هل تعلم أن اللون الأخضر الزمردي هو لون Pantone الرسمي لعام 2013؟ وفقًا لـ Pantone ، فإن Emerald "حيوية. مشع. Lush... لون من الأناقة والجمال يعزز إحساسنا بالرفاهية والتوازن والانسجام. "
![مارثا ستيوارت](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
فلماذا لا تحتفل بعام الأخضر ببعض الوصفات السهلة والممتعة وأفكار الطعام التي يمكنك صنعها مع طفلك الصغير في المطبخ؟ قد تقرر حتى استضافة حفلة خضراء لعيد ميلاد طفلك ، أو الدخول في جولة يوم القديس باتريك مع لقاء أيرلندي ممتع. مهما كان ما تقرر القيام به ، احتضن اللون الأخضر واستمتع ببعض المرح.
جرب أفكار الأطعمة الخضراء هذه مع أطفالك الذين يستخدمون فقط المواد الغذائية الأساسية الخاصة بك حتى لا تنفد المكونات الخاصة.
![](/f/aaff17085ec21d742eb74cb188b25486.jpeg)
بيض اخضر و لحم خنزيز
سيكون هذا هو المفضل التقليدي لأي من محبي دكتور سوس. فاجئ أطفالك بنسختهم الخاصة من البيض ولحم الخنزير. اخفقي البيض في وعاء صغير مع القليل من الحليب وقطرة صغيرة من ألوان الطعام الخضراء. قد لا يبدو كل هذا فاتح للشهية للكبار ، لكنني أضمن لك أن الأطفال سيحبونه!
![](/f/551b0e2195e59479de9e2809d5146fed.jpeg)
تزيين البسكويت الخاص بك
هل تبحث عن طرق لإبقاء أطفالك الجوعى مشغولين بعد المدرسة؟ أطلقوا العنان لمخيلتهم وهم يثلجون ويزينون البسكويت الخاص بهم. سوف تحتاج إلى بسكويت سادة لتوزيعه مع كريمة خضراء وبعض الحبيبات ، مئات وآلاف ، أو مصاصات صغيرة لوضع اللمسات الأخيرة. هذا نشاط رائع لحفلة عيد ميلاد ومن السهل جدًا إعداده ليستمتع به الجميع.
![](/f/5332033db1ff8c091b3ae5ccdca6e334.jpeg)
ضفدع في بركة
قديم لكنه جيد. يجعل الهلام الأخضر بركة مستنقعية رائعة المظهر لضفدع الشوكولاتة الصغير. تتوفر بعض قوالب الجيلي الجميلة في معظم متاجر المطبخ ، لذا يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الأشكال. ضع الجيلي في الثلاجة طوال الليل ثم ضع ضفدع الشوكولاتة في المنتصف. سيكون أطفالك سعداء كضفدع في بركة!
![](/f/56f3aa7a090e7ec56954c9d22d63f6e9.jpeg)
أفوكادو على الخبز المحمص
بالطبع لا يوجد شيء مثل متعة الأفوكادو البسيطة على الخبز المحمص. يعد هذا وجبة غداء مثالية للأطفال الأكبر سنًا نظرًا لقوام الأفوكادو الناعم والقشدي. معبأة بمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات C و E ، تعد الأفوكادو وجبة جاهزة رائعة لتلك الأيام التي تبحث فيها عن شيء سريع وسهل ولذيذ. اجعلها أكثر إغراءًا باستخدام قطاعة الساندويتش وبعض البراعم لإنهاء اللمسات.
إبداعات السلطة
لقد زودتنا الطبيعة الأم بكمية وفيرة من الفواكه والخضروات الخضراء التي ليست فقط لذيذة للأكل ، ولكنها أيضًا تبدو مشرقة وجميلة. احصل على بعض المرح مع بعض السلطات لتناول طعام الغداء وشاهد الصور والأشكال التي يمكنك الخروج بها. عندما يبدو الطعام جذابًا ، يكون الأطفال أكثر ميلًا لتجربته ، لذا فهذه أداة رائعة لتشجيع الأشخاص الذين يتسمون بالصعوبة في تناول الطعام على أن يكونوا أكثر ميلًا إلى المغامرة.
حتى الآن ليس هناك أي عذر لعدم احتضان اتجاه الألوان لهذا العام مع كل الأشياء اللذيذة والخضراء. إنه عذر رائع لتجربة أطعمة جديدة والاستمتاع بوجباتك.
المزيد من أفكار الطبخ للأطفال
إنشاء حديقة سلطة صيفية مع الأطفال
وجبات سهلة يمكن للأطفال مساعدتك في إعدادها
5 وجبات سهلة يمكن للأب إعدادها مع الأطفال