نصائح الأمان للتزلج على الجليد - SheKnows

instagram viewer

اعثر على الخوذة المناسبة

أهم احتياطات السلامة ، كما ينصح توني ، هو الحصول على خوذات أطفالك التي تمت الموافقة عليها من قبل جمعية السلامة الأمريكية (ASA) أو جمعية السلامة الكندية (CSA). يمكنك العثور عليها في نفس المكان الذي تشتري منه الزلاجات ، لذلك ليس هناك عذر لعدم الحصول على الخوذة المناسبة في نفس الوقت.

حافظ على حذائك

يمكن أن يكون التزحلق على زلاجات مملة أمرًا خطيرًا. لهذا السبب يوصي توني بشحذها بعد 15 إلى 20 ساعة من التزلج. تختلف شفرات الزلاجات حسب نوع الزلاجات ؛ يجب شحذ أحذية التزلج على الجليد في الأماكن المتخصصة فيها ، مثل نادي التزلج على الجليد أو البوتيك ، ولكن يمكن شحذ زلاجات الهوكي في حلبة التزلج.

علم أطفالك الأساسيات

تمامًا كما علمت أطفالك المشي قبل أن يتمكنوا من الجري ، تأكد من إعداد الأطفال بأساسيات التزلج قبل إرسالها بمفردهم. يقترح توني البدء بتعليم الأطفال القيام بالانزلاق بمقدار قدمين مع الحفاظ على استقامة أقدامهم. من هناك يمكنهم الانتقال إلى صنع الثلج باستخدام دواخل شفرات التزلج كوسيلة للتوقف. عندما يكونون جاهزين ، يمكن أن يتقدم الانزلاق الذي يبلغ قدمين إلى أدوار وقرفصاء لتحسين التحكم والتوازن.

click fraud protection

اختر حلبات التزلج الآمنة

لسوء الحظ ، لا يتم إنشاء جميع حلبات التزلج على قدم المساواة ، ويمكن أن يؤثر ذلك على ما إذا كانت حلبة التزلج آمنة بما يكفي لأطفالك الصغار لتعلم التزلج. يوصي توني بالذهاب إلى ساحات التزلج الداخلية - في المراكز المجتمعية أو الخاصة ، على سبيل المثال - حيث يستخدمون Zambonis لإغراق الجليد. يجب تجنب حلبات التزلج في الهواء الطلق ، لأنها غالبًا لا تحتوي على أسطح ملساء أو ألواح جانبية للسلامة.

تزلج بأمان مع أطفالك الصغار

يقترح توني التأكد من أنكما تتزلجان بشكل صحيح مع طفلك عندما تكونان معًا في حلبة التزلج. إنه يشجع على التزلج جنبًا إلى جنب ، وإذا كنت تتزلج في دوائر ، فابق طفلك خارج الدائرة. على سبيل المثال ، إذا كنت تتزلج بعكس اتجاه عقارب الساعة في حلبة تزلج عامة ، فيجب أن تمسك بيد طفلك ، ويجب أن يكون على جانبك الأيمن.

قم بتسجيلهم في دروس التزلج

على الرغم من وجود بعض الأشياء التي يمكنك تعليمها لأطفالك حول التزلج بأمان ، إلا أن الدروس المهنية هي مورد لا يقدر بثمن. قد يكافح العديد من الآباء في بعض الأحيان للحفاظ على السيطرة على التزلج الخاص بهم ، مما قد يجعل تعليم الصغار أمرًا صعبًا. يوضح توني أن المدربين المحترفين يمكنهم التحكم بشكل أفضل في الأطفال عندما يكونون على الجليد معهم ويمكنهم تقديم مهارات التزلج الأساسية بمزيد من التفاصيل الفنية. يمكنهم أيضًا التعرف بسهولة أكبر على أي عادات يحتمل أن تكون خطرة أو غير صحيحة يقوم بها الأطفال ويصلحون المشاكل. لذلك إذا كنت ترغب في ضمان تمتع أطفالك بتجارب تزلج آمنة وسعيدة لسنوات قادمة ، فإن تسجيلهم في الفصول الدراسية هو أفضل طريقة للقيام بذلك.