صُنع بارفيه فواكه الصيف هذا ببساطة باستخدام الفواكه الطازجة والموسمية - الموز والفراولة والعنب الأحمر.
قصة ذات صلة. 15 طبق بطيخ سترغب في الاستمتاع بها طوال الصيف
يستغرق تحضير Parfaits دقائق ويمكن أن يكون خيارًا رائعًا للإفطار أثناء التنقل. يصنعون تغييرًا ممتعًا من وعاء نموذجي من الحبوب والحليب. مهما كانت الفاكهة في الموسم يمكن استبدالها بالفاكهة المطلوبة في هذه الوصفة. يمكنك أيضًا استخدام زبادي بنكهة مختلفة إذا رغبت في ذلك.
بارفيه فواكه الصيف
يخدم 1
مكونات:
- 1 (6 أونصات) زبادي خفيف بالفانيليا
- 1/4 كوب عنب أحمر
- 1/2 كوب فراولة مفرومة
- 1/2 حبة موز متوسطة ، مقطعة إلى شرائح
- 1/4 كوب كاشي جوليان كرانش! حبوب ، عسل ، لوز ، كتان
الاتجاهات:
- قم بإزالة العنب من الساق. غسل والجافة.
- في كوب حلوى أو بارفيه ، ضع طبقة من العنب الأحمر في الأسفل.
- أزيلي السيقان من الفراولة وقطعيها إلى قطع صغيرة. طبقة فوق العنب.
- نصب نصف كمية الزبادي فوق الفراولة.
- أزل قشر الموز وقطعه إلى عملات معدنية. ضع العملات المعدنية فوق طبقة الزبادي.
- يُسكب الزبادي المتبقي فوق الموز.
- رشي الحبوب فوق الزبادي واستمتع بها على الفور.
هذا المنشور برعاية كاشي.
المزيد من أفكار الإفطار
ألواح الإفطار بالشوفان والفواكه المجففة
مثلجات الإفطار الصحية
بقايا فريتاتا الديك الرومي
