تمامًا مثل الأطفال يمكن أن يكونوا لئيمين ، وكذلك هم الامهات. إذا كنت تتعامل مع أمهات فتيات لئيمات إما في مجموعات اللعب أو في ساحة المدرسة أو في منطقتك ، فلدينا بعض النصائح المتخصصة حول كيفية التعامل مع أم لئيمة في حضورك.
لجأنا إلى شيري مايرز، بسي. دكتوراه ، معالج زواج وعائلة مرخص ، لمعرفتها حول كيفية التعامل مع أم لئيمة في وسطك.
أنواع الأمهات اللئيمات
هناك أنواع قليلة من الأمهات اللواتي يجب الانتباه لهن ، وتشارك مايرز بعضًا من أكثرها شيوعًا:
المتفوق يعني أمي: يريد هذا الشخص أن يعرف الجميع ما هي الأم الجيدة والوقائية ، وبطبيعة الحال ، أنها أم أفضل منك. يوضح مايرز: "لا يستطيع المتنمرون المتفوقون التوقف عن التباهي بنجاح أطفالهم وكل الأشياء الرائعة التي يقومون بها كأب". "إنها مزيج من النرجسية والبراعة."
التنظيم يعني أمييقول مايرز: هذه هي الأم التي تنظم مجموعات اللعب والنزهات والحفلات والمناسبات ولكنها تتركك أنت وطفلك عن قصد خارج قائمة المدعوين. توضح أن هذا شكل خبيث بشكل خاص من التنمر ، لأنه لا يهاجمك فحسب ، بل يهاجم طفلك أيضًا.
الأم المفرطة في الانخراط
: هذه الأم لها يدها في كل جزء من المجتمع. هي رئيسة كل لجنة مدرسية ، أم لاعبة هوكي أو أم راقصة وربما حتى رئيسة اتحاد لاعبات التنس المحترفات - وهي تضغط عليك للمشاركة. "إنها تزعجك حتى توافق على مرافقة رحلة ميدانية لا تريد أن تستمر فيها. إنها تضغط عليك لتقديم تبرع لا يمكنك تحمله. تشرح مايرز: "إنها تجعلك تشعر بأن أي شخص يعطي أقل مما تقدمه هو والد جانح".النميمة تعني أمي: من الواضح أن هذه الأم تتحدث عنك من وراء ظهرك ، وما يجب أن تقوله ليس لطيفًا. تشعر وكأنها تسخر منك وتحكم عليك ، ومن المحتمل أن ينتهي بك الأمر إلى استبعادك من مواعيد اللعب ومجموعات اللعب وحفلات أعياد الميلاد.
كيفية التعامل مع أم لئيمة
يعتبر البقاء عقلانيًا وعقلانيًا وهادئًا أمرًا أساسيًا بغض النظر عمن تتعامل معه. ينصح مايرز بالتحول من رد الفعل إلى استباقي وتحليل ما يجري قبل أن تترك نفسك تحتدم. إليك الطريقة:
استفسار مقابل. هجوم: اكتشف ما يحدث بالفعل. إذا كنت تشعر بأنك "تتعرض للهجوم" ، اسأل الأم اللئيمة عما هي منزعجة منه ، كما تنصح مايرز. "سيظهر هذا أنك مهتم بالتواصل بدلاً من الجدال. عبء المسؤولية الآن يقع عليها ".
حاول أن ترى كلا الجانبين: اسأل نفسك عما إذا كان هناك نواة من الحقيقة فيما تقوله. "بدلاً من الدخول في الدفاع أو الهجوم ، إذا تمكنت من العثور على حقيقة واحدة صغيرة حيث يكون المتنمر على حق ، فأخبرها أنك تسمع وجهة نظرها وتفهمها ،" تنصح مايرز. "يمكنك الدفاع عن نفسك بسهولة أكبر عندما لا تكون دفاعيًا أو مشغولًا عاطفيًا." الهدف في هذه الحالة هو العمل على إيجاد حل وفتح خط المحادثة.
اقتلها بلطف: لقد سمعنا جميعًا المقولة القائلة بأنه يمكنك صيد المزيد من الذباب بالعسل أكثر من الخل ، لذا جربه. "قد تضطر إلى البحث بعمق ، ولكن ابحث عن شيء تقدره عنها ، وأثني عليها بصدق شيء جيد ، سواء كانت جميلة ، كيف فعلت شيئًا جيدًا ، يا لها من ابتسامة جميلة... " مايرز. "هذا تمرين جيد ومجموعة مهارات مهمة يجب تطويرها. إن اختيار البحث عن الخير يمنعك من الانغماس في السلبية والوقوع في شرك السلبية ويعزز المزيد من السلام الداخلي ، "تشرح.
ابحث عن الدروس: كلما ظهرت صعوبة أو مشكلة أو لئيمة في حياتك ، اسأل نفسك عما يمكنك تعلمه من التجربة. عليك أحيانًا أن تسأل مرارًا وتكرارًا حتى تكون مستعدًا لسماع الإجابة. لكن مايرز يشير إلى أن التحدي الذي تواجهه عادة وما يمكنك التعلم منه سيساعدك في النهاية.
لا تأخذ الأمر على محمل شخصي: انها ليست عنك؛ يتعلق الأمر بهم. يوضح مايرز: "عندما يكون الناس لئيمين وسلبيين ، فإن ذلك مرآة لما يجري داخليًا يتم التعبير عنه خارجيًا". "مهما كان الظلام الذي تشعر به منهم ، أشعر بالأسف تجاههم. عليهم العيش مع أنفسهم. أنت لا تفعل ذلك ".
أخبرنا:
هل سبق لك أن تعاملت مع أم لئيمة؟
المزيد من نصائح الأبوة والأمومة
الآباء لمتابعة على Instagram
نصائح لتوفير الوقت للأمهات العازبات
طرق سهلة لتبسيط حياة عائلتك
