التطوعي الخمس من موقع SheKnows.com.
كل واحد ، علم واحد في أفريقيا
يعمل مع التأثير الأفريقي على مشروع التدريس والتعليم في مرحلة ما قبل المدرسة في كيب تاون في مدارس البلديات ذات الفصول الدراسية والمرافق سيئة التجهيز. تشمل المهام مساعدة الأطفال المحرومين بالحرف اليدوية والرسم والقراءة والألعاب ؛ تنظيم صفوف للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة. خدمة الوجبات وتنظيف الفصول الدراسية وتجديدها. يقيم المتطوعون في منزل مؤثث بالكامل يعمل به طباخ ومدبرة منزل ، ويتم تقديم ثلاث وجبات في اليوم. يحتوي المنزل أيضًا على تلفزيون مع قنوات فضائية وخزنة لتخزين الأشياء الثمينة ، ويقع على مسافة قريبة من مركز التسوق. لمدة أسبوعين ، البرنامج هو 1،295 دولارًا للشخص الواحد (لا يشمل تذاكر الطيران).
يتكلم إنجليس فى اسبانيا
عندما يسافر الأمريكيون إلى الخارج ، نحاول عادةً التقاط ما يكفي من لغة البلد للتنقل على الأقل من فندقنا إلى مناطق الجذب القريبة. ليس هذا هو الحال خلال إجازة تطوعية مع Pueblo Ingles في مدريد ، حيث يجب على المتطوعين الالتزام بعدم نطق كلمة واحدة باللغة الإسبانية خلال فترة إقامتهم التي تستغرق سبعة أيام. في مقابل مساعدة رجال الأعمال الإسبان بصبر على ممارسة التحدث باللغة الإنجليزية ، يتم إيواء المتطوعين في المستوى القياسي الإقامة والاستمتاع بثلاث وجبات شهية في اليوم بما في ذلك بوفيه الإفطار ووجبة غداء وعشاء من ثلاثة أطباق مع الأحمر خمر. نفقاتك الوحيدة خلال الرحلة هي تذاكر الطيران من وإلى مدريد والإقامة في مدريد قبل وبعد إقامتك في قرية Pueblo Ingles.
تطوع واحصل على مكافأة في جزر فيرجن الأمريكية
خذ استراحة من أشعة الشمس وتصفح خلال إجازة الشتاء الاستوائية للتطوع في حديقة وطنية. حتى 15 فبراير 2012 ، ضيوف منتجعات وفيلات ويستن سانت جون سيحصلون على رصيد للمنتجع بقيمة 100 دولار وتحويلات مقابل جهودهم. بالتزامن مع أصدقاء حديقة جزر فيرجن الوطنية، يمكن للزوار المشاركة في برنامج ليوم واحد يسمح للمتطوعين بالظهور في أي يوم ثلاثاء أو الخميس الساعة 8 صباحًا للمساعدة في الحفاظ على مسارات وأطلال المتنزهات وإزالة الحطام من الشواطئ والساحل خطوط. يقع Westin St. John على بعد 10 دقائق فقط من الحديقة الوطنية ، وتبدأ الأسعار من 399 دولارًا في الليلة على أساس الإشغال المزدوج. للحصول على ائتمان المنتجع الخاص بهم ، يجب على الضيوف تقديم قسيمة المتطوع الخاصة بهم في مكتب الاستقبال. للحجز ومزيد من المعلومات ، اتصل (888) 627-7206.
كن دربًا بلايزر في جميع أنحاء الولايات المتحدة
تأسست عام 1979 ، جمعية المشي لمسافات طويلة الأمريكية هي المنظمة غير الربحية الوطنية الوحيدة القائمة على الترفيه والمخصصة لتعزيز وحماية مسارات المشي لمسافات طويلة في أمريكا وتجربة المشي لمسافات طويلة. من متنزه يوسمايت الوطني في كاليفورنيا إلى ممر الأبلاش الوطني ذي المناظر الطبيعية الخلابة في ولاية ماين ، يمكن للمتطوعين الذين يقضون إجازاتهم: انضم إلى جمعية المشي لمسافات طويلة الأمريكية لمدة أسبوع من بناء وصيانة المسارات في مواقع متنوعة في جميع أنحاء البلاد. لا توجد خبرة ضرورية وتتنوع الرحلات في شدتها من معتدلة إلى شاقة. تنطبق رسوم التسجيل (220 دولارًا للأعضاء و 250 دولارًا لغير الأعضاء قبل الموعد النهائي للتسجيل المبكر 31 يناير 2012) ويتم توفير أماكن الإقامة الأساسية في المخيم. ومع ذلك ، يجب على المتطوعين إحضار خيامهم وأكياس النوم وأدوات الأكل والأغراض الشخصية الخاصة بهم.
إجازة تطوعية للمراهقين في بيرو
سيختبر المراهقون مزيجًا من الخدمة والمرح وثقافة بيرو أثناء ذلك Trekker Peru ، رئيس معسكر أوراي اجازة تطوعية. في صيف عام 2012 ، ستعمل مجموعة صغيرة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 17 عامًا مع مرافقين بالغين في مشاريع خدمة المجتمع مثل زيارة دار للأيتام ؛ السفر عبر المدن والمواقع التاريخية في بيرو ؛ شارك في دروس الرقص والموسيقى وجرب مغامرات جديدة بما في ذلك التزلج على الرمال والتخييم في الصحراء. المساحة محدودة ، لذا يجب على المشاركين المهتمين تقديم طلب في أقرب وقت ممكن. تختلف تكاليف الرحلة حسب المدة ، ويلزم دفع رسوم تقديم غير قابلة للاسترداد بقيمة 100 دولار. لمزيد من المعلومات ، اتصل بمكتب المخيم على (970) 887-2648.
المزيد من الأفكار الفريدة لقضاء الإجازة
الإجازات التطوعية للعائلات في الولايات المتحدة
الذهاب البرية! الإجازات التطوعية لمساعدة الحياة البرية
الجمعيات الخيرية العالمية: كيف تخطط لقضاء إجازة تطوعية
