من منا لا يحب الوجبة الجيدة والتوابل التي تدفئ جسمك كله؟ في بعض الأحيان ، كل ما تريده هو طبق لذيذ وحار للحصول على براعم التذوق هذه. بالتأكيد ، يمكنك اختيار ملف عشاء مليء بالسريراتشا أو أ تاكو حار. إذا كنت تشعر بالجنون حقًا ، فربما يمكنك حتى تجربة بافلو لاتيه حار. ولكن ، إذا كنت تتوق إلى عشاء كلاسيكي من شأنه أن يدفئك من الداخل إلى الخارج ، فعليك أن تجرب جيادا دي لورينتيسأحدث إبداعات. يطلق عليه Shrimp Fra Diavolo وهو يحزم بشدة حرارته. إنه ليس لذيذًا فحسب ، بل إنه سهل التحضير أيضًا.
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر منشور بواسطة Giadzy (thegiadzy)
انتقلت De Laurentiis إلى حسابهاthegiadzy لمشاركة الوصفة ، وكتبت "هذا الطبق الناري ، المسمى Shrimp Fra Diavolo (المعروف أيضًا باسم شقيق الشيطان) هو أحد تضمين التغريدة"معظم الوصفات الكلاسيكية. إنه طازج جدًا ولذيذ جدًا و * جدًا * سهل التحضير - ويمكنك إقرانه بأي شيء تقريبًا وجبة كاملة ". لا على محمل الجد ، تخيل إلى أي مدى يمكن أن يتماشى ذلك تمامًا مع zoodles أو السباغيتي الاسكواش أو حتى الأرز. إن عنصر التخصيص لهذا هو بالتأكيد سبب كونه أحد العناصر المفضلة لدينا.
مع أقل من 300 سعرة حرارية و 24 جرامًا من البروتين لكل وجبة ، يعد هذا الطبق رائعًا لأي شخص يبحث عن وصفة صحية. كما أنه من السهل جدًا صنعه. يستغرق الأمر ما يزيد قليلاً عن 30 دقيقة للتحضير والخبز ، مما يجعله مذهلاً عشاء ليلي اختيار. إذا كنت تحب الركلة الحارة لوجباتك ، فجرّب بالتأكيد هذه الوجبة من De Laurentiis ، فلن تخيب أملك بجدية.
الدفع وصفة جيادا دي لورينتيس بالروبيان فرا ديافولو.
قبل أن تذهب ، تحقق من أفضل وصفات المعكرونة لجيادا دي لورينتيس أدناه:
