وفقا ل مسح جديد بتكليف من شركة وارنر براذرز ، تم تقصير الحكة التي استمرت سبع سنوات بشكل كبير ، وهي كذلك الآن في علامة الثلاث سنوات عندما تتجه العلاقات جنوبًا ويبدأ الأزواج في أخذ بعضهم البعض أكيد. في غضون 36 شهرًا من التواجد معًا ، أظهر الأزواج الذين شملهم الاستطلاع علامات السخط ، مما قد يؤدي إلى تطوير عادات سيئة في العلاقات. سواء أكنت تواجه حاليًا علامة الثلاث سنوات أم لا ، فقد قمنا بتجميع بعض النصائح المتعلقة بالعلاقة حول كيفية تجنب اعتبار بعضنا البعض أمرًا مفروغًا منه - بغض النظر عن المرحلة التي تمر بها علاقتك.
أظهر الامتنان
حتى أن شيئًا بسيطًا مثل قول شكرًا لك عندما يحضر لك زوجك أو شريكك كوبًا من الشاي يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في التأكد من أنه لا يشعر بأنه أمر مفروغ منه. اذهب خطوة أخرى إلى الأمام وأخبر شريكك عن مدى تقديرك لأشياء معينة يفعلونها - كيف تجعلك تشعر ، لماذا تحبهم ، أكثر ما تفتقده عنهم عندما تكون بعيدين - لإظهار تقديرك بشكل أعمق مستوى. يساعد هذا النوع من السلوك على تعزيز المزيد من اللطف والحب بينكما وسيقطع شوطًا طويلاً في تعزيز روابطكما.
اسأل ، لا تتوقع
بمجرد أن تكون مع شريكك لفترة من الوقت ، من السهل أن تفترض أنهم سيقومون بأشياء معينة من أجلك - قم بإخراج القمامة ، تأكد من وجود غاز في السيارة ، وتعامل مع الشؤون المالية للأسرة - ولكن وضع هذه الأنواع من الافتراضات هو شكل من أشكال أخذ شخص ما أكيد. البديل هو أن تطلب الأشياء التي تحتاجها أو على الأقل تأكد من وجود نقاش حول من يفترض أن يفعل ماذا ، بدلاً من وجود توقعات غير معلنة. من الطبيعي أن تندرج في الأدوار الفردية مع تقدم العلاقة وخاصة بعد مشاركة المساحة ، ولكن إذا كنت ترغب في التحسين علاقتك وتجنب الصراع المحتمل ، من الجيد التأكد من أن كل واحد منكم مرتاح في هذه الأدوار ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فاجعل بعض التغييرات.
كن حنونًا
كونك حنونًا مع بعضكما البعض - القبلات والعناق وتدليك الظهر ومسك الأيدي - سيساعد على تعزيز العلاقة الحميمة ويجعل كلاكما يشعر بمزيد من الترابط. إذا كان لديك عناق أو قبلة على جبهتك من شريكك ، فسوف تشعر بالحب والتقدير بينما الحصول على القليل من المودة أو عدم التعاطف سيؤدي في النهاية إلى التعاسة. من السهل أن تنسى أن تحضن شريكك وداعًا في اندفاع الصباح المجنون ، لكن عوضه عندما يعود إلى المنزل. كلما تمكنت من إظهار حبك جسديًا عن طريق اللمس ، كلما شعرت بشعور أفضل تجاه العلاقة.
العمل كفريق
من أفضل الطرق لتجنب اعتبار بعضكما البعض أمرًا مفروغًا منه هو التفكير في العلاقة كفريق واحد يعمل كل منكما معًا لتحقيق هدف مشترك. كلما كان الفريق أسعد ، كان أقوى ، لذا تذكر أنك في الخارج لجعل العلاقة تعمل معًا. إذا شعر كل منكما بأنكما في نفس الجانب ، فمن المرجح أن يعامل كل منكما الآخر باحترام. يتطلب الدخول في علاقة جهدًا ولا يمكن أن يقوم شخص واحد بكل العمل والتأكد من سير الأمور بسلاسة. إذا تحمل كلاكما مسؤولية دفع الأمور إلى الأمام - كفريق واحد - فلديك فرصة أفضل بكثير في علاقة دائمة ومرضية.
المزيد من النصائح حول العلاقة
5 أيام لعلاقة أفضل
كيف تمنع القتال من الذهاب بعيدًا
4 طرق بسيطة للحفاظ على الحب على قيد الحياة
