كيف تحافظ على هدوئك للعودة إلى المدرسة - SheKnows

instagram viewer

العودة إلى المدرسة هي إلى حد بعيد واحدة من أكثر الأوقات إرهاقًا في العام لكل من الآباء والأطفال. سواء كنت تتسوق لنفسك أو لأحبائك هذا الخريف ، ضع هذه النصائح في الاعتبار لجعل العملية سهلة قدر الإمكان.

طفل يركب حافلة مدرسية
قصة ذات صلة. العنصر الذي يحتاجه آباء الأطفال المصابين بالسكري في قائمة العودة إلى المدرسة
طالب جامعي في الحرم الجامعي

1

لا تماطل

ثق بنا: الانتظار حتى اللحظة الأخيرة لتخزين جميع أساسيات العودة إلى المدرسة يكفي لدفع أي امرأة إلى الجنون. احصل على السبق حتى لا تخاف تمامًا وتتخذ قرارات شراء غير منطقية تستند فقط إلى حقيقة أنك تتعرض لضغوط من أجل الوقت. كلما تعاملت مع قائمة مهامك بشكل أسرع ، كلما شعرت بتحسن وإنجاز أكبر وأقل توترًا.

2

ضع خطة قبل أن تصل إلى المتجر

بالحديث عن قوائم المهام ، ضع خطة عمل قبل مغادرة منزلك. حدد المتاجر التي تريد الوصول إليها تمامًا واكتشف الترتيب الأكثر فاعلية للتسوق فيها. لا تنس أن تدون بالضبط ما تحتاج إلى شرائه في كل واحدة ، أيضًا. سيساعد هذا في ضمان تنظيمك وفي الموعد المحدد ، كما سيمنع الرغبة الشديدة في تحفيز الشراء.

3

استفد من الصفقات عبر الإنترنت

لماذا تضيع وقتك الثمين في قتال الصفوف داخل المتجر وحشود المتسوقين المزعجين للعودة إلى المدرسة عندما يمكنك فقط الاتصال بالإنترنت للحصول على ما تحتاجه الآن (بسعر أقل ، ضع في اعتبارك) ، وأنت مرتاح الصفحة الرئيسية؟ إذا كنت أنت أو أطفالك قد جربت بالفعل زوجًا معينًا من السراويل أو الأحذية أو تعرف حقًا علامة تجارية بداخلها في الخارج ، قم بإجراء بحث سريع عبر الإنترنت - نحن نراهن على أن أدنى قيمة بالدولار ستعثر على ما تبحث عنه من الحلوى خصم.

click fraud protection

4

ضع ميزانية واقعية والتزم بها

لا تبقيك الميزانية الواقعية والمدروسة جيدًا على المسار الصحيح وتساعد على تبسيط تجربة التسوق بأكملها فحسب ، ولكنها توفر لك أيضًا المال وتقلل من مستويات التوتر الإجمالية لديك. كما تعلمون بالفعل ، لا يوجد شيء يمكن أن يجهدنا أيها السيدات مثل المال ، أليس كذلك؟

5

تذكر أن تتنفس

هل تشعر بالإرهاق التام بسبب الطول الهائل لقائمتك أو عدد الأشخاص في المركز التجاري؟ اخرج للحصول على بعض الهواء النقي (أو اذهب إلى مكان هادئ) وخذ نفسًا عميقًا. قم بالشهيق والزفير ببطء عدة مرات لاستعادة رباطة جأشك. فكر في أفكار مهدئة ومسالمة وأنت تفعل ذلك ، وقبل أن تدرك ذلك ، ستكون مستعدًا للتسوق حتى تسقط مرة أخرى!

المزيد من نصائح العودة إلى المدرسة

نصائح للبقاء متفائلاً عند العودة إلى المدرسة للتسوق
أسباب تفاخر التسوق في فترة العودة إلى المدرسة
كن منظمًا للعودة إلى المدرسة