تمرض الأمهات أيضًا - SheKnows

instagram viewer

لقد فعلت شيئًا هذا الأسبوع لا يفترض أن تفعله الأم أبدًا. أكثر ، حتى ، من الذوبان في بعض الأحيان ، لا يفترض أبدًا أن تمرض الأم. لقد أوقعتني الأنفلونزا في العد.

إنه موسم إنفلونزا سيئ ، وهذا وقت سيء بشكل خاص من العام. كان ألفس مريضًا في وقت سابق من الأسبوع (إنفلونزا خفيفة) ، وودي كان بعيدًا قليلاً (التهاب الحلق ، حمى منخفضة الدرجة) و لقد عانى Sunshine قليلاً من السعال لمدة أسبوع أو نحو ذلك (مع عدم وجود أعراض أخرى) ، لذلك من الواضح أنني كنت في الجوار جراثيم. عندما استلقيت مستيقظًا في الساعة 3:30 صباحًا عندما أيقظتني الأوجاع والحمى القادمة من نوم عميق ، أدركت أن على الرغم من أنني كنت حريصًا على التأكد من حصول الأطفال على لقاح الإنفلونزا هذا الخريف ، إلا أنني لم أتمكن من الحصول على واحدة نفسي. نعم ، أعلم أن لقاحات الإنفلونزا هذا العام لم تحقق الهدف وأنها ليست فعالة كما كانت في السنوات الماضية. لكن مازال. لماذا لم أفكر في نفسي بما يكفي للحصول على واحدة أو فكرت كثيرًا في نفسي لدرجة أنني لن أستسلم أبدًا؟ كنت محظوظًا للغاية لأن زوجي استطاع أن يأخذ يوم إجازة من العمل ويعتني بالأطفال. لا أعرف ماذا كنت سأفعل لو لم يفعل! على الرغم من اختلاف أساليبنا ، إلا أنني أخشى أن أنظر عن كثب حول المطبخ وغرفة العائلة. لا تفهموني خطأ - إنه أب رائع وطباخ أفضل مني. نحن فقط نفعل الأشياء بشكل مختلف. أنا لا أشعر بالمرض بشكل جيد. في الطابق العلوي ، تحت أكوام من الأغطية ، كنت لا أزال أشعر بالبرد ، وكنت وحيدًا. كنت أسمع الجميع في الطابق السفلي ، وأحيانًا يضحكون ، وأحيانًا يتشاجرون ، ومن الواضح أنني أفتقدهم. لم تكن مشاهدة برامج الطهي والأفلام السعيدة هي نفسها بالنسبة إلى الشركة. عندما جاء زوجي ليحضر لي الشاي ، اعتذرت عن مرضي ، كما لو كان بإمكاني مساعدتي. لقد فكرت كثيرًا في سبب وضع الأمهات لأنفسهن في المرتبة الأخيرة. إنه موضوع شائع في برامج التجميل والبرامج الحوارية - الأمهات اللواتي يضعن مظهرهن وصحتهن في المرتبة الأخيرة في قائمة الأولويات. بالتأكيد ، أنا أفهم كيف يحدث ذلك. ننشغل كثيرًا برعاية الأطفال ، والمنزل ، والشريك ، وبقية العالم ، حتى أنه عندما يُتاح لي الاختيار بين قيلولة وقيلولة بدنية سنوية ، فسوف آخذ قيلولة. لكن في الحقيقة ، الأم التي تعتني بنفسها هي استثمار اقتصادي ذكي. عندما نعتني بأنفسنا ونُدرج رفاهيتنا في قائمة الأولويات ، فهذا يجعلنا أسرة أكثر سعادة وصحة. إنه مثال لأطفالنا ، فهو عدد أقل من أيام العمل الضائعة ، وما إلى ذلك. على الرغم من أنه لا يمكن تجنب المرض تمامًا ، إلا أن اتخاذ إجراءات استباقية قدر الإمكان بشأن الحفاظ على صحتنا (بما في ذلك صحتنا العقلية!) هو أمر ذكي يجب القيام به. الآن من فضلك ذكرني في الخريف القادم عندما أقدم الأعذار عن سبب عدم استطاعتي إيجاد الوقت لأخذ لقاح الإنفلونزا.

click fraud protection