بغض النظر عن السبب ، المزيد والمزيد منا أصبح أمهات عازبات. مع هذا الدور لا يأتي فقط مقدم الرعاية الوحيد ، وتغليف صندوق الغداء الوحيد ، ومثبت بوو بوو الوحيد والأكثر وضوحًا في المنزل ، ولكن المهمة التي لا تستحق الشكر هي: انضباط.
غالبًا ما أعاني من تأديب بناتي الثلاث ، وغالبًا ما أتساءل عما إذا كنت أفعل ذلك بشكل صحيح. مع عدم وجود أي شخص آخر في يومنا هذا يدعم أساليبي ، أو المساهمة بأساليبه ، أشعر أن الأمر متروك لي لتحمل مسؤولية الانضباط والأم العازبة.
كما اتضح ، ليس كل شيء في رأسي! تقول ماريسا وينفري ، ماساتشوستس ، وهي مستشارة مدرسية من ذوي الخبرة ، إن تأديب الأطفال كوالد وحيد يمكن أن يكون أمرًا صعبًا. "يواجه الآباء الوحيدين بالفعل مجموعة خاصة من التحديات التي لا تواجهها العائلات المكونة من والدين. ولكن من منظور إيجابي وحازم ، يمكن للوالدين الوحيدين أن يكونوا مؤهلين جيدًا لتصحيح أي سلوكيات سلبية لأطفالهم وسيكونون كذلك ".
لقد تعلمت بعض الحيل بمرور الوقت التي جعلت الانضباط أكثر سلاسة. ولا ، الحل ليس الصراخ بصوت أعلى!
1
ضع الأطفال للنوم مبكرًا
أعلم أن الأمر يبدو مجنونًا ، لكنني لاحظت أني أقل موقفًا وسلوكًا سيئًا إذا كان أطفالي ينامون جيدًا. لذا فإن وقت نوم أطفالي هو 7:30 مساءً. كل ليلة. قد لا يهدأون وينامون حتى الساعة 8:00 مساءً. أو نحو ذلك ، ولكن عندما يفعلون ذلك ، فإنهم ينامون 9 إلى 10 ساعات كاملة. في اليوم التالي يكونون أكثر مرونة وتعاونًا وأقل عرضة للتفاعل بشكل سيئ مع أصغر الأشياء. إذا فاتني تلك النافذة في اليوم التالي هو كابوس. من المزايا الإضافية لوقت النوم المبكر أنني أشعر وكأنني أحصل على استراحة قبل أن أذهب إلى الفراش. هذا يضيف إلى مستوى صبري في اليوم التالي.
2
الحصول على الإبداع
لقد تعلمت أن أساليب التأديب نفسها حملت أطفالي بسرعة - لذا فقدوا فعاليتهم. في الآونة الأخيرة ، بدأت في كتابة أقدم جمل لدي عندما تتأرجح. يبدو أن هذا يساعد حقًا! بالنسبة للصغار ، ضع لعبة بعيدًا وأخبرهم أن عليهم استعادتها بسلوك جيد. أضعها حيث يمكنهم رؤيتها حتى يتم تذكيرهم.
3
طلب المساعدة
جيراني هم أقرب شيء لدي من عائلتي القريبة. يمكنني الاتصال بهم عندما "انتهيت" تمامًا وسيأخذون أي طفل ويتعاملون معهم. أطفالي يستمعون بشكل أفضل للآخرين ووجود شخص يهتم بمصالحهم الفضلى يمكن أن يحدث فرقًا حقًا!
4
سامح نفسك
كأم عازبة ، يتضاعف ذنب أمي. ليس هناك ما يكفي من الوقت في اليوم. أحيانًا ألتقط الأطفال أو أتفاعل فجأة دون صبر. كان الشعور بالذنب في ذلك يبقيني مستيقظًا في الليل. لكنني تعلمت أن علي أن أسامح نفسي. كلنا نرتكب أخطاء وعندما نكون الوحيدين في المنزل الذين يتعاملون مع كل التفاصيل ، فهل هذا لا بد أن يحدث.
5
ثق بغرائزك
كل شخص لديه رأي ومعظمهم حريص على مشاركتها. ولكن عندما تكون أنت وأطفالك وحياتك ، عليك أن تثق بأمك الداخلية وتفعل ما هو مناسب لك. تعرف أمك الداخلية أكثر مما تمنحها الفضل لها!
بينما أتعلم كيف أتعامل مع أطفالي والمواقف المتغيرة وتأثيرات الأصدقاء المتغيرة ، أتعلم أيضًا أن يأتي أفضل الانضباط من شخص واثق ومتفاني يفهم أن تصحيح السلوكيات هو حقًا لصالح طفل.
بالتأكيد ، أشعر بالارتباك ، أخمن نفسي وأشعر بالإحباط لأنني أتعامل بمفردي مع بعض آلامهم المتنامية. لكنني أعلم أيضًا أنه إذا كنت سأقوم بالتأديب لأنهم في حاجة إليه - وليس لأنني بحاجة إليه لجعل يومي أفضل - فلا يهم إذا لم يكن لدي ذلك الشريك الذي يسلمني. من المهم فقط أن يكون أطفالي معي.
المزيد عن الانضباط
تقييم تقنيات الانضباط الخاصة بك
3 أخطاء تأديبية يرتكبها الآباء
الانضباط الإيجابي: لماذا لا تعمل المهلات
