سواء كنت تعرف جو فروست على أنه الخارق ، أو مخترع الخطوة الشقية أو ماري بوبينز الحديثة ، فقد سمعت بلا شك عن هذا الإحساس المولود في لندن. تحدثت SheKnows مع Frost ، نجمة برنامج الواقع الناجح على ABC سوبررناني ، لجعلها تتعامل مع بعض أصعب قضايا الأبوة والأمومة لدينا.
سوبررناني تضع جو فروست في المنازل الأمريكية حيث تعلم الوالدين الأساليب العملية بطريقة محبة ومحترمة ولكن حازمة. لقد حولت مناهجها الواقعية لقضايا الأبوة والأمومة التي تتراوح من مشاكل النوم والتنافس بين الأشقاء إلى التدريب على استخدام الحمام ، الأسر الخارجة عن السيطرة إلى أسرة محبة وسعيدة.
ما الذي تعتقد جو أنه أكبر خطأ أبوي يرتكبه معظم الآباء؟ "لا يوجد أحد أكبر ، أكبر خطأ "، كما تقول ، لكنها غالبًا ما تجد أن الآباء لا يتواصلون مع بعضهم البعض انضباط التقنيات أو الأساليب. تقول: "يجب أن يكون الآباء على نفس الصفحة".
الخطوة الشقية
ربما سمعت عن "الخطوة الشقية" ، ولكن ما هي بالضبط؟ يوضح جو أن الخطوة الشريرة تختلف عن مجرد وضع الأطفال في وقت مستقطع. تشرح قائلة: "لديك مناقشة بعد ذلك".
فكيف يعمل؟ عندما يتصرف طفلك بطريقة غير مقبولة ، فأنت تشرح أن سلوكه غير مقبول وتخبره أنه إذا حدث ذلك مرة أخرى فسوف يذهب إلى الخطوة الشريرة. يمكن أن تكون الخطوة الشقية عبارة عن درج أو كرسي أو أريكة أو مكان حيث يمكنهم الجلوس والتفكير بهدوء. إذا فعلوا ذلك مرة أخرى ، فأنت تضعهم في خطوة شقية ، وتشرح لهم سبب وجودهم هناك ومدة بقائهم هناك. يوصي جو بدقيقة واحدة لكل عام من العمر. بعد الانتهاء من فترة معينة من الوقت ، من المهم أن تنزل إلى مستواهم ، وتشرح سبب وجودهم هناك ، وتطلب اعتذارًا. امنحهم قبلة وعناق واستمر في يومك.
ما هو الوقت المناسب لبدء هذا؟ "العمر 2 هو الوقت المناسب لبدء الخطوة الشقية ، ولكن 17 شهرًا صغير جدًا. يجب أن يكونوا كبارًا بما يكفي لمعرفة سبب كون سلوكهم غير مقبول ".
كم عمر كبير جدا بالنسبة للخطوة المشاغب؟ تقول: "هذا يعتمد على نضجهم". "بمجرد أن يكبروا ، يحتاجون إلى الذهاب إلى مساحتهم الشخصية للتفكير في سلوكهم."
أهم مشاكل النوم
إنه سيناريو مألوف لدى الكثير منا نحن الأمهات - طفل لن يذهب إلى الفراش في الليل أو يريد النوم في سريرك. كيف تجعلهم يبقون في فراشهم؟ يقول جو: "يحتاج الآباء إلى وضع روتين ما قبل النوم". "اجعلهم يلعبون في غرفهم ويشعرون بالراحة في غرفهم الخاصة."
كوني متسقة مع طفلك وضعيه في سريره إذا استيقظ بعد وقت قصير من موعد النوم أو في منتصف الليل. لا تستسلم وإلا ستصبح عادة أكثر صعوبة للتخلص منها. بالنسبة للأطفال الصغار / الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، توصي جو بفطم طفلك عن اللهاية لمدة 18 شهرًا واستخدام تقنيات أخرى لمساعدته على النوم. يقدم موقع Supernanny.com الخاص بها نصائح رائعة لمساعدة طفلك على الشعور بالراحة في غرفته بما في ذلك:
- استخدم المصابيح الليلية لتخفيف خوفهم من الظلام
- إذا كان طفلك ينتقل من سريره إلى السرير ، فاستخدم حارس السرير أو حرك ظهره إلى سريره لفترة قصيرة من الوقت
- اصنع بعض "رذاذ الوحش" (زجاجة رذاذ بلاستيكية بالعطر أو الماء) لرش الوحوش بعيدًا
- احصل على سمكة ذهبية أو أي سمكة أخرى ودية في الغرفة (انظر ، إنه نيمو!)
احصل على مزيد من النصائح هنا حول المساعدة في إنشاء روتين ليلي مهدئ مع طفلك.
يمكنك أيضًا قراءة جزء من هذه المقالة على موقع RealityTV Magazine.com.
