إنه رجل رجولي: أليك بالدوين يحب تمرينات الضغط - خاصة في الأماكن العامة.
واحدة من أكثر صور مضحكة أليك بالدوين ظهرت خلال عطلة نهاية الأسبوع: يقوم النجم بتمرينات الضغط أمام مبنى مكاتب في لوس أنجلوس (قد يكون في الواقع صالة ألعاب رياضية ، لا يمكننا التأكد). أمسك Paparazzi بالدوين وزوجته هيلاريا توماس في ملابس التمرين في طقس لوس أنجلوس المشمس بعد ظهر يوم السبت. نظرت توماس ، أكثر اهتمامًا بهاتفها الخلوي ، كما كانت أليك تمارس تمارين الضغط على الخرسانة الصلبة الباردة.
ما الحاجة لمثل هذا العرض العام للياقة البدنية؟ حسنًا ، هيلاريا توماس أصغر بربع قرن من بلدوين. حسنًا ، ربما كان ذلك مثيرًا بعض الشيء - فهي أصغر من بالدوين بـ 26 عامًا: هيلاريا تبلغ 28 عامًا وأليك 54 عامًا. أظهر بالدوين إطاره الأخف بكثير في يناير 2011 عندما فقد 30 رطلاً على مدار أربعة أشهر.
لنا أسبوعيا يقول روتين Baldwin للياقة البدنية على تغييرات القلب والنظام الغذائي منخفضة التأثير. قال بالدوين للمجلة: "لقد تخليت عن السكر... أمارس تمارين البيلاتس وأقوم بالدوران ، لكنني لا أمارس اليوجا بقدر ما أحب". "عندما نطلق النار [
30 صخرة] ولا يمكنني ممارسة التمارين الرياضية ، لا بد لي من تناول كميات أقل من الطعام. لذلك أنا مدرك لذلك. لكن السكر كان القاتل الحقيقي بالنسبة لي - كانت تلك هي المشكلة ". (نحن معك بشأن السكر ، أليك - إلا أننا ما زلنا في طور عكس نسبة السكر إلى الصالة الرياضية).ولكن بجدية ، هيلاريا توماس ، زوجة أليك بالدوين ، هي مدربة يوغا في مدينة نيويورك في Yoga Vida ولديها خلفية في رقص الباليه والرقص. لذلك ربما تكون عاملاً محفزًا وراء التزام بالدوين باللياقة البدنية. ربما يجب أن يفعل أليك بالدوين الرقص مع النجوم? سيكون هذا رائعا.
