يمكن أن يكون إنجاب طفل في الشتاء أمرًا منعزلاً ، لكن العديد من المستشفيات المحلية تقدم مجموعات الأمهات الجدد. فيما يلي 5 أسباب للتحقق من أحدها.
ر
إنه ذروة موسم الأنفلونزا ، واعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، غالبًا ما يكون الجو باردًا جدًا لدرجة أنك لا تستطيع حتى المغامرة حول المبنى للحصول على الهواء النقي. هذا هو السبب في أن إنجاب طفل في الشتاء يمكن أن يكون منعزلاً للغاية.
عندما ولدت ابنتي ، بعد أول أسبوعين مليئين بالزيارات والوجبات المخزنة ، كنت وجدت نفسي عالقًا في المنزل مع طفلة لم تكن قادرة على الإمساك بها ولم تستطع النوم بسببها ارتداد. وكان لدي التهاب أوتار شديد في معصمي لدرجة أنني اضطررت إلى ارتداء تقويم الأسنان. لم يكن أي من هذه الأشياء كما توقعت. بينما كان الأصدقاء والعائلة في العمل ومندمجين في روتينهم الخاص ، كافحت لتحديد ما يجب أن تبدو عليه أيامي.
لحسن الحظ ، أوصى شخص ما بمجموعة الأمهات الجدد في المستشفى المحلي. مرة واحدة في الأسبوع ، سواء كنت استحممت أم لا ، جمعت أمتعتنا وتوجهنا إلى اجتماع. بعد خمس سنوات ، لا تزال النساء من تلك المجموعة أقرب أصدقائي لي. لقد احتفلنا بالعديد من المعالم البارزة معًا ، وما زلنا نعتمد على بعضنا البعض للحصول على إجابات للأسئلة حول كل مرحلة جديدة يصل إليها أطفالنا.
أن تصبح أماً هو تعديل كبير ، والدعم الصحيح يصنع الفارق. تقدم العديد من المستشفيات المحلية مجموعات الأمهات الجدد ، وإليك 5 أسباب تدفعك إلى التحقق من إحداها.
ر
تعرف على أمهات جدد
خلال الأيام الأولى للأمومة ، من المطمئن أن تقابل نساء أخريات يفهمن النطاق الكامل لما كانت عليه تلك الأسابيع الأولى. نعم ، هناك فرح مطلق ، ولكن هناك أيضًا قلق وهرمونات وإرهاق وشفاء. إن مقابلة نساء أخريات لديهن نفس الأسئلة والمشاعر مثلك يمكن أن يوفر قدرًا كبيرًا من التحقق والراحة. (على سبيل المكافأة ، غالبًا ما تجلب الأمهات القسائم وعينات المعادلات التي لا يستخدمنها ويشاركنها!)
ر
الوصول إلى الموارد
يوجد لدى معظم مجموعات الأمهات الجدد ممرضة متاحة طوال الاجتماعات. سواء كانت لديك أسئلة حول الرضاعة الطبيعية ، أو أنواع مختلفة من التركيبة أو كيف يفترض أن تكون حبالتك للعمل ، بين الممرضة والأمهات الأخريات في متناول اليد ، لديك مجموعة كبيرة من الدعم و معلومة.
ر
منطقة خالية من الدراما
لنواجه الأمر: بعض موضوعات الأبوة والأمومة - مثل الرضاعة الطبيعية واللقاحات - هي أشواك البرق. تم إعداد هذه المجموعات خصيصًا لتكون مفتوحة لمجموعة من أنماط الأبوة والأمومة ، بحيث يمكنك طرح الأسئلة دون القلق بشأن رد الفعل العكسي.
ر
الشعور بالروتين
الأطفال حديثي الولادة والأطفال الصغار ليس لديهم روتين. ما زالوا يكتشفون جدولهم الزمني. يمنحك وجود نزهة أسبوعية مجدولة في التقويم شيئًا ثابتًا تتطلع إليه وفرصة محددة للخروج من المنزل.
ر
التنشئة الاجتماعية لطفلك
مع نمو طفلك ، سيبدأ بسرعة في التفاعل مع الأشخاص من حوله. توفر هذه الاجتماعات فرصة للعمل على بعض الوقت على البطن أثناء التفاعل مع نفس المجموعة من الأطفال. عندما يكبر طفلك ، اسأل عما إذا كان المستشفى الخاص بك يوفر مجموعات لعب يمكن للزواحف والمشاة أن يلعبوا فيها معًا. بخلاف ذلك ، ربما يمكنك أنت وأصدقاؤك أن تفعلوا ما فعلناه: قم بتشكيل مجموعة اللعب الخاصة بك!
