الأمهات لسن الوحيدات اللواتي يتلاعبن بمليون شيء. تحقق من التحديات التي يواجهها أبي في هذه الصعوبة اقتصاد وكيفية التعامل معها.
يعرف توم واتسون شعور عدم قضاء الوقت مع أطفالك. قال: "اعتدت أن تلدغني عندما كنت أعمل بجد في بناء عملي وكنت أسمع أطفالي يتحدثون عني". "كان أحدهم يطلب من الآخر معرفة ما إذا كان لدي وقت للعب معهم ، والآخر سيقول له ألا يزعج نفسه ، لأنه كان يعلم أنني سأكون مشغولا للغاية. كان مثل السكين في قلبي ".
مع الوضع الحالي للاقتصاد ، واتسون ليس الأب الوحيد الذي يواجه هذه المشكلة. يقول: "في هذه الأيام ، يكون العديد من الآباء إما عاطلين عن العمل ويعملون بجد للعثور على عمل أو يعملون في وظيفتين أو أكثر لمجرد تغطية نفقاتهم". "إما أنهم ليس لديهم الكثير من الوقت للعائلة ، أو أنهم ليسوا في حالة مزاجية للعائلة لأنهم يائسون أو يشعرون بالعجز كمعيل."
كريستال باتريارش ، محرر الأبوة والأمومة في SheKnows، يقول إن الاقتصاد قد غير ديناميكيات الأسرة من نواح كثيرة: "مع خسارة الآباء لوظائفهم ومواجهة البطالة ، تسعى الأمهات إلى الحصول على وظائف وطرق لمساعدة الوضع المالي للأسرة. في كثير من الحالات ، يكون هذا بمثابة تبديل للأدوار - عاد الأب فجأة إلى المنزل ويساعد أكثر في رعاية الأطفال والأسرة ، وتعمل الأم خارج المنزل وتشعر بعبء الأمان المالي للأسرة. يمكن أن يمنح هذا التبديل للزوجين فهمًا وتقديرًا أعمق لأدوار ومنظور كل منهما. إنه وقت عصيب بالنسبة للكثيرين في اقتصاد اليوم ، لكن العائلات تتكيف وتجعله يعمل بالطريقة التي يعرفونها ".
واتسون ، مؤلف السيرة الذاتية أحذية الرجل: رحلة أن تصبح رجلًا وزوجًا وأبًا أفضل شاركنا بعض النصائح للآباء الذين يعانون في ظل اقتصاد صعب. تحقق منها:
شارك الوقت
لا تفعل أنفق قضاء وقت مع أطفالك لأن هذا المصطلح يجعل الأمر يبدو وكأنك تمنح وقتًا قد تستخدمه لأشياء أخرى. شارك الوقت معهم ، لأن المشاركة تشير إلى أن كلاكما يحصل على شيء من ذلك الوقت. من المهم أن يعرف أطفالك أنك لا تهتم بهم بدافع الالتزام ، بل لأنك بحاجة إلى أن تكون معهم بقدر ما يحتاجون ليكونوا معك.
جعل الجدول الزمني
الاستقرار والأمان مهمان للأطفال ، لذا قم بإعداد وقت كل أسبوع مخصص لهم فقط ، وابذل قصارى جهدك لجعل هذا الوقت في التقويم الخاص بك ثابتًا. امنحهم شيئًا يمكنهم التطلع إليه وفقًا لجدول زمني منتظم وسيظهر لهم مدى أهميتهم بالنسبة لك ويساعدك على بناء علاقة ثقة معهم.
القليل من الوقت أفضل من لا شيء
إذا كنت تعمل في وظيفتين أو تعمل خارج المدينة وتنتقل إلى المنزل في عطلات نهاية الأسبوع ، فسوف يتفهمون ما إذا لم يكن لديك الكثير من الوقت لقضائه. حتى لو كان بإمكانك تخصيص ساعتين فقط كل أسبوع ، فقد يكون ذلك كافيًا. طالما أنك تلتزم بالجدول الزمني ولا تخذلهم ، فسيكون ذلك الوقت ثمينًا كما لو كنت تقضي عطلة نهاية الأسبوع بأكملها معهم.
لا تخطط كبيرة
يشعر الآباء الذين يعملون كثيرًا أحيانًا بالذنب تجاه إهمال أطفالهم ، وهم يلبون هذا الشعور بالذنب من خلال وضع خطط كبيرة مع أطفالهم بشكل منتظم. إنهم يشعرون أن القيام بشيء فخم ومكلف سوف يُنظر إليه بطريقة ما على أنه انتقام لأطفالهم لعدم رؤيتهم كثيرًا. المأزق هو أنه كلما كبرت الخطة ، زاد التوقع. الحقيقة هي أن الأطفال لا يهتمون. لا يتعين عليك إنفاق الكثير من المال أو وضع خطط كبيرة طوال الوقت. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل الذهاب إلى الحديقة لتطير الطائرات الورقية وتناول حقيبة غداء بنية اللون معًا ، وسيكون معظم الأطفال سعداء بذلك.
بغض النظر عما تفعله ، يذكرنا واتسون بأنك دائمًا ما تتحكم في وضعك ، لذا تولى مقاليد الأمور. "الحياة اختيار والشخص الذي تختاره يكون تحت سيطرتك. يقول واتسون: "بغض النظر عن اليد التي تم التعامل معها ، لا توجد أعذار". "نشأت يتيمة وكنت أتصرف كثيرًا لأنني كنت أفتقر إلى توجيه الأسرة حتى أصبحت أخيرًا بالتبني... وحتى عندما وجدت الاستقرار مع والدي واتسون بالتبني ، استغرق الأمر بعض الوقت حتى استقر تحت."
يذكرنا واتسون أيضًا أن الدعم المادي (الملابس والطعام والمأوى وما إلى ذلك) لا يحتاجه جميع الأطفال: "الأطفال قابل للتكيف ويمكنه الاستغناء عن الأشياء المادية بسهولة أكبر مما يمكنهم فعله دون حبهم واهتمامهم الآباء. إذا كانت تجربتي تعني لي أي شيء ، فقد أظهرت لي أن الأمر يتطلب أكثر من كونك أبًا من مجرد إحضار لحم الخنزير المقدد إلى المنزل. لا يكفي أن تفعل فقط لأطفالك - عليك أن تكون معهم أيضًا ".
المزيد من النصائح للآباء
تشارك الأمهات الحقيقيات: لماذا زوجي هو أب عظيم
6 أسرار عظماء الآباء
هل نحن صعبون جدا على الآباء؟