لقد منحني تعلم قول لا مزيدًا من الثقة بنفسي - SheKnows

instagram viewer

3... 2... 1... عام جديد سعيد!

عندما تصرخ بهذه الكلمات ، محاطًا بكل أحبائك ، فأنت لا تفترض أبدًا أنك على وشك أن تمر بأسوأ عام في حياتك.

هدايا العقم لا تعطي
قصة ذات صلة. هدايا جيدة النية لا يجب أن تقدمها لشخص يعاني من العقم

على الأقل لم أفعل.

لقد بدأت عام 2015 بأكثر النظرة تفاؤلاً على الإطلاق. شعرت بالحب في المنزل ، والتقدير في العمل والاعتزاز بعلاقاتي. كنت أعيش الحياة وفقًا لقواعدي الخاصة وكان لدي شقتي الخاصة في مدينة نيويورك. كنت متأكدًا تمامًا من أن الحياة ستستمر في التحسن.

من كان يظن أنه بعد بضعة أسابيع فقط ، ستتغير ظروفي بشكل جذري؟ الحياة التي اعتقدت أنها ستلتقي أخيرًا كانت تنهار. المفارقة كانت: لقد قضيت معظم حياتي المهنية في تشجيع المهنيين الشباب على التوقف عن الاستقرار في حياة متواضعة. لقد دفعتهم إلى السعي وراء العظمة ، دون اعتذار. ومع ذلك ، كنت هنا ، مثقلًا بثلاث وظائف ، وما زلت أتقاضى راتباً منخفضاً وفي علاقة أخرجتني من حياتي - بأكثر من طريقة.

لم أكن أعرف كيفية إصلاحها وواصلت منحها الوقت.

ألا تحب ذلك عنا؟ نعتقد دائمًا أن الوقت يشفي كل الجراح ، كما لو أن الوقت هو هذا الشيء الفائق القوة الذي سيكون خلاصنا. أعطني إستراحة. الحقيقة هي أن عقليتنا تتغير بمرور الوقت. السحر لا يحدث. نحن فقط سئمنا أو نتوقف عن التمسك. نحن نعيد صياغة الطريقة التي نفكر بها في مواقف معينة ، وعندما نفكر بشكل مختلف ، نتصرف بشكل مختلف.

click fraud protection

كان العام الماضي ، 2015 ، بمثابة تحول عقلي بالنسبة لي. علمتني كيف أبدأ من جديد وأن أستثمر في نفسي بطريقة لم أحصل عليها من قبل. إذا طلبت مني أن أصف عام 2015 في أبريل ، لكنت سأقول إنه كان أسوأ عام في حياتي. إذا نظرنا إلى الوراء الآن ، إنه أفضل عام على الإطلاق. لقد تعلمت الكثير من الدروس حول البدء من جديد ومدى سرعة تغيير رأيك للأفضل. هذا ما سأحمله معي في عام 2016.

كن جيدًا حقًا في قول لا

"لا" هي كلمتي الجديدة المفضلة. قلت ذلك لكل الأشياء والأشخاص الذين لم يعملوا معي. كان هذا يعني وداعًا لوظيفة أحبها ولكني لم أدفع الفواتير. كان هذا يعني أن أصبح تركيز الليزر على أعمال العلامات التجارية الشخصية الخاصة بي لقبول العملاء الذين كنت متحمسًا للعمل معهم فقط. كان يعني أيضًا قول لا لأصدقائي ، حتى أتمكن من أخذ القليل من المال الذي أملك واستثماره في أدوات لعملي والتجارب التي أقدرها ، مثل السفر. لماذا أذهب إلى ساعة سعيدة مع الأصدقاء الذين أراهم دائمًا عندما يمكنني احتساء كوكتيل في دبي؟

لم أترك ضغط الكمال يسحق روحي. لقد وجدت أن جيل الألفية الطموح مثلي يطاردون دائمًا أفضل شيء تالي. نقول باستمرار نعم لكل شيء ولكل شخص لأننا نريد أن نعيش اللحظة. في رأيي ، لا توجد طريقة أفضل للعيش في الوقت الحالي من أن تكون متعمدًا بشأن من وماذا تقضي وقتك فيه. الوقت هو أحد الأصول التي لا يمكنك الحصول عليها أو استعادتها.

كن أنانيًا بشكل أعمى

بعد أن أصبحت خبيرًا في قول لا ، بدأت فقط في فعل الأشياء التي تجعلني سعيدًا. من الصعب أن تكون أنانيًا بصفتك لاتينيًا. يبدو أنك تتعارض مع من أنت. ومع ذلك ، أدى إرضاء الآخرين إلى هذا التعاسة الشديدة والفراغ الذي شعرت به في صميم روحي.

أنت تعرف هذا الشعور الذي نشعر به أحيانًا ، الصوت الخفيف في رؤوسنا الذي يقول ، "هذا ليس هو. هذا لا يمكن أن يكون. " ومع ذلك ، فإننا نلغيها لأن الاعتراف بأن التعاسة ستجبرك على فعل شيء حيال ذلك؟ جرب الشعور بهذا الشعور كل يوم لمدة 15 أسبوعًا. حسنًا ، تجاهل هذا الصوت كان أسوأ شيء فعلته. لقد خرجت من موقف غير صحي لينتهي بي الأمر في المأزق المحدد الذي عملت بجد لتجنبه. انتهى بي الأمر بلا شقة ، في منزل جدتي في برونكس ، نائمًا على مرتبة توأم على أرضية غرفة مشتركة مع ابن عمي. أتساءل دائمًا ما الذي كان سيحدث لو تركت نفسي عاجلاً ، إذا كنت أنانيًا في وقت سابق. هل كنت سأتجنب الوصول إلى الحضيض أم كان هذا مجرد جزء من قدري؟ هل وضعني الله في هذا حتى تغيرت عقلي بشكل نهائي؟

من خلال أن تصبح أنانيًا ومتابعة عمياء للأشياء التي تجعلني سعيدًا ، أصبحت الأمور أفضل. لم أكن قلقًا بشأن ما تريده عائلتي ، أو ما تحتاجه Nelnet و Sallie Mae أو ما سيقوله الناس عن القرارات التي اتخذتها. توقفت عن طلب الإذن ، وبصراحة تامة ، لم أكترث لطلب المغفرة. من خلال وضع نفسي على قاعدة التمثال ، فعل الآخرون أيضًا. أنا أحب نفسي بعمق أكثر من أي وقت مضى.

لقد كان لدي متابعون على وسائل التواصل الاجتماعي يقتربون مني في مناسبات مختلفة ويخبرونني كيف أعجبوا بنمط حياتي والمرح الذي استمتعت به. لقد تحدثت معي أشخاص يتحدثون معي بعد إلقاء الخطابات والتعليق على مدى إعجابهم بثقتي. إذا كانوا يعرفون فقط أنهم كانوا يتبعون نصيحة امرأة فقدت كل شيء ، فإنهم معجبون بأسلوب حياة يصعب مواكبة ذلك. هل ما زالوا ينظرون إلي بنفس العيون المرصعة بالنجوم؟ تأتي القوة الحقيقية من إظهار أنه يمكنك النهوض ، والتخلص من الغبار عن نفسك والبدء من جديد بثقة ورشاقة وإصرار.

في عام 2015 ، انهارت حياتي - وعادت معًا - في غمضة عين. بدء عمل جديد ، ثم بعد فترة وجيزة ، الانتقال إلى مدينة جديدة - أطلنطا! - إعادة تسمية العلامة التجارية وإعادة إطلاقها ملهمة العلامة التجارية والوقوع في الحب مرة أخرى بعد ترك علاقة مسيئة كان بمثابة زوبعة ، لكنني سأفعل ذلك مرة أخرى.

لم أتعلم أي شيء جديد أو تحطمت الأرض هذا العام. أنا متأكد من أن أيا منكم لم يفاجأ أو صدم من الأشياء التي ذكرتها أعلاه. ما جعلها مختلفة هو أنني وضعتها موضع التنفيذ. لم أستهلك كتب المساعدة الذاتية - لقد نفذتها. لم أكن آمل في التغيير - لقد عملت من أجله. لم أكن آمل إلى الأفضل - لقد طلبت ذلك. لم أفشل - لقد بدأت من جديد.