تقولين: ذكر شرير كسر قلبك أو خيب ظنك؟ ماذا يكون فتاة أن تفعل؟ يمكنك التأقلم والتأقلم ، بل يمكنك تناول وعاء من الآيس كريم كامل الدسم ، لكن هل سيجعلك ذلك تشعر بتحسن؟ على الاغلب لا. أنت بحاجة إلى شيء أقوى.
لقد شعرت بالضيق في نفس الوقت تقريبًا مع صديقي راديكا. ها نحن ، ليلة الأحد ، وحيدون ، مستاءون من العلاقات الفاشلة. لقد عدت لتوي من موعد مروع مع "Smelly Guy". نعم ، شم رائحته. لم يكن لدينا اتصال مباشر ، لكن يمكنني الشعور بـ B.O. عبر مائدة العشاء - الآن أنت تعلم أن هناك مشكلة عندما تظهر الرائحة الكريهة لشخص ما. أكلت بأسرع ما يمكن حتى أتمكن من التنفيس عن صديقاتي. بدلاً من التنفيس عن النفس ، قررت أنا وراديكا أننا سنخرج بقائمة من الأشياء لنشجع أنفسنا بعد المواعدة السيئة ، والأصدقاء الأغبياء ، والشعور بالوحدة. من هنا تبدأ:
1. ذكّر نفسك أنك محبوب.
نعم ، أي شخص سيكون محظوظًا بوجودك. إذا كان هناك رجل لا يعاملك بشكل صحيح ، فكن سعيدًا لأن لديك خيارات.
2. تناول الشوكولاتة.
يقول الخبراء أن هناك شيئًا ما في الشوكولاتة يجعل الناس سعداء حقًا. دعونا نأمل في تناول بعض الأشياء الحلوة من جوديفا أو ليندت والشعور بالتحسن في أي وقت من الأوقات.
3. Blast Natasha Beddingfield "Unwritten".
تغني "اشعر بالمطر على بشرتك". هذا صحيح ، أيتها الفتيات ، "اليوم هو المكان الذي يبدأ منه الكتاب ، والباقي لا يزال غير مكتوب." تبدأ حياتك الآن وهناك الكثير لتستمتع به. لماذا تشعر بالضيق من شخص ما عندما تحمل مستقبلك بين يديك؟
4. محل.
سواء كنت ترغب في استكشاف زوج جديد من الأحذية الرائعة أو موعدك التالي ، يمكن أن يخرجك التسوق من هذا المأزق. ستجعلك تشعر بتحسن لتبدو رائعة - شراء ملابس جديدة ساخنة لارتدائها في موعدك القادم - بل أفضل!
5. اعمل عملا صالحا.
جعل الآخرين يشعرون بتحسن أو رد الجميل سيجعلك تشعر بالإعجاب في أي وقت من الأوقات. ليس فقط أنك تطرح السحر الإيجابي في العالم ، إذا كانت الكارما موجودة (وأعتقد أنها موجودة) ، فستكون التالي في الطابور لشيء عظيم! في نهاية اليوم ، أفضل سلاح لديك هو الخيار المثالي. حياتك هي ما تصنعه منها. إذا كنت منزعجًا اليوم ، حسنًا ، لا تنزعج غدًا. اسحب نفسك من هذا الشبق لأنك تستطيع ذلك. سواء كنت تتبع النصائح أعلاه أم لا ، فقط تذكر أنك قوي ورائع. وإذا لم يكن ذلك كافيًا الآن ، فهناك دائمًا غدًا.
المزيد من المقالات ذات الصلة:
10 علامات يجب التخلص منها بحلول رأس السنة الجديدة
أفضل 20 طريقة إبداعية لإظهار حبك
خصائص العلاقة غير الصحية
