بقدر ما تعلم الخاص بك أطفال عن التسامح والحديث عن تعقيد المشاعر الإنسانية وأهمية الإفراج ، سيأتي وقت يغضب فيه طفلك من شيء ما لدرجة أنه سيحمله ضغينة. سيشعر طفلك - وربما أنت في بعض الأحيان - بهذا الشعور بسوء النية والاستياء الراسخ داخليًا لدرجة أنه قد يشعر بأنه جسدي ، مثل كرة من الغضب المتقيِّم في انتظار أن تنفجر. كيف بحق السماء تساعد طفلك على تعلم التخلص من هذا الغضب ، والتخلي عن هذا الضغينة؟
محاولة مساعدة الطفل في التغلب على ضغينة هي عملية متعددة الأوجه. تحتاج إلى معرفة سبب تحول الأذى إلى ضغينة ، ومنع السلوك الانتقامي والتحدث والتحدث والتحدث عن العواطف والتسامح والتخلي. قد يكون الأمر صعبًا حقًا - وقد يستغرق وقتًا طويلاً.
جرح عميق
محاولة تحديد سبب ظهور ضغينة يمكن أن يمثل تحديًا. ما قد يعتقده الآخرون على أنه إهانة تافهة يؤدي إلى شيء أعمق في صاحب الضغينة. بدلاً من رفض الضغينة على أنها "سخيفة" أو أي شيء آخر ، يمكنك محاولة الاعتراف أولاً بأن أ جرح عميق حدث ، ثم حاول التحدث عن سبب الألم الشديد. ما هي عناصر هذا الأذى التي يمكن معالجتها بطريقة بناءة أكثر؟ أين يمكن أن يبدأ القرار - ونأمل أن تسامح في الوقت المناسب؟
لا حلمة بواحدة
ربما تكون قد سمعت عبارة "العين بالعين تجعل العالم أعمى". يمكن أن يؤدي تحمل مثل هذا الاستياء العميق إلى رد "حسنًا إذا فعل ذلك بي ، فسأفعل نفس الشيء معه". مثل هذه الاستجابة لا تحرك أي شخص نحو الحل - ويمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى تصعيد الموقف. لسوء الحظ ، يرى أطفالنا هذا النوع من الأعمال الانتقامية في كثير من الأحيان في عالم البالغين.
بصفتك أحد الوالدين ، يمكنك رسم الخط والقول لطفلك ، "لا ، هذا ليس جيدًا. الانتقام وإيذاء شخص ما عمداً ليس أمراً مقبولاً "، ثم ادعمه بأكبر قدر من الهيكلية والعمل بما يتناسب مع الموقف حتى يتم استعادة جو من الهدوء والعقلانية. إذا تم إغلاق حساب الكمبيوتر لطفلك حتى لا تتمكن من إطلاق النار بشكل سيء موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك التعليقات ، افعلها. إذا كان هذا يُبعد ابنك جسديًا عن الجار ، فافعل ذلك.
العودة إلى أساسيات التسامح
ارجع إلى المناقشات الأساسية حول التسامح وسبب أهميته. تحدث مرة أخرى عن كيفية ارتكابنا جميعًا للأخطاء ، وكيف كثيرًا ما يكون إيذاء بعضنا البعض أمرًا غير مقصود. تحدث عن نوع الاهتمام الذي يريده طفلك من الأصدقاء إذا أساء إليهم عن طريق الخطأ ، ولماذا يحتاج إلى تقديم نفس الاعتبار للآخرين. هذا ليس ضمانًا أن يشعر الشخص الموجود على الجانب الآخر من الضغينة أو يتصرف بنفس الطريقة ، لكنها بداية.
احصل على مساعدة
إذا كان طفلك يواجه صعوبة في التخلي عن ضغينة ، فربما حان الوقت للبحث مساعدة مهنية. قد لا يكون لغضب طفلك المستمر أي علاقة على الإطلاق بالإهانة الأولية وقد لا يدرك ذلك! قد يكون المعالج المحترف قادرًا على مساعدة طفلك في معرفة سبب غضبه حقًا - ومساعدتك جميعًا على اكتشاف بعض استراتيجيات إدارة الغضب الأفضل.
الضغائن ليست متعة لأي شخص. إذا لم تنجح المسامحة البسيطة وتحول الأذى إلى ضغينة ، تعامل مع الأمر قبل أن يصبح مدمرًا.
اقرأ المزيد عن الضغائن والتسامح
- تشجيع الحب والتسامح
- هل يجب على الأطفال رؤية والديهم يجادلون؟
