قد يرمز TED إلى "التكنولوجيا ، والترفيه ، والتصميم" ، ولكن من المعروف أن الجلسات التعليمية المصغرة تفعل أكثر من مجرد إعلام الجمهور. إنها تلهم وتثير المشاعر وتشعل التغيير. مع وجود أكثر من 1500 محادثة منذ بدايتها في عام 1985 ، قد يكون العثور على أفضل الأفضل أمرًا مربكًا. لا تقلق. نحن هنا للمساعدة. فيما يلي 15 من محاضرات TED المفضلة لدينا "أفكار تستحق الانتشار".
استكشاف الذات
1. برين براون: قوة الضعف
برينيه براون هو أستاذ باحث أمضى العقد الماضي في دراسة الضعف والشجاعة والأصالة والعار. في حديثها المضحك ، تشاركنا البصيرة الشخصية التي اكتسبتها أثناء استكشافها لمفهوم العار ، وتتركنا أمام التحدي لنقول لأنفسنا ، "أنا كفى" - عبارة بسيطة كبيرة تأثير.
2. جيل بولت تايلور: سكتة دماغية
باحث دماغ جيل بولت تايلور أتيحت الفرصة للقليل من المثقفين - كانت قادرة على دراسة دماغها عندما أصيبت بسكتة دماغية. استمع إلى قصتها الرائعة وشاهدها وهي تأخذ الجمهور في رحلتها العاطفية. أوه ، وتأكد من التحقق من العقل البشري الحقيقي الذي تحمله.
3. إيمي كودي: لغة جسدك تشكل شخصيتك
ايمي كودي هي أستاذة وباحثة في كلية هارفارد للأعمال ، حيث تدرس آثار السلوك غير اللفظي. إن عرضها التقديمي مليء بالمرئيات حيث تشرح كيف أن لغة جسدك لا تؤثر فقط على كيفية رؤيتك للآخرين ، ولكن كيف ترى نفسك. وفقًا لـ Cuddy ، "لا تزيفها حتى تصنعها. وهمية حتى تصبح هو. "
4. دان جيلبرت: علم السعادة المدهش
عالم نفس هارفارد دان جيلبرت، مؤلف التعثر في السعادة، يتساءل عن فكرة أننا سنصاب بالدوار إذا لم نحصل على ما نريد. وبدلاً من ذلك ، يقول إنه يمكننا بناء "نظام المناعة النفسي" لدينا للمساعدة في قلب هذا التجهم رأسًا على عقب. يقول ، "السعادة الطبيعية هي ما نحصل عليه عندما نحصل على ما نريد ، والسعادة الاصطناعية هي ما نصنعه عندما لا نحصل على ما نريد. في مجتمعنا ، لدينا إيمان قوي بأن السعادة الاصطناعية من النوع الأدنى ". الغريب أن العدو الأكبر للسعادة هو حرية الاختيار.
5. مات كاتس: جرب شيئًا جديدًا لمدة 30 يومًا
هل تفكر في تجربة شيء جديد ، لكن استمر في تأجيل البدء؟ في حديثه TED لمدة ثلاث دقائق ، مات كاتس يقدم صيغته لتحقيق أهداف جديدة. يوصي بالالتزام بتجربة عادة جديدة (أو التخلص من عادة سيئة) لمدة 30 يومًا لترى كيف تحبها. إنه قصير ويمكن تحقيقه ومن المرجح أن تنجح.
