جيسيكا البا
جيسيكا البا كانت فتاة غلاف مارس صحة المرأة مجلة. انفتحت الممثلة عن الحياة مع ابنتيها هافن وهونور ، بالإضافة إلى نصائحها الرياضية المفضلة.
حول كيفية تغيير الأبوة لها:
"لا يعني ذلك أنني كنت أنانيًا تمامًا ، ولكن هناك بالتأكيد أنانية لديك بالفطرة عندما لا يتعين عليك التفكير في أي شخص سوى نفسك. ولكن عندما يكون هناك شخص آخر متأثر بأفعالك ، ويكون موجودًا لأنك اخترت وضعه هنا ، فهذا يجعلك تفكر مرتين في كل شيء ".
عن تمارينها المفضلة:
"أحب القيام بدروس الرقص. هذا ممتع. مثل فصل الهيب هوب ، ممزوجًا بتمارين تشبه تمارين بيلاتيس الأساسية ".
عند التخلص من التوتر:
"كما تعلمون ، قضاء الوقت مع أطفالي يزيل كل التوتر بشكل غريب. أنا الآن معهم. إنهم يجعلونني سعيدًا جدًا ، إنهم فرح خالص. أعلم أنهم لن يكونوا صغارًا إلى الأبد ، لذلك أنا حقًا أتشرب معهم بقدر ما أستطيع. هذا نوع من كيفية التخلص من التوتر ".
