من المرجح أن يفسر الأطفال تجاربهم ويستجيبوا لها بشكل مختلف تمامًا ، اعتمادًا على مزاجهم. من المرجح أن يكون الأطفال الحساسون عاطفيين بشكل رائع ومشرقين ومبدعين وخياليين. قد يواجهون أيضًا صعوبة في التعامل مع المواقف العصيبة وقد يكونون عرضة للقلق والقلق.
بالطبع ، كل طفل هو فرد له سماته الفريدة. لا نريد تصنيف أطفالنا ولكن في نفس الوقت ، من المهم قبول طبيعة مزاجهم. من المهم بشكل خاص أن نعلم الأطفال الحساسين التعامل مع المواقف العصيبة بطريقة صحية وفعالة. عندما لا يتعامل الأطفال مع القلق ، فمن المحتمل أن يتفاقم عندما يصبحون مراهقين. الأطفال الذين يعانون من القلق هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب واضطرابات المزاج والقلق المراهقون معرضون لخطر التورط في المخدرات والكحول في محاولة يائسة للتخفيف عنهم عدم ارتياح.
الإنقاذ مقابل التمكين
كآباء ، نقوم بشكل طبيعي بتعديل الأبوة والأمومة لتناسب مزاج أطفالنا. ومع ذلك ، عندما يذهب الأطفال إلى المدرسة ، فسوف يتفاعلون مع جميع أنواع الأطفال والمعلمين الذين من غير المرجح أن يغيروا سلوكهم ليناسب تصرفات أطفالنا. يمكن أن يتسبب ذلك في إصابة الطفل الحساس بالإحباط والقلق. هناك أوقات يكون من المناسب فيها التدخل ومساعدة أطفالنا وهناك أوقات يجب أن يتعلموا فيها الوقوف على أقدامهم.
سيستمر آباء الأطفال الحساسين في إصدار أحكام بشأن مدى قدرة طفلهم على التعامل معها دون مساعدة. ومع ذلك ، كلما أمكن ، اعمل على تمكين أطفالك من التمسك بأنفسهم. من خلال القفز لمساعدة أطفالنا بسرعة كبيرة ، نعلمهم أنهم لا حول لهم ولا قوة وأن الأشياء التي تحدث لهم خارجة عن إرادتهم. العجز المكتسب هو استسلام الروح. تذكر ، على الرغم من أنك تحاول أن تكون مفيدًا ، فإن الإنقاذ يُظهر عمومًا نقصًا في الإيمان ويعيد تأكيد اعتقاد طفلك بأنه (أو هي) ليس لديه القدرة على التعامل مع المواقف الصعبة.
الأطفال الذين يهدفون إلى إرضاء
غالبًا ما يكون الأطفال الحساسون معرضين بشكل خاص ومعرضين لأفعال وكلمات الأطفال والبالغين الآخرين ويميلون إلى إيذاء مشاعرهم بسهولة. في بعض النواحي ، عندما يحدث هذا ، يفقد هؤلاء الأطفال الحساسون طفولتهم. فبدلاً من أن يكونوا مرتاحين ويتفاعلون بفرح وحرية مع العالم ، يصبحون أكثر وعيًا بأنفسهم ويبدأون في القلق بشأن كيفية رؤية الناس لهم والتفاعل معهم. غالبًا ما "يقرؤون" البالغين أو الأقران وهم يراقبون بقلق للحصول على الموافقة أو الرفض. إنهم غير قادرين على الاستمتاع بـ "هنا والآن" لأنهم يتطلعون باستمرار للحصول على مكافأة أو رد فعل.
"العصي والحجارة ستكسر عظامي ، لكن الكلمات لن تؤذيني أبدًا."
كطفل ، ربما تتذكر الرد على هذه الكلمات عندما قال لك أحدهم شيئًا مؤلمًا أو أطلق عليك اسمًا. بصفتي أمًا لفتاتين حساستين ، أعلم مدى صعوبة رؤية مشاعر أطفالنا تتأذى من ملاحظة طائشة أو لئيمة. على الرغم من أن مساعدة أطفالنا الحساسين على عدم أخذ الكلمات الجارحة على محمل شخصي قد يمثل تحديًا كبيرًا ، إلا أنه مسعى جدير بالاهتمام وسيخدم أطفالنا طوال حياتهم. الأطفال الحساسون لا يصدقون وحساسيتهم هي جزء مما يجعلهم متعاطفين ومتعاطفين ومحبين. لا نريد تغيير من هم. ومع ذلك ، لا نريدهم أن يكونوا عرضة بشكل مفرط للتعليقات والإجراءات غير الحساسة أو الوقحة.
فيما يلي بعض الاقتراحات لمساعدة الأطفال الحساسين على اكتساب ثقتهم بأنفسهم من داخل أنفسهم ، بدلاً من كلمات الآخرين وردود أفعالهم.
مارس عظتك
العديد من الأطفال الحساسين لديهم والد واحد على الأقل حساس. إذا كنت شديد الحساسية تجاه الإهانات والتعليقات الطائشة أو الوقحة التي تأتي في طريقك ، فاعمل على تغيير رد فعلك. يمكنك التأكد من أن طفلك يراقب.
ساعد الأطفال على فهم أن الأطفال غير السعداء يمكن أن يكونوا قساة
ابدأ في تعليم طفلك أن ما يقوله الآخرون له علاقة بهذا الشخص أكثر من ارتباطه به (أو معها). عادة ما يفهم الأطفال في سن المدرسة أن الناس يقولون أحيانًا أشياء لئيمة عندما يكونون غير سعداء أو منزعجين أنفسهم.
إزالة الأسهم السامة
علم أطفالك أن الكلمات الجارحة مثل الأسهم السامة وأنهم بحاجة إلى إزالتها في أسرع وقت ممكن قبل أن يصبحوا تحت جلدهم. اعتد على قول "السهم السام" أو "إزالة اللسعة" عندما يقول شخص ما شيئًا غير لطيف أو مؤذًا لك ، ثم تصرف كما لو كنت تسحب سهمًا مسمومًا أو شوكة مسمومة منك جلد. اجعل طفلك يمارس نفس الشيء.
علم الأطفال الاسترخاء ومهارات التهدئة الذاتية
يصبح الأطفال أكثر قدرة على الصمود في المواقف العصيبة عندما يتمكنون من الهدوء الذهني والاسترخاء ومقاطعة استجابة القتال أو الهروب.
