لتحقيق أهدافك ، يمكن أن يساعدك امتلاك موقف رابح. في الواقع ، قد يكون هذا الدفعة الإضافية هو الذي يساعدك على النجاح.
مع اقتراب دورة الألعاب الصيفية في لندن بسرعة ، يستعد أفضل الرياضيين في العالم للمنافسة في أهم الألعاب لعبة من حياتهم ، وأحد العناصر الحاسمة للاستعداد هو الدخول في العقلية الصحيحة ، مما يعني تحقيق الفوز سلوك. على الرغم من أننا قد لا نتنافس على الساحة العالمية ، إلا أننا جميعًا لدينا أهداف وتطلعات نرغب في تحقيقها ، ويمكن أن يكون تبني موقف إيجابي عنصرًا أساسيًا لوضعنا على الطريق الصحيح. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تنمية موقف أكثر ربحًا - موقف يمكن أن يفيد العديد من جوانب حياتك.
فكر بإيجابية
سيساعدك البحث دائمًا عن البطانة الفضية على التحرك نحو هدفك. عندما يكون لديك نظرة إيجابية ، يمكنك التخلص بسرعة من أي انتكاسات تواجهها والمضي قدمًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك رؤية تلك النكسات على أنها دروس تعلمك شيئًا ما لتصبح أفضل في المهمة التي تقوم بها. ومع ذلك ، قد يستسلم الشخص الذي يتسم بالسلبية ويثبط عزيمته بسبب الفشل. سيساعد الحماس والإيجابية في تحديد الفرص المتاحة لك.
كن شغوفا
للحصول على هذه الرغبة الشديدة التي ستحفزك على العمل الجاد لتحقيق أهدافك ، يجب أن تكون شغوفًا بما تسعى لتحقيقه. اللامبالاة تجاه هدف ما ستجعلك تستقيل عند ظهور أولى علامات الفشل أو بسبب قلة التقدم. الحب الشديد لما تسعى وراءه سيبقي النار بداخلك حية.
ضع أهدافًا واقعية
لا ينبغي أن تكون أهدافك بعيدة المنال بحيث تبدو وكأنها لا يمكن أن تتحقق أبدًا. إذا كانوا كذلك ، يصبح من السهل التخلي عنها. من ناحية أخرى ، لا ينبغي أن يكون من السهل تحقيقها بحيث لا تشعر بالدوافع التي تبذلها وتقدم أفضل ما لديك. يجب أن تكون الأهداف بعيدة المنال ويتم تعيينها بحيث تشعر بالحاجة إلى تقديم أفضل لعبة لديك طوال الوقت.
أحط نفسك بالدعم
تمامًا مثل الرياضيين في لندن 2012 لديهم أصدقاء وعائلة خلفهم وفريق من المدربين والمتخصصين الذين ساعدوهم تدرب لإحضارهم إلى الألعاب ، حيث يمكن أن يكون وجود مجموعة من الأشخاص الداعمين من حولك هو الدفعة التي تحتاجها عندما يكون لديك الظلام أيام. تصبح حياتك والطريق إلى أهدافك محصنين عندما تكون مدعومًا بحماس الآخرين وخبراتهم.
المزيد عن المعيشة
5 سمات لاعبي الفريق الجيدين
تحسين قوة إرادتك
نصائح لكسر العادات السيئة
