خطط Pink’s Post-Pumping قابلة للربط بينها - وآمنة تمامًا ، راجع للشغل - SheKnows

instagram viewer

بالنسبة للعديد من الأمهات ، تعني عبارة "Netflix and chill" أيضًا "جلسة ضخ الثدي النهائية في اليوم بالإضافة إلى كوب من النبيذ أثناء نوم الطفل (أخيرًا)". و آخر مشاركة بينك على Instagram تبين لنا أنها - كما كانت دائمًا - تعيش حقًا أفضل حياة لها.

شون جونسون إيست ، أندرو إيست / بريسيلا جرانت / إيفريت
قصة ذات صلة. شون جونسون إيست لديها رد صريح على المعجبين الذين يعتقدون أنها تجعل الأمومة تبدو سهلة

عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر منشور بواسطة P! NK (pink)


إذا كنت لا تستطيع أن تقول تماما ، فإن الصورة تظهر لون القرنفل مربوطة بحمالة صدر بدون استخدام اليدين - مظهر أنيق جدًا ، في الواقع - مبتهج بزجاجة نبيذ جاهزة غير مشغولة. التسمية التوضيحية؟ "عندما توشك على الانتهاء من الضخ وتعرف ما هو التالي."

الوردي هي ملكة إبقائها حقيقية عندما يتعلق الأمر بالأمومة ، ولا نعتذر عن عشقها لها. وللتسجيل ، فإن تناول مشروب تمامًا آمن للرضاعة الطبيعيةلو أنت تولي اهتمامًا ذكيًا للتوقيت ، مثل بينك.

أكثر: هل يتعين عليك حقًا "الضخ والتفريغ" أثناء الرضاعة إذا كنت تشرب الكحول؟

بالتأكيد ، الشرب في حين لا حامل في معظم الدوائر. وعندما يصل طفلك ، من المهم معرفة ذلك كحولهل يشق طريقه إلى حليب الثدي - وأن الأطفال يحتاجون إلى ضعف المدة التي تحتاجها الأمهات لاستقلاب هذا الكحول. ومع ذلك ، فقد استعاد العلم محبتك للنبيذ بعد الولادة.

حسب برنامج Motherisk في مستشفى الأطفال المرضى في تورنتو ، تحتاج المرأة التي تزن 140 رطلاً في المتوسط ​​من أربع إلى خمس ساعات حتى يتمكن جسدها من معالجة وإزالة كأسين من النبيذ سعة 5 أونصات. لذلك ، قم ببساطة بالضخ مثل Pink - قبل ذلك المساء في الساعة 8 مساءً. - ثم انتظري حتى بعد منتصف الليل أو الواحدة صباحًا للرضاعة أو الضخ مرة أخرى. سهل.

أكثر: Pink Is Pure Mom Badassery في فيلمها الوثائقي الجديد

بعض المرح العلمي للآباء والأمهات المرضعات المرتبكين: The الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال يقترح "ما لا يزيد عن 0.5 جرام من الكحول لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، والتي بالنسبة للأم التي يبلغ وزنها 60 كيلوغرامًا [132 رطلاً] تكون حوالي 2 أونصة من الخمور ، أو 8 أونصات من النبيذ ، أو 2 بيرة." ليس رث جدا ، العلم.

الآن ، هل كل هذه الأرقام دقيقة؟ لا. لذلك إذا كنت من النوع الحذر ، فلا تتردد في الامتناع عن التصويت. ولكن إذا كنت تراقب الساعة بالفعل مثل Pink ، فمن المحتمل أن تكون أنت وطفلك على ما يرام.