بدء شيء جديد مثير للغاية! ولكن أيضا مخيف بعض الشيء. أو مخيف كثيرا. يمكن أن تكون التحولات صعبة! كأول يوم جديد مدرسة مع اقتراب العام ، قد تلاحظ بعض المخاوف لدى طفلك. كيف تساعد طفلك على التعامل مع اليوم الأول من توتر المدرسة؟
مثلما تشعر ببعض التوتر عندما تبدأ شيئًا جديدًا ، قد يفعل طفلك أيضًا. اعتمادًا على شخصية طفلك ، قد تكون بداية التوترات المدرسية خفيفة أو أكثر دراماتيكية ، أو قد تظهر فيها سلوكيات أخرى. إذا كان طفلك فجأة شديد الغرابة أو عاد إلى سلوكيات أصغر سناً في الأيام التي سبقت بدء المدرسة ، فقد ترغب في اعتبار بدء توتر المدرسة هو الجاني.
التوتر أمر طبيعي
يخطو طفلك في اليوم الأول من المدرسة إلى شيء جديد. حتى لو كانت نفس المدرسة القديمة ونفس الأصدقاء ، فهناك عنصر غير معروف يمكن أن تشعر بالخوف ، أو حتى ساحقة. هل سيحبني المعلم؟ هل ستكون ممتعة مثل العام الماضي؟ هل سأكون قادرًا على القيام بالعمل؟ أين الحمام؟ تمامًا كما تشعر بالقلق عند الانتقال إلى وظيفة جديدة (حتى لو كانت في نفس الشركة) ، أو في دور جديد في المجتمع ، كذلك ، قد يشعر طفلك بالقلق عند دخوله العام الدراسي الجديد. هذا طبيعي جدا.
قم بالاتصال المبكر
إذا كان ذلك ممكنًا ، فقم بالتواصل المبكر مع المعلمين وزملائك في الفصل. تلتقي بعض المدارس بليالي المعلم قبل بدء المدرسة. استفد من هذا. إنها فرصة لطفلك لمقابلة معلمه في ظل ظروف أقل ضغطًا.
بعض المدارس تجعل قوائم الحصص متاحة قبل بدء المدرسة. إذا قامت مدرستك بذلك ، فستتمكن من إجراء اتصالات مع العائلات الأخرى قبل بدء المدرسة حتى يعرف طفلك حقًا شخصًا يدخل الفصل في اليوم الأول. إذا كنتِ أمًا طموحة حقًا ، يمكنك حتى تنظيم لقاء قصير في الملعب للصف بأكمله. يجلب المصاصات.
طمأن
حتى مع مثل هذه الاستعدادات ، من المحتمل أن تظل هناك بعض التوترات. طمأن ، طمأن، طمئن طفلك أنه ليس الوحيد الذي يعاني من هذا القلق. يمكنك التحدث عن أعصابك وحتى الاستراتيجيات التي تستخدمها لإدارتها. حان الوقت لاختراق التنفس اليوجا!
رشوة؟
قد لا تكون من محبي الرشوة طفلك بشكل عام ، ولكن ربما لا تسميه كذلك. بالنسبة للأشخاص المتوترين للغاية ، فإن الوعد برحلة إلى متجر الآيس كريم المحلي بعد المدرسة يمكن أن يكون آخر دفعة يتطلبها إدخال طفل إلى الفصل الدراسي في اليوم الأول من المدرسة. أطلق عليها مكافأة ، وكن مستعدًا للحديث عن كيف أنها كانت جيدة - جيدة ، حتى! - بالرغم من الاعصاب. يذهب الثناء والفخر أبعد قليلاً عندما يتعلق الأمر بالفدج الساخن.
المزيد عن التحضير للعام الدراسي
تحدي أمي الاثنين: الاستعداد للعودة إلى المدرسة
تحضير الأطفال للعودة إلى المدرسة
التحضير لركوب الحافلة المدرسية الأولى
