إنها نقطة إحراج. أنا مستشار الرضاعة وأعمل أيضًا في بنك الحليب ، لكن سرّي الصغير القذر هو أنني لا أستطيع التعبير يدويًا. إنها أداة أعرفها بالطبع ، لكن بما أنني أركز على مساعدة الأمهات على التكيف معها الرضاعة الطبيعية والعمل ، بدلاً من بدء الرضاعة الطبيعية سريريًا ، أشعر أن الأمور على ما يرام. ومن المفارقات ، أثناء تدريبي على الإرشاد بشأن الرضاعة ، عندما انتهى بي الأمر إلى البقاء طوال الليل بشكل غير متوقع بدون مضخة ، كانت هذه مشكلة. حتى أنني طلبت المساعدة من أحد زملائي في الصف ، لكنني ما زلت محجوبًا.
أكثر: أنا مؤيدة للرضاعة الطبيعية - لكنني على استعداد لأن ينتهي الأمر
تخبرني شحنتي العاطفية العميقة حول التعبير اليدوي عن الكثير عن كيفية تأثير المخاض والولادة على بدء الرضاعة الطبيعية. كان عمري 43 عامًا وقد تعرضت لأربع حالات فقد للحمل قبل أن أنجب أخيرًا طفلي الوحيد. كان ذلك الحمل الأخير الخامس رائعًا ، وإن كان مؤقتًا. أردت أن تكون تجربة ولادتي متشابهة ، لكن على الرغم من بذل قصارى جهدي ، لم تكن كذلك. بعد ثلاثة أيام من المخاض ، خضعت لعملية قيصرية غير مخطط لها وكنت أعاني من ألم شديد بعد الولادة. تأخر حليبي بسبب الأدوية التي استخدمتها أثناء الولادة القيصرية والوذمة التي أصبت بها بسبب فرط إفراطي في الماء.
أثناء إقامتي في المستشفى ، كان هناك سباق لمحاولة الإمساك بابنتي المولودة حديثًا. في اليوم الثاني ، حاولت مستشارة الرضاعة أن تعلمني كيفية التعبير عن يدي. لم أستطع معرفة ذلك وكنت لا أزال مترنحة ومصدومة وآلام كثيرة. أوتش! لقد عبّرت لي بيديها عن أصغر قطرة من اللبأ. أوه ، هذا مؤلم. لم أرغب في فعل ذلك مرة أخرى ، ولم أفعل ذلك لوقت طويل.
بعد ذلك ، تبع ذلك كابوس أطول للرضاعة الطبيعية. لقد كانت خطوة صعبة ، لكننا انتصرنا في النهاية ، وبعد أسبوعين من التغذية باللبن الاصطناعي وضخها ، كانت ابنتي مغلقة بشكل فعال ولا تزال ترضع حتى اليوم. لقد حاولت التعبير يدويًا عدة مرات منذ ذلك الحين ، لكن تلك الحادثة المؤلمة عالقة في ذهني كخطوة أولى لمسار جهنمي يردد الصدمة التي سبقته. في كل مرة كنت أحاول فيها ، كنت أضع نفسي في الكدمات ، كما لو كنت أكرر بغير وعي الألم والقسوة اللذين تعلمت ربطهما بالتعبير عن يدي.
أكثر:ما تعلمته عن قوة الأمومة
ثم في الآونة الأخيرة ، ولأول مرة على الإطلاق ، قرر ابني البالغ من العمر ثلاث سنوات بشكل مستقل عدم الرضاعة الطبيعية عند الاستيقاظ. كان هذا بعد أن كانت في المنزل لما يقرب من أسبوعين مع فيروس وتمريض باستمرار. حدث أنني كنت ذاهبًا في رحلة عمل وسأغادر طوال اليوم ، وبحلول ذلك الوقت ، لم أكن أعرف حتى مكان مضختي. كنت أستحم ، وكان ذلك أيضًا بعد يومين من أول ندوة عبر الإنترنت لتقديم المشورة بشأن الرضاعة ، والتي ركزت على الرضاعة الطبيعية والرعاية الذاتية ، بما في ذلك أهمية الاسترخاء والتمكين. لذلك قررت اتباع بعض نصيحتي الخاصة ، للاسترخاء ومحاولة التعبير باليد مرة أخرى على الرغم من تجاربي السابقة.
هذه المرة ، كان لدي بعض المزايا الرئيسية: لقد فهمت ميكانيكا الثدي بشكل أفضل. عرفت كيف ليس لكدمات نفسي وعرفت كيف أحافظ على وضعية أفضل. لم أشعر بضغط كبير ، داخليًا أو خارجيًا ، لإنجاز هذه المهمة لأنني كنت أعرف أنه في مكان ما في منزلي لدي مضخة إذا لزم الأمر. لم أكن محتقناً ، كنت غير مرتاح قليلاً. لم أكن بحاجة إلى القلق بشأن مخزوني من الحليب أو حتى حفظ الحليب ، كنت بحاجة فقط إلى اتخاذ تدابير راحة صغيرة لأخذ الحافة.
فكرت في الأمر على أنه مغامرة أكثر من كونه مجهودًا - جبل شخصي صغير إفرست ، تل أريد أن أتسلقه لأنه كان هناك. عرفت كيف أكون أكثر لطفًا مع نفسي بكل أنواع الطرق.
مع وضع كل ذلك في الاعتبار ، قمت بذلك بالفعل! أنا أعربت عن يدي في الحمام. لم يكن لدي تدفق رائع مثل ما أتذكره عندما رأيت المرأة في الفيلم حليب الثدي فعل. (الساعة 15:11 بوصة حليب الثدي: الفيلم ، الجزء السادس"على موقع YouTube ، تقوم برش حليبها في وعاء أثناء الطهي - واو.) كانت قطرات مني مجرد قطرات صغيرة تخرج في قطع متفرقة ، لكنني فعلت ذلك! شعر كلا الثديين بالارتياح ، وحصلت على علامة اختيار في مربع صغير في قائمتي الشخصية لإنجازات الرضاعة الطبيعية.
هل أتمنى لو كنت تلك الأم التي يمكنها رشها ، وأن لديّ إمداد أقوى ، وفي الغالب لم أواجه مشاكل في البدء أو قسم C غير مرغوب فيه؟ يمكنك المراهنة على انني أفعل. ما أعادني التعبير باليد كان إحساسًا بمعرفة أنه كان ممكنًا على الأقل. ربما حدث هذا مرة واحدة فقط في بداية النهاية ، في علامة السنة الثالثة ، لكنه كان موجودًا ، وقد فعلت ذلك.
أكثر: 5 دروس حقيقية جدا علمتها لي الأمومة هذا العام
