إذا كنت تتبع سلمى حايك على انستغرامهل تعلم أن الممثلة المرشحة لجائزة الأوسكار لا يخشى إظهار بعض الجلد. في الواقع، فإن موقفها الإيجابي الخالي من الرعاية والجسد على وسائل التواصل الاجتماعي هو أبعد من الإلهام ويستحق الحسد تمامًا.
يتحدث الي الترفيه الليلة مؤخرا، تحدثت حايك عنها وجود وسائل الإعلام الاجتماعية المحبة للبيكيني وكشف سر "ينبوع شبابها". وعندما سئلت حايك عن سر بقائها في سن مبكرة، قالت إن الأمر كله يتعلق بـ "التأمل".
قالت: "أعتقد ذلك حقًا". "يقول الناس أنها تمارس الرياضة. أعتقد أنه التأمل." وتابعت حايك قائلة إن ممارسة الرياضة لم تكن أبدًا طريقتها للبقاء شابة ونشطة. "بالنسبة لي، ممارسة الرياضة أمر صعب... ومن الصعب حقًا أن يكون لديك الانضباط للقيام بذلك. لكن التأمل هو بمثابة نزهة في الحديقة، لأنه شكلي الخاص منه.
بالنسبة لأي شخص يتساءل عما تعنيه الممثلة بالتأمل، فلا تقلق، فقد قالت إن أي "لحظة مع نفسك" مهمة بالفعل. "لكن هل أفعل ذلك كل يوم؟ لا أفعل ذلك، لكن عندما لا أفعل ذلك، يا إلهي، ترى فرقًا كبيرًا”.
عرض هذا المنصب على انستغراممشاركة تمت مشاركتها بواسطة سلمى حايك بينولت (@salmahayek)
قبل المقابلة، كانت حايك تتألق هذا الصيف بإطلالات رائعة بالبكيني. في وقت سابق من هذا الشهر، على سبيل المثال، قالت احتفلت بعيد ميلادها الـ57 مع سلسلة من الصور لها وهي ترتدي قبعة شمسية ونظارات شمسية وخيط أحمر قطعتان مع تقليم أبيض.
بدأ التعليق على منشور عيد ميلادها: "أنا سعيدة جدًا لكوني على قيد الحياة وممتنة للغاية لكل النعم". "لي العائلة الحبيبةأصدقائي الأعزاء، وصحتي، وعملي الذي يجعلني مستمرًا، وفريق التمكين الخاص بي، وعلاقتي بالحيوانات والطبيعة، وحب جميع المعجبين المخلصين. عيد ميلاد سعيد 57 بالنسبة لي!!!
وعلى الرغم من أنه ربما لم يعد عيد ميلادها اليوم، إلا أننا دائمًا نتمنى الأفضل لـ Hayek، ولبعض الصور بالبيكيني أيضًا. نرجو أن نكون جميعًا قادرين على التأمل والبقاء صغارًا مثلها تمامًا!
قبل أن تذهب، انقر فوق هنا لرؤية النساء المشاهير فوق سن 50 عامًا والذين تذهل صورهم بالبكيني عقولنا.
