يؤثر تسوس الأسنان على ما لا يقل عن 5 ملايين طفل في سن ما قبل المدرسة ، وهو رقم ارتفع بمقدار 600 ألف في العقد الماضي ، وفقًا لـ الآباء مجلة. مع اقتراب عيد الهالوين - وكل الحلوى التي تصاحبها - الآن هو الوقت المثالي لوضع خطة لتقليل الاعتداء الذي تشنه كل تلك الحلاوة اللزجة والمضغوطة.
يحدث تسوس الأسنان - والتجاويف الناتجة - عن بكتيريا معينة: المكورات العقدية الطافرة. في حين أن العائلات لا تميل على طول اتجاه "لينة" أسنان، ينقلون البكتيريا نفسها ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان ويميل إلى جعل الناس يعتقدون أن تسوس الأسنان وراثي. بشكل عام ، تمرر الأم البكتيريا من فمها إلى طفلها قبل أن يبلغ الطفل سن الثانية ، بحسب الآباء مجلة. ومع ذلك ، فإن الدور الذي تلعبه الحلوى هو توفير السكر الذي تتغذى عليه البكتيريا. وتنتج البكتيريا بعد ذلك حمضًا يستنفد الكالسيوم ويفكك بنية الأسنان.
اجعل صحة الفم ممتعة
يجلب الهالوين الكثير من المرح للأطفال ، ولكن يمكنك أيضًا تقديم أنشطة ممتعة تذكرهم بالعناية الجيدة بالأسنان. كول يبتسم يحتوي على عدد من أوراق الأنشطة المتاحة للتنزيل والتي تجعل التعرف على نظافة الفم أمرًا ممتعًا. يمكنك أيضًا تنزيل تطبيق ، مثل تطبيق Kids
صحة الأسنان: كتاب تعليمي تفاعلي مع ألعاب للأطفال ، متاح مقابل 10 دولارات لمنصة iOS ، لإشراك الأطفال في الأنشطة التي تذكرهم بكيفية العناية المناسبة بأسنانهم.كن ذكيا بشأن الحلوى
في حين أنه قد يبدو من الذكاء تجنب الحلوى تمامًا ، فمن المحتمل أن يرغب طفلك في تناول الحلوى مرة أخرى بمجرد حظره. بدلاً من ذلك ، اتبع بعض النصائح لتقليل آثارها الضارة:
- ليست كل الحلوى متساوية عندما يتعلق الأمر بأسنان طفلك. وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) ، فإن أسوأ فئتين من الحلوى هما الحلوى الصلبة والحلوى اللزجة. وتشمل هذه المصاصات وكذلك العديد من القطع الملفوفة ومضغ الفاكهة والدببة الصمغية والحلويات والكراميل والحلويات المماثلة. تبقى الحلوى الصلبة في فم طفلك لفترة طويلة ، مما يزيد من تعرضه للأحماض. يصعب غسل الحلوى اللزجة باللعاب ، لذا يستمر هجومها على الأسنان لفترة طويلة بعد تناول الحلوى.
- تشمل الخيارات الأفضل التي لا تزال توفر لطفلك العلاج ، الإصدارات الخالية من السكر والعلكة التي تحمل ختم ADA.
- من المدهش أن الشوكولاتة ليست خيارًا سيئًا أيضًا ، طالما أنها ليست مغطاة بالكراميل بالشوكولاتة. وجدت دراسة في جامعة أوساكا في اليابان أن المكون الرئيسي للشوكولاتة - حبوب الكاكاو - يبطئ في الواقع نمو بكتيريا الفم ، مما يقلل من فرصة تسوس الأسنان.
- اجعل طفلك يختار من 10 إلى 12 قطعة من الحلوى المفضلة لديه. قم بإزالة الباقي ، وقم بتجميده لتوزيعه لاحقًا.
مارس رعاية أسنان جيدة
بمجرد انتهاء عيد الهالوين ، لا يزال من المهم التركيز على العناية المناسبة بأسنان طفلك. بالإضافة إلى الفحوصات المنتظمة ، تأكد من قيام طفلك بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا واستخدام معجون أسنان معتمد من ADA. أيضا ، علم طفلك استخدام الخيط. تجنب إعطاء طفلك المشروبات السكرية. بدلاً من ذلك ، اختر الماء المفلور للمساعدة في التخلص من السكريات والنشويات بين الفرشاة. استمر في الاستمتاع بأوراق النشاط الممتعة وتطبيقات صحة الأسنان مع طفلك كتذكير بأهمية صحة الأسنان الجيدة.
المزيد عن صحة الأسنان
اصقل عادات الأسنان الصحية
ما الذي يجعل طبيب أسنان جيد
مهنيو طب الأسنان: من يفعل ماذا؟
