يمكن أن تكون الخطوة ، أو وجود أخ جديد أو التبديل في المدرسة أمرًا صعبًا على أطفالك الصغار. عندما يحدث تغيير كبير في حياتهم ، من المهم اتخاذ خطوات معينة من شأنها أن تجعل الانتقال أسهل بالنسبة لهم. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية مساعدة أطفالك على التعامل مع تغيير كبير.
علامات أنهم يكافحون
تشرح إحدى المقالات التي نشرتها دائرة مدارس مدينة أوريغون أن سلوك الأطفال يمكن أن يتغير بعدة طرق عندما يتأقلمون مع التغيير. قد ينتقدون لأسباب لم يندموا عليها في الماضي ، أو قد يصبحون أكثر هدوءًا وأقل اجتماعية مما كانوا عليه من قبل. قد يكونون أيضًا عرضة لنوبات الحزن أو الغضب أو القلق أو الخوف. قد يواجه بعض الأطفال شكلاً من أشكال الانحدار ، حيث يتخذون السلوكيات التي تجاوزوها منذ فترة طويلة ، مثل تبليل الفراش أو التشبث.
نقل
من المهم أن تتواصل مع أطفالك قدر الإمكان. كلما اعتقدوا أنهم يشاركون في التغيير ، قل شعورهم بالعزلة. دع أطفالك يعرفون أنه يمكنهم التحدث معك بصراحة عما يشعرون به. من خلال تشجيع أطفالك على التحدث إليك ، يمكنك تقليل فرص خروج عواطفهم عن السيطرة وينتهي بها الأمر إلى التسبب في أضرار طويلة المدى. إذا كانوا يواجهون صعوبة في التحدث إليك عن مشاعرهم ، شجعهم على الكتابة في مفكرة حتى لا تظل مشاعرهم مكبوتة.
إعادة سيطرتهم
في كثير من الأحيان عندما يحدث تغيير كبير ، يمكن أن يشعر الأطفال بالعجز. سواء أكانوا بوعي أم بغير وعي ، فقد يتأذون من عدم استشارتهم قبل اتخاذ قرار بهذا التغيير الكبير. من المهم إعادة إحساسهم بالسيطرة في أسرع وقت ممكن. إذا كنت تخطط لشراء منزل جديد ، فأخبرهم أنه يمكنهم أن يكونوا مسؤولين عن تحديد كيفية تزيين غرفهم. إذا قاموا بتبديل المدارس ، فقم بإشراكهم في التخطيط للطريق الذي ستسلكه للوصول إلى هناك في الصباح ، تحديد أفضل حقائب الظهر واختيار الأطعمة التي يرغبون فيها وجبات الغداء. يمكن أن يساعد السماح لهم باتخاذ القرارات في استعادة إحساسهم بالقوة ، والذي يمكن أن يخفف من أي ميول للهجوم إذا لم يتم حل المشكلة.
تجنب التغييرات الأخرى
تغيير واحد كبير يكفي للأطفال. إذا كان ذلك ممكنًا ، فاحرص على تقليل التغييرات الأخرى إلى الحد الأدنى حتى يتمكن أطفالك من التركيز على التغيير الذي في متناول اليد. اهدف إلى الحفاظ على روتين الأسرة ، والتأكيد على جوانب الحياة التي ظلت كما هي. سيساعدهم هذا على استيعاب فكرة أن تغييرًا واحدًا لا يعني نهاية كل شيء آخر اعتادوا عليه. حافظ على روتين نومهم وتناول الطعام بشكل منتظم قدر الإمكان حتى يكونوا في أفضل عقلية للتعامل مع التحديات التي تواجههم. والأهم من ذلك ، كن إيجابيا ومشجعا. عندما يرون أنك سعيد وأنت إلى جانبهم ، فإن ذلك يجعل التعود على التغيير أسهل كثيرًا.
المزيد عن الأبوة والأمومة
تقديم طفلك إلى شخصية الأب الجديدة
المنزل وحده الاطفال
كيف تمنع طفلك من الشتائم
