البرد و أنفلونزا الموسم ليس مزحة ، ولكن يمكنك تقليل فرص الإصابة بأحد هذه الأمراض السيئة من خلال التصرف بشكل استباقي.
تعرف على الأماكن في منزلك حيث تتواجد معظم الجراثيم ، وابذل قصارى جهدك لإبقائها نظيفة وخالية من البكتيريا.
عندما تصل إلى تنظيف، تخطي الإسفنج والقماش - تميل هذه العناصر إلى نشر الجراثيم حولها بدلاً من التقاطها. بدلاً من ذلك ، أمسك بالمناديل المبللة المطهرة أو رشها وابدأ في تنظيف أي أسطح صلبة. كل شيء آخر يجب أن يمر عبر الغسالة بالماء الساخن ، إن أمكن.
تحقق من قائمتنا أدناه للأماكن التي يجب أن تستهدفها.
مصادر: ويبمد, وزارة الصحة بولاية نيويورك
تم تقديم هذا المنشور إليك بواسطة Clorox. استخدم أداتهم الجديدة عبر الإنترنت ، نبض البرد والانفلونزا، لمعرفة ما إذا كانت محادثات البرد والإنفلونزا تنتشر بسرعة حتى تتمكن من اتخاذ خطوات للمساعدة في منعها في العالم الحقيقي.
المزيد عن موسم البرد والانفلونزا
7 حقائق عن لقاح الأنفلونزا
8 طرق سهلة للتغلب على موسم البرد والانفلونزا
تناول الطعام بشكل صحيح للإبحار خلال موسم البرد والإنفلونزا
