الحماية من الشمس... من كوب جافا الخاص بك يوميا؟
أخبار سارة إذا كنت لا تستطيع احتواء الخاص بك تماما قهوة الاستهلاك: دراسة جديدة نشرت في JNCI: مجلة الوطنية سرطان معهد يقول إن شرب أربعة أكواب يوميًا أظهر فرصة أقل بنسبة 20 في المائة للإصابة بالأورام الميلانينية الخبيثة.
ترأست إريكا لوفتفيلد ، الباحثة في قسم وبائيات السرطان وعلم الوراثة بالمعهد الوطني للسرطان ، الفريق الذي استخدم بيانات من 447357 من الأشخاص غير اللاتينيين والخاليين من السرطان الأبيض الذين راقبوا استهلاكهم الغذائي بين عامي 1995 و 1996.
أظهرت الدراسات السابقة أيضًا أن القهوة لها تأثير وقائي لدرء الإصابة بسرطان الجلد جلد السرطانات ، لكن لم يكن واضحًا في ذلك الوقت ما إذا كان هو نفسه بالنسبة لورم الميلانوما الخبيث.
بعد النظر في نتائج متابعة استمرت 10 سنوات ، وجدوا أن الأشخاص الذين يشربون كمية كبيرة من جافا لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان الجلد الخبيث. في الواقع ، كانت مخاطرهم أقل بنسبة 20 في المائة إذا شربوا أكثر من أربعة أكواب في اليوم.
لاحظ الباحثون اتجاهًا آخر: كان الناس أكثر حماية كلما شربوا أكثر. لقد لاحظوا تأثيرًا إيجابيًا بين أولئك الذين يشربون كوبًا واحدًا أو أقل يوميًا مقارنة بمن يشربون أربعة أكواب أو أكثر يوميًا.
قد تبدو أربعة أكواب مثل الكثير من الكافيين ، لذلك بالنسبة لأولئك الذين يفكرون في الحصول على نفس الفوائد من منزوعة الكافيين ، فأنت محظوظ. تم العثور على التأثيرات الوقائية فقط في المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
وقال لوفتفيلد في بيان: "بسبب عبء المرض المرتفع ، فإن تعديلات نمط الحياة ذات التأثيرات الوقائية المتواضعة قد يكون لها تأثير ملموس على الإصابة بسرطان الجلد".
ومع ذلك ، فهي لا تقول أن تشرب طريقك للوقاية من السرطان.
وقالت لـ SheKnows: "بشكل عام ، فإن أهم شيء يمكن للأفراد القيام به لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد هو تقليل التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية".
"في حين أن نتائجنا لا تشير إلى أن الأفراد يجب أن يغيروا تناولهم للقهوة ، إلا أنهم قد يفعلون ذلك طمأنة مستهلكي القهوة بأن شرب القهوة ليس أمرًا محفوفًا بالمخاطر ، "لوفتفيلد مضاف.
الورم الميلانيني الجلدي ، أو الورم الميلانيني الخبيث ، هو خامس أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الولايات المتحدة. عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها ، باستثناء التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UVR) ، ليست مفهومة تمامًا.
المزيد من الأخبار
اكتشاف جيني جديد لسرطان الثدي سينقذ الأرواح
