يُعتبر ثلث الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ، مما يعرضهم لخطر أكبر للإصابة بالنوع 2 داء السكري.
وجدت دراسة حديثة أن ما يقرب من نصف المراهقين الذين تم تشخيصهم حديثًا فشلوا في السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وأن واحدًا من كل خمسة يعاني من مضاعفات خطيرة. استمر في القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول ما تعلمه قادة هذه الدراسة - وكيف يمكننا المساعدة.
ما هو مرض السكري من النوع 2؟
المضاعفات
يعد مرض السكري من النوع 2 مرضًا خطيرًا ، وحتى إذا كان طفلك على ما يرام في المراحل المبكرة من التشخيص ، فيجب التعامل مع إدارة المرض على محمل الجد. إذا لم يتم السيطرة عليها بشكل صحيح ، يمكن أن تؤثر الحالة سلبًا على الكلى والعينين والقلب والأعصاب. في حين أن المضاعفات طويلة المدى تتطور تدريجياً ، فبمجرد تطورها يمكن أن تكون معاقة أو قد تكون مهددة للحياة. إن تعليم المراهقين للسيطرة بشكل صحيح على مستويات السكر في الدم يزيد بشكل كبير من فرصهم في تجنب المضاعفات الخطيرة.
وفقا للمعلومات التي قدمتها
مايو كلينيكيتطور مرض السكري من النوع 2 عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين أو عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين الكافي. تلعب عوامل مثل الوزن الزائد وقلة النشاط والوراثة دورًا مهمًا في تحديد من يتأثر بمرض السكري من النوع 2 ومن لا يتأثر. داء السكري من النوع 2 ليس نفس مرض السكري من النوع الأول / سكري الأحداث ، حتى عندما يصيب الأطفال.يزداد تشخيص مرض السكري من النوع 2 لدى الأطفال ، مما يثير قلق الأطباء. تتطلب إدارة هذه الحالة مستوى عالٍ من مشاركة الوالدين وتفانيهم من جانب المراهق المصاب بالسكري. من المؤكد أن ارتفاع معدلات السمنة لدى المراهقين في السنوات الأخيرة قد ساهم في زيادة حالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني في مرحلة الطفولة - والتي نادرًا ما شوهدت في الأطفال أو المراهقين في الماضي. بين عامي 1999 و 2008 ، ارتفعت النسبة المئوية للمراهقين الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض ما قبل السكري أو داء السكري من النوع 2 من 9 في المائة إلى 23 في المائة.
لماذا يكون الأمر أكثر صعوبة مع المراهقين؟
تحدثنا مع سكوت إسحاق، M.D. ، F.A.C.P. ، F.A.C.E. ، أخصائي الغدد الصماء المعتمد من مجلس الإدارة. الدكتور إيزاك هو المدير الطبي لشركة Atlanta Endocrine Associates ومؤلف الكتاب الجديد التوازن الهرموني: كيفية إنقاص الوزن عن طريق فهم الهرمونات والأيض (الإصدار الثالث).
يقول الدكتور إيزاك إن المشكلة مع معظم المراهقين هي أنهم لا يريدون الاستماع إلى ما يقوله آباؤهم - فالمراهق الذي يعاني من زيادة الوزن والذي تم تشخيصه بمرض السكري من النوع الثاني لا يختلف عن ذلك. "سوف يأكلون ما يريدون ، وسيكون المصدر الرئيسي للسعرات الحرارية لدى المراهقين المشروبات المحلاة والمشروبات الغازية والوجبات الخفيفة - كل الأشياء التي تعتبر أسوأ ما في مرض السكري " يقول.
كيف يمكن للوالدين المساعدة؟
إذا تم تشخيص ابنك المراهق ، فإن أهم شيء يمكنك القيام به هو مساعدته على اتخاذ خيارات غذائية أفضل للمضي قدمًا. العديد من هؤلاء المراهقين لديهم عادات غذائية غير صحية لبعض الوقت ، وسوف يقاومون التغيير. يقول الدكتور إسحاق: "إن اتباع نهج مقيد وعقابي في تناول الطعام لا ينجح أبدًا ، وغالبًا ما يؤدي إلى نتائج عكسية". بدلاً من ذلك ، يوصي باتباع نهج أكثر إيجابية لإخبار المراهقين بما يمكنهم إضافته إلى وجباتهم الغذائية. تساعد إضافة الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية الأخرى الناس على الشعور بالشبع بشكل أسرع وتحل محل الأطعمة غير الصحية الأخرى.
د. ميليسا اركا، طبيب أطفال ، يأخذ نفس النهج. "مع الزيادة المقلقة في عدد المراهقين الذين تم تشخيص إصابتهم بمقدمات السكري (ارتفاعًا من 9 بالمائة إلى 23 بالمائة من المراهقين في الولايات المتحدة) ثم داء السكري من النوع 2 ، من المهم للغاية أن يعمل الآباء وأطباء الأطفال معًا لدعم وتشجيع أسلوب حياة صحي بين المراهقين لدينا " يقول. "أهم شيء أود التأكيد عليه للوالدين هو أن هذه مسألة" عائلية "تمامًا. لا يمكننا أن نتوقع أن يأكل المراهقون نظامًا غذائيًا متوازنًا من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والماء وأن يحصلوا على 60 دقيقة من النشاط اليومي إذا لم نكن مستعدين لقبول ذلك. نقوم نحن بأنفسنا بتغييرات في نمط الحياة هذه ". يشجع الدكتور أركا الآباء على التفكير في مرض السكري لدى المراهقين على أنه شيء يمكن التحكم فيه تمامًا وبشكل عام أسرة.
ساعد ابنك المراهق على تعلم التحكم في نسبة السكر في دمه من خلال إشراك الأسرة بأكملها. تعتمد حياته على ذلك.
المزيد من قضايا صحة المراهقين
مساعدة المراهقين على تحمل مسؤولية صحتهم
فهم الاحتياجات الغذائية لابنك المراهق
النوم وطفلك الأكبر
