يمكن أن تكون ضغوط النجاح هائلة - خاصة عندما تكون أحد الوالدين. وهناك الكثير لفعله. كيف يمكنك معرفة الوقت المناسب للالتزام والاستعانة ببعض المساعدة حتى تتمكن من تربية أطفالك ، وتحقيق النجاح والقيام بكل شيء حرفيًا.
يمكن أن يساعد المساعد الشخصي أو المساعد الافتراضي بشكل كبير في جعل حياة والدتك أكثر قابلية للإدارة. هل حان الوقت لكي تحصل على واحدة؟
كريستين تيان سيلفرز ، دكتوراه ، دكتوراه ، د. أرادت قضاء المزيد من الوقت مع أطفالها. تقول: "أعتقد أنني كنت أعرف أنني بحاجة إلى [مساعد شخصي] عندما نفتقد التخلص من القمامة وإعادة التدوير لبضعة أسابيع متتالية". لذا قبل بضع سنوات ، استأجرت سيلفرز مساعدًا بدوام جزئي.
البحث عن مساعدة
بدأت Silvers البحث عن مساعد من خلال كتابة العديد من الأشياء التي كانت تمنعها من قضاء المزيد من الوقت مع أطفالها عندما كانت لا تعمل. "كانت القائمة مجنونة ، من الأشياء العادية مثل غسيل الملابس وتسوق البقالة إلى أشياء أخرى مثل فرز إعادة التدوير ، جلب صناديق القمامة إلى الرصيف ، وسحب الأعشاب الضارة ، وتعقيم ألعاب الحمام ومقاعد النونية ، والتقاط فضلات الكلاب في الفناء. كنت أبحث عن شخص قادر ومستعد لفعل أي من الأشياء التي لا تعد ولا تحصى التي فعلتها أنا ، حتى يكون لدي المزيد من الوقت لأقضيه مع أطفالي ، "يقول سيلفرز.
"كانت أكبر فائدة بالنسبة لي من الحصول على مساعد هي القدرة على الضغط في أكثر من 24 ساعة من الأشياء في كل يوم. هذا يعني أنه يمكنني القيام بعملي بصفتي كبير المسؤولين الطبيين في شركة مراقبة صحية متنقلة صغيرة ، AFrame Digital، Inc.، وهو ما أقوم به بدوام جزئي ، من المنزل ، ولكن لا يزال لدي الوقت لأخذ أطفالي الثلاثة الصغار إلى حدائق الحيوان ، والشواطئ ، والمتاحف ، والملعب ، وما إلى ذلك ، "يقول سيلفرز.
ما الذي يجب أن تبحث عنه الأمهات العاملات في المساعد؟
لذلك ، أنت تعلم أنك بحاجة إلى مساعدة في حياتك المزدحمة مساعدين افتراضيين ويمكن للمساعدين الشخصيين المساعدة في. الآن ، أنت بحاجة إلى العثور على المساعد المناسب لك... ولكن كيف؟
تقول جايل بو ، وهي مساعدة شخصية وأم لطفلين ، أن تبحث عن شخص مرن. "أعتقد أنه من الجيد دائمًا [اختيار] شخص يحصل عليها. يقول بو. "وظيفتي هنا هي دعمها ، لذا إذا كان ذلك يعني الركض عبر الشارع للحصول على لاتيه ، فليكن ذلك."
العثور على المساعد المناسب
في النهاية ، يتفق المساعدون والأمهات الذين يستخدمونها: أحد أهم الأشياء هو أن تجد مساعدًا مناسبًا لموقفك واحتياجاتك الفريدة.
"إذا كنت تولي اهتمامًا كبيرًا لعملية تعيين المساعد المناسب (شخص ليس لديه الخبرة الكافية فقط لإنجاز المهمة ويمكنه بشكل استباقي تحديد المجالات التي بحاجة إلى مساعدة ، ولكن لديه أيضًا فهم لما يشبه التوفيق بين العمل والأمومة) ، سيكون مساعدك أفضل حليف لك لمساعدتك في الوصول إلى المكان الذي تريده ، " بو.
ما الذي يمكن أن يساعد به المساعد؟
هل تسأل نفسك "هل أحتاج إلى مساعد؟" بعد؟ إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن تعلم أن المساعد - سواء كان افتراضيًا أو شخصيًا - يمكنه المساعدة في العديد من المهام. وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك:
- الرد على رسائل البريد الإلكتروني
- إرسال الفواتير
- ابحاث
- اصنع المواعيد
- حفظ التقويم
- أشياء بريدية
- التواصل عبر وسائل التواصل الاجتماعي
- التدقيق اللغوي
- حجز السفر
- فحص المتقدمين
أخبرنا
هل لديك مساعد؟ هل تحتاج واحد؟ هل ستحصل على مساعد شخصي أم افتراضي؟
المزيد من مطاردة الحلم
هل تحتاج لرعاية الاطفال؟
لماذا تحتاج إلى مرشد - وكيف تجده
كيف حققت Jaden Hair أحلامها
