قوة التفكير الإيجابي - SheKnows

instagram viewer

عامل الآخرين بالطريقة التي تريد أن تعامل بها

إذا التزمت بالقاعدة الذهبية ، فمن غير المرجح أن تشعر بالسلبية تجاه الآخرين ، ومن غير المرجح أن يشعروا بالسلبية تجاهك. عامل الآخرين باحترام وإذا لزم الأمر ، وافق على عدم الموافقة. سيكون لدى الجميع بيئة أفضل بكثير إذا حملوا أنفسهم المسؤولية أمام القاعدة الذهبية. هذا سيجلب المزيد من السلام إلى حياتك ، وسيقلل من طرقك الأنانية.

تحدث بإيجابية عن الآخرين

لا أحد يحب صديقًا يتحدث بشكل سلبي عن أصدقائه الآخرين من وراء ظهره. هذا يخبرهم أنه لا يمكن الوثوق بك. نحن جميعًا مذنبون بضرب الآخرين في خضم هذه اللحظة ، لذا خذ خطوة للوراء في المرة القادمة التي تشعر فيها بالغضب أو الاستياء تجاه شخص ما واترك المشكلة تذهب. إذا كانت لديك مشكلة مستمرة مع شخص ما ، فتعامل معها بهدوء وعقلانية. سوف يستجيبون بشكل أفضل إذا اقتربت منهم دون مهاجمتهم.

كن شاكرًا ومحتوى

توقف لحظة كل يوم لتفكر في البركات التي حصلت عليها وحاول أن تكون راضيًا عما لديك. الصحة والسلامة ووجود الأشخاص الذين تحبهم في حياتك أشياء يجب أن تكون ممتنًا لها. إن عدم امتلاك سيارة أو منزل أو لباس أو تلفزيون جديد من الأشياء التي تجعلك غريب الأطوار بلا داع ولكن لا ينبغي أن تفعل ذلك. يمتلك معظمنا الكثير من الممتلكات المادية التي لا نحتاجها ببساطة على أي حال.

click fraud protection

تجاهل الكارهين

الغيرة هي عاطفة قبيحة. سيكون هناك أشخاص سيقطعونك لبناء أنفسهم. يمكنك إما تجاهل أفعالهم وتحويلها إلى الغيرة ، أو إذا كانت مشكلة مستمرة ، فقد ترغب في إبعاد نفسك عن هؤلاء الأشخاص. على الجانب الآخر من هذا ، عندما ينجح شخص ما في حياته ، ابذل قصارى جهدك لتكون سعيدًا وداعمًا له بصدق. هذا ما تود أن يفعلوه من أجلك بشكل صحيح؟ كل ذلك يعود إلى القاعدة الذهبية. كن إيجابيًا تجاه نفسك والآخرين ، وأحِط نفسك بالأشخاص الذين يحاولون فعل الشيء نفسه.

تصور النتائج الإيجابية

هل لديك مقابلة عمل أو مشروع كبير أو حدث قادم؟ هل أنت متوتر من ذلك أم أنك تخاف منه؟ حاول أن تتخيل الحدث الذي يدور في رأسك بنتيجة إيجابية لتنشيط نفسك بدلًا من القلق. فكر في كل الأشياء الإيجابية التي يمكن أن تؤدي إليها هذه الوظيفة الجديدة ، أو الأصدقاء القدامى الذين يمكن أن تقابلهم في حفل زفاف عمك. فكر بإيجابية وستحصل على تجربة أفضل.

ابتسم و اضحك اكثر

أحِط نفسك بالأشخاص الذين يجعلونك سعيدًا. استمتع بالأشياء الصغيرة في الحياة مثل يوم مشمس جميل أو الطريقة التي تضيء بها ابتسامة ابنة أختك الغرفة. اخرج واستمتع بالحياة وستستمتع معك في المقابل.