إذا كنت ملتزمًا بالتنظيم في المنزل هذا العام ، فقد يكون اتباع قرارك جيدًا لصحتك وعلاقاتك. يسهل المنزل المرتب بالتأكيد العمل كعائلة والترحيب بالضيوف غير المتوقعين ، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف المشاعر والنفسية ضغط عصبى.
المنزل المزدحم هو أكثر من مجرد قبيح للعين - يمكن أن يؤثر على ديناميكيات الأسرة ومستويات التوتر لدينا. تلقي باتريشيا جون ، رئيسة غرفة تنظيم الغرفة 2 ومستشارة فينج شوي ، الضوء على سيكولوجية الفوضى.
منزل عملي
بينما تتعلم العائلات عادة العمل في منازلهم ، مهما كانت الحالة ، فأنت فوضى منزلية يمكن أن يمنعك من العمل على المستوى الأمثل. يقول جون: "إن المنزل المرتب يتيح بيئة أكثر نشاطًا وحيوية وإيجابية". "من ناحية أخرى ، فإن المنزل المزدحم يولد العكس تمامًا."
كل تلك الأكوام من التواضع أمور قد تبدو غير ضارة ، لكن مشاهدتها تتكاثر وتحتل مساحة عائلية قيّمة تؤثر حقًا على النفس.
تخلص من الاقتصاد المنزلي
عندما تصل الفوضى إلى نقطة معينة ، فإن الفوضى ليست هي المهمة حقًا ، ولكن تأثيرها على الأشخاص الذين يعيشون معها. يقول جون: "غالبًا ما يشعر الأطفال الذين يكبرون وسط الفوضى بالحرج من إقناع أصدقائهم وتحمل عاداتهم الفوضوية إلى مرحلة البلوغ". "يمكن أن يكون حتى مصدر قلق."
يؤثر انعدام النظام في المنزل أيضًا على علاقات الأم مع أطفالها وزوجها وأصدقائها. يقول جون: "تسبب الفوضى الاستياء لأن أمي تشعر بالارتباك حيالها". "إنها تستاء من بقية أفراد الأسرة لعدم تقديم المساعدة الكافية وتميل إلى تجنب دعوة الضيوف في لقاءات غير رسمية."
السيطرة
البطانة الفضية لمنزل فوضوي هو أنه يمكن أن يكون كذلك تمكنت. تحكم في الموقف وحرر نفسك من العبء العاطفي والنفسي المصاحب للفوضى. يمكن أن يكون إنشاء منزل مرتب مشروعًا عائليًا ، حيث ستستفيد العائلة بأكملها حقًا من بيئة منظمة.
"القاعدة الأولى للجميع هي ترك الغرفة دائمًا كما وجدتها... أو أفضل!" يقول جون. ستمتد الحرية التي ستختبرها إلى مناطق أخرى من حياتك ، بما في ذلك موقفك وصداقاتك ومظهرك. يمكن للمنزل المرتب أن يحفزك على أن تكون سعيدًا واجتماعيًا وأنيقًا.
تغيير إيجابي
رأى جون عن كثب تأثير المنزل الخالي من الفوضى على النساء. تقول: "لقد رأيت النساء يتغلبن على الفوضى ثم أشعر وكأن وزن 50 رطلاً قد رفع من أكتافهن". "كثير من النساء يفكرن بشكل أكثر وضوحًا ويكنون أكثر ثقة ، مما يساعدهم على العمل بشكل أفضل كأم."
المزيد عن التنظيم
- اجمعها معًا: نظم حياتك!
- كيفية التخلص من الفوضى والتنظيم
- 10 احصل على نصائح منظمة للأمهات المشغولات
