مع اقتراب عيد الحب ، من السهل الانغماس في هرجاء مثل هذه العطلة التجارية الكبرى ونسيان ما يدور حوله: الحب.
ر
ر
بالطبع نحن نعلم أن الأمر يتعلق بالحب ، ولكن هناك تركيز كبير على الحب الرومانسي. في حين أن هذا سيكون لطيفًا (أراهن أنك لست مضطرًا لتخمين حالتي!) ، فماذا عن حب أنفسنا والآخرين وحياتنا؟
في يوم عيد الحب على وجه الخصوص ، سواء كنت أعزبًا أو مرتبطًا ، من السهل مقارنة نفسك بالآخرين والتفكير فيما لا تملكه. قد تبدأ في التفكير في الغيرة أو الحزن أو الوحدة أو اليأس أو الخوف من عدم الحصول على ما تريد.
وغني عن القول أن هذا النوع من التفكير لا يشعر بالارتياح! لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو.
ر الحب عاطفة قوية. المشاعر التي تتولد عند تجربتها بأي شكل ، من القبلات الحلوة والكلمات الطيبة إلى الأعمال الطيبة والقطط الصغيرة ، يمكن أن تجعل قلبك ممتلئًا لدرجة أنك تشعر وكأنك قد تنفجر!
ر حسنًا ، هل تعلم أن أفكارنا تغير حرفياً كيمياء أجسامنا؟ انها حقيقة. ونحن نتحكم في أفكارنا.
كما ترى ، عندما نفكر في الأفكار التي تأتي من مكان الحب ، فإن دماغنا يصنع مواد كيميائية جيدة لها تأثير إيجابي على أجسادنا وعقولنا.
عندما نعتقد أن الأفكار متجذرة في الخوف مثل القلق والشك والافتقار وما إلى ذلك. يتم إطلاق المواد السامة التي لها تأثير سلبي على صحتنا العامة.
t فكر في عقلك على أنه صانع عصير قوي يمكنه صنع جرعات لذيذة أو سامة ، اعتمادًا على المكونات.
t ومثلما نتحكم في المكونات التي نضعها في صانع العصير الحرفي لدينا ، فإننا نتحكم في ما نضعه في جهازنا العقلي.
هذا هو المزيج الذي سيجعلك تقع في حب عيد الحب هذا... لحياتك.
جرعة الحب # 9
مكونات:
- إعتراف
- قبول
- تقدير
ر
ر
لا يمكنك صنع مشروب بمكونات لا تملكها ، وينطبق الشيء نفسه على خلق حياة تحبها. عليك أن تبدأ بما لديك ومن ثم يمكنك إضافته إلى الوصفة.
عندما نعترف ونقبل ونقدر كل ما لدينا (ولدينا الكثير ، عندما تفكر حول هذا الموضوع!) سنولد أفكارًا ومشاعر تغمر أجسامنا وعقولنا بالسوائل إشراق! سنكون شعاع من الضوء يشع الدفء في كل مكان.
من هذا المكان من الضوء ، يمكننا أن نرى. سنلاحظ الأشخاص والفرص والأشياء التي ستضيف إلى مزيجنا وتجعله ألذ!
إليك الوقوع في حب حياتك اليوم ، وشرب كل ما تقدمه لك!
